A pior coisa que você pode fazer para o seu parceiro e sua relação é acreditar que você sabe como fazer uniões íntimas funcionarem.
Na realidade, não há nenhuma maneira que qualquer um de nós poderia saber. A biologia, que leva muitas e muitas gerações a mudar, não nos preparou para os desafios especiais do amor em nossa cultura em rápida mudança. A tradição é irremediavelmente desatualizada – os antigos papéis socializados e as normas se derrubaram quase que completamente – e a psicologia do pop fornece pouco mais do que platitudes ou conselhos simplificados e contraditórios.
Mas não se desespere: o cérebro humano é incrivelmente adaptativo e capaz de aprender. O único que nos impede de aprender a amar melhor é o ego; simplesmente não queremos admitir que não sabemos como fazê-lo direito. Para aliviar o terrível fardo do ego, repita o seguinte em voz alta, três vezes: eu não sei o que diabos eu estou fazendo quando se trata de fazer um relacionamento intimista moderno funcionar!
Uma vez que aliviado o fardo de defender nossos preconceitos egoístas e preconceitos sobre como os relacionamentos devem ser – e como nossos parceiros devem se ver a si mesmos e ao mundo -, somos livres para aplicar nossa inteligência e criatividade para aprender a amar as pessoas únicas para as quais viemos amar. A coisa mais amorosa que você pode dizer ao seu parceiro é:
Ensina-me a amar-te, e te ensinar-te a amar-me.
Aprender a amar seu parceiro, enquanto ensina seu parceiro como amá-lo, superará qualquer tipo de aconselhamento matrimonial ou materiais de auto-ajuda que você possa encontrar. Os terapeutas e os autores são melhores em dizer o que não funciona nos relacionamentos do que em iluminar o que funcionará para você e seu parceiro. Eles podem dizer o que funciona para eles e seus parceiros (embora sejam notórios por sofrer altas taxas de divórcio), mas isso pode fazer mais mal do que bem para você e seu parceiro, se mantido como um padrão de amor que você deve se contorcer para atingir.
Faça com que seja fácil para o seu parceiro amá-lo
Embora não exista dúvida de que os relacionamentos íntimos modernos exigem trabalho e negociação para serem bem-sucedidos, a última coisa que queremos fazer é dificultar os nossos parceiros de nos amar. Na verdade, queremos torná-lo o mais fácil possível. O próximo pouco exercício pode ajudar.
Pergunte ao seu parceiro: o que posso fazer para fazer você se sentir amada?
Anote a resposta do seu parceiro (ex .: Surpreenda-me agora e depois com flores.)
Supondo que seu parceiro responda com algo que você pode fazer, diga: Isso tornará mais fácil para mim fazer o que o fará sentir amado. (ex .: Diga-me que você está satisfeito com as flores quando as trago.)
E diga ao seu parceiro: Eu me sinto amado quando você … (ex .: … me cumprimentar quando eu chegar em casa). Eu tornarei mais fácil para você fazer isso por … (ex .: … mostrando apreciação quando você faz isso e fazendo o o mesmo pra você). Existe outra coisa que eu possa fazer para tornar mais fácil para você?
E depois escreva a resposta do seu parceiro.
Comunicar com o seu parceiro, como nos exercícios acima, ajudará a estabelecer um relacionamento íntimo seguro e satisfatório. O amor parece um pouco diferente com cada casal. Como fazer bem é uma lição que você deve ensinar a outra.
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