O amor pode fazer o mundo girar, mas a raiva é a chave. Por que é que? É porque somos todas criaturas encharcadas de desejo e todos sabemos que os desejos geralmente não são atendidos. E então ficamos com raiva. E se as vezes desejam se encontrar, eles geralmente não se conhecem exatamente quando queremos que eles se conhecessem. E se eles às vezes se encontrarem quando queremos que eles se conhecessem, normalmente não é a medida máxima.
Portanto, porque a maioria dos desejos de tempo são frustrados, estamos sempre tentando gerenciar nossas insatisfações, frustrações e decepções. Claro, aqui e ali também estamos felizes com as coisas, mas, no que diz respeito aos desejos, desculpe, estamos todos cheios de decepções.
E então aqui está o problema:
A emoção da raiva foi aparentemente altamente selecionada na evolução porque abordou essas várias decepções que estavam acontecendo com as pessoas o tempo todo. E por que é assim que a raiva foi enganada ao desapontamento? A resposta é porque o desapontamento (como ocorre quando os desejos são frustrados) sempre e sem exceção, leva a uma sensação de falta de poder, ou uma sensação de impotência, ou um sentido simplesmente de falta de poder. E aqui vem – sempre que há destituição, ficamos com raiva – sempre. Podemos não saber, mas nós fazemos. E isso é verdade para cada pessoa neste pequeno ponto no cosmos que chamamos de Terra.
Agora, por que isso é verdade que a raiva é a resposta universal à falta de poder? A resposta é que quando uma pessoa se sente desempregada, freqüentemente a única maneira de sentir-se re-capacitada é estar com raiva. E todos nós queremos ser capacitados. Sim, a raiva é um re-empoderamento, porque, como qualquer outra emoção primária, a raiva tem personalidade e é essa personalidade que conta a história. O que? Uma emoção como a raiva pode ter personalidade? Sim, as emoções básicas têm uma personalidade distinta – incluindo raiva.
Examinemos a emoção da raiva para que possamos ver sua personalidade.
A personalidade da raiva consiste nas seguintes inclinações, instintos ou desejos:
1. A raiva tem uma unidade agressiva. É inato.
2. A raiva é expansiva. Ele quer ficar maior.
3. A raiva tem potencial explosivo. Ele quer explodir.
4. A raiva tem uma inclinação de ataque. Ele quer atacar.
5. A raiva tem uma inclinação de confronto. Ele quer ficar duro.
6. A raiva tem um quadro de espírito intitulado. Parece que tem o direito de ficar duro.
7. A raiva vê-se como um empoderamento. Elimina sentimentos de desamparo.
Então, lá você tem isso. A raiva como qualquer outra emoção básica tem uma personalidade baseada em um único comando. Em caso de raiva, este comando é: ATTACK! Por quê? Porque nenhuma das emoções básicas ou primárias se preocupa com a civilização. Cada uma dessas emoções básicas apenas responde ao que é sua natureza. Por exemplo, o medo só quer fugir, enquanto a raiva só quer atacar. É por isso que somos todos responsáveis por tentar gerenciar nossas emoções melhor para que não lhes permita simplesmente perceber seu destino (raiva de ataque, medo de fugir, nojo de rejeição, aceitação de incorporação, etc.).
A razão pela qual a ANGER é a chave, portanto, (mesmo que o amor possa fazer o mundo se aproximar) é que, uma vez que estamos sempre tentando satisfazer nossos desejos (e não podemos), ficamos frustrados e irritados e a raiva é projetado para nos dar a sensação de ser re-habilitado – quase como se tivéssemos recebido nosso desejo e exatamente quando e como queríamos que ele se encontrasse.
Mas o que acontece quando em vez de expressar a raiva, nós, em vez disso, suprimi-lo ou reprimi-lo? Ah, agora aqui vem o problema. Se reprimimos a raiva, obteremos o que geralmente é considerado um sintoma psicológico / emocional. E um sintoma é algo que não responde ao motivo. Você não pode dizer a alguém com acrofobia (medo de alturas) para não ter medo de alturas e esperar que a pessoa aproveite Top-of-the Tower. O sintoma, simplesmente e sem dúvida, não vai escutar!
E aqui está a verdade sob a forma de uma proposição ou axioma:
Onde há raiva reprimida, não só haverá um sintoma,
deve haver um sintoma.
Agora, vamos fazer o contrário:
Onde há um sintoma, não só haverá raiva reprimida,
deve haver raiva reprimida.
Assim, regras de raiva, e muitas pessoas têm sintomas.
Como curá-los? Fique atento a este blog e vou entrar nisso, ou se você quiser obter a resposta mais cedo, leia os meus livros:
Os 4 Passos para a Paz da Mente:
A maneira simples e efetiva de curar nossos sintomas emocionais.
Publicado por Rowman & Littlefield,
Lanham, Maryland, 2007.
ou
A Psicanálise dos Sintomas.
Publicado por Springer Science,
Nova York, 2008
The Dictionary Corner *
Alucinação – A percepção ou experiência de algo fora de si
onde não existe tal coisa. Exemplo: pessoas em um deserto pensando
Eles vêem um oásis onde não há tal coisa realmente lá.
Delinquência – Uma falsa crença em face da evidência em contrário. Exemplo:
Pensando que você é o presidente dos Estados Unidos.
Malingering – Feigning doença para algum ganho pessoal. Exemplo: fingindo
Você está doente para perder trabalho ou escola.
* Todas as definições são do meu livro:
Dicionário de Psicopatologia
Publicado pela Columbia University Press
Nova York, 2009
