A melhor alternativa para discutir não é amor e generosidade; Trata-se de trocas soltas, não controlado de forma estrita "Vou fazer isso se você fizer isso" trocando, mas convertendo suas frustrações e preferências em pedidos limpos: "Você estaria disposto a fazer isso?"
Veja, amor e generosidade estão no lado positivo de uma moeda de dois lados. Do outro lado, encontramos ódio e tontinha. Sim, é muito melhor estar no lado positivo, mas você não pode apenas forçar seu intestino a se sentir amoroso e generoso. Esses sentimentos intestinais positivos chegam a nós naturalmente quando o dar e receber se sente justo.
Na vida, algumas duplas ocorrem por limites claramente estabelecidos que tornam óbvio o que é justo. Nos negócios, por exemplo, compras on-line, os limites estão tão estabelecidos e claros que você sabe quando eles foram cruzados e eles raramente são.
Mas olhe os limites estabelecidos na doação e tomada de sua parceria. Se você os tiver, você os trocou. Você não se juntou a algo que já tinha fronteiras claramente estabelecidas.
Em parceria, talvez mais do que qualquer outro relacionamento, você tem que desenhar as linhas de dar e levar-se, decidindo quem vai pegar as crianças, pagar as contas, pagar por comida, deixar o assento do banheiro embaixo, trabalhar em ser menos temperamental.
A cultura costumava fornecer mais orientação para onde desenhar essas linhas. Nossa nova liberdade cultural para fazer nosso próprio estilo de vida deixa-nos com muito menos pré-estabelecidos limites de entrega e aceitação. É uma boa liberdade, mas torna mais complicada a negociação das linhas de nossa parceria.
Casais felizes e estáveis negociaram os limites com sucesso. Os casais que são infelizes, mas estáveis (presos) ainda podem estar brigando, ou, se não, depois, ventilando suas frustrações intestinais por outros meios, como, é claro, seria muitos casais infelizes e instáveis.
As negociações de parceria são mais desafiadas porque estão envoltas em conversas de amor e generosidade obrigatórias. Uma interpretação popular do que significa ser romântico é substituir seu intestino, e apenas ser amoroso e generoso, mesmo quando você não é e tem que gritar seus dentes para fazê-lo.
Você já tem que substituir seu intestino em muitos lugares – no trabalho, com seus filhos, com familiares frustrantes. Idealmente, você não teria que fazer isso com seu parceiro também.
Então, em vez de impor a lei marital marital exigindo amor e generosidade quando seu intestino não está sentindo, é melhor arrumar as mangas e trocar por limites justos, de forma tão eficiente e limpa quanto possível.
Para fazer isso, jogue ambos os lados daquela moeda: Não há cooing e lisonjeiro, doe-eyes ou manteiga-se para obter o que queremos; Não há escavações e jabs, tratamentos silenciosos ou moralizantes para obter o que queremos também. Não jogue a vítima ou entre em nossos cavalos altos; sem espremer e choramingar, sem ameaças e patrões.
Idealmente, os parceiros têm confiança básica suficiente para que eles possam pedir o que eles querem e decidir pragmaticamente o que eles estão dispostos a fazer, sem escalar retóricamente até cenouras e bastões maiores. Construímos essa confiança, disciplinando nossa tentação de retirar as grandes armas retóricas, azedas e doces.
Ironicamente, o romance verdadeiro é conseguido deixando o seu romantismo retórico na porta. Não banhe suas negociações no romance de mel porque tende a ficar pegajoso e a diminuir as coisas. Você é o intestino do parceiro aprende o ceticismo sobre o amor. É real ou uma manipulação?
Veja como canalizar suas frustrações e preferências em troca prática e limpa.
1. Investigar seu intestino, descobrir o que você gostaria que seu parceiro fizesse de forma diferente.
2. Pergunte ao seu parceiro se ele ou ela vai fazer isso.
3. Não siga seu pedido com os motivos pelos quais eles deveriam dar a você. Se o seu parceiro perguntar por que você quer, diga-lhe claramente e pragmaticamente por quê. Não exagere o efeito retórico. Não altere suas preferências para um imperativo moral. Não lamentar o seu parceiro em dar o que você quer. Possuir sua preferência. Você quer isso porque você quer isso, não porque o seu parceiro o deva.
4. Quando você recebeu um pedido do seu parceiro, dê uma resposta limpa e clara sim, não, ou você pensará sobre isso e voltará para eles dentro de um horário definido. Não deixe seu parceiro pendurado. Se o seu parceiro pediu que você alterasse um hábito, dizer que sim não significa ligar um centavo; Isso significa que você está empenhado em trabalhar nisso. E então seja fiel à sua palavra. Mais do que tudo que você deve ao seu parceiro, é claro. Nada incomoda o intestino do seu parceiro mais do que a possibilidade de você ser agressivo passivo ou "esquecer" o que você já negociou.
5. Se a resposta do seu parceiro ao seu pedido for "Não", decida se é um disjuntor. Se não for, então, vá e vá em frente, confiando que seu intestino se lembrará e fará parte do "Não" do seu parceiro em negociações futuras, não com vingança, mas como um sinal claro no que eu chamo de "cantibration" – calibrando nossos "can'ts" para o que os outros estão dispostos a fazer. Aqui está um limerick para esclarecer:
Ele diz: "Eu simplesmente não posso", e você acha,
"Bem, talvez nós não estivemos fora de sincronia
com a forma como definimos
A palavra não pode, e está tudo bem.
Vou recalibrar o meu em uma piscadela ".
Siga estas regras simples e seu nível de intestino, amor sincero e generosidade flui livremente, não forçado pela lei marital marcial do romance retórico.
