Quantos de vocês foram informados quando criança: "Não fique brava com seu amigo. Ela estava apenas brincando ", ou mesmo," Não é bom ficar com raiva de seus pais "? Quantos de vocês – gulp – já emitiram mensagens como essas para seus próprios filhos? Não se preocupe; minha mão também é criada. Apesar do fato de eu ter escrito um livro sobre ajudar as crianças a aceitar e gerenciar sentimentos de raiva, às vezes essas respostas de joelhos só voam para fora da minha boca – como fazem as outras pessoas.
São as piores coisas para dizer a uma criança? Bem, tendo trabalhado por vários anos com crianças abusadas, posso dizer definitivamente que essas palavras desdenhosas não o colocarão na lista dos Pais Mais Mortes, mas, ao mesmo tempo, é certo que, quando as crianças são encorajadas a engolir sua raiva, Essa raiva sempre morda de volta.
1. Mama, eu tenho uma dor de cabeça.
Quando as crianças são feitas para se sentir "mal" ou culpadas por ter sentimentos de raiva, muitas vezes aprendem a não expressar seus sentimentos ao se retirarem. A experiência natural, natural e fisiológica da raiva não se afasta apenas, no entanto, não importa o quanto uma criança tenta esconder dela. Quando você engolir raiva, seu estômago mantém a contagem. Crianças que negam e se afastam de seus sentimentos geralmente experimentam sintomas psicossomáticos, como dores de cabeça, fadiga, dores de estômago e mesmo úlceras.
2. Esses meninos são maus para mim. Eles devem ser realmente ruins.
Quando as crianças se sentem desconfortáveis com a existência de sua própria raiva, muitas vezes atribuem isso a outras pessoas. Eles projetam seu próprio estado emocional para os outros e podem se convencer:
"Essas crianças estão realmente bravas e significativas. Eles são apenas com ciúmes de mim ".
Socialmente, as crianças que se envolvem com esse tipo de negação e projeção muitas vezes se comportam de maneiras que incentivam os pares a serem agressivos em relação a eles, cumprindo assim sua profecia de que o mundo está cheio de pessoas enojadas e más.
3. Vou recuperá-lo e você nem saberá que estou com raiva.
Ainda outras crianças que são socializadas acreditam que "raiva = ruim" desenvolve comportamentos agressivos passivos. Eles mascaram seus sentimentos de raiva e os atentam de forma deliberada, mas escondida. A criança que está com raiva de sua mãe, mas os temores de expressar-se diretamente podem fingir não ouvi-la quando ela o chama para jantar ou pode optar por completar suas tarefas de forma intencionalmente incorreta, que ele sabe que a infatará. Desta forma, a criança faz com que sua mãe atenda os sentimentos que ele estava segurando.
O objetivo da socialização saudável é ensinar as crianças a dizer "sim" à existência de sua raiva e a dizer "não" à expressão desses sentimentos de raiva de maneira dolorosa e destrutiva (Long, Long e Whitson, 2009). Quando os pais ensinam seus filhos a se irritar de forma eficaz, estabelecem a base para uma vida de comunicação honesta e relacionamentos saudáveis.
Para obter mais informações sobre como ajudar as crianças a expressar raiva de maneiras saudáveis e assertivas, visite www.signewhitson.com ou confira como ficar com raiva: um guia de grupo de expressão de raiva assertiva para crianças e adolescentes. Siga o Signe no Twitter @SigneWhitson ou como ela no Facebook.
Referência:
Long, N., Long J., e Whitson, S. (2009). The Angry Smile: A Psicologia do Comportamento Agressivo Passivo em Famílias, Escolas e Locais de Trabalho, 2ª ed. Austin, TX: Pro-ED, Inc.
