Auto-melhore-se perfeitamente para a perfeição narcisista

Há um novo livro que acaba de ser publicado pelo psicólogo dinamarquês, Svend Brinkman, que você provavelmente encontrará na "seção de auto-ajuda" de sua livraria local ou site de livros eletrônicos. No entanto, é realmente uma cruzada contra a perseguição obstinada do dogma de auto-aperfeiçoamento. Titled Stand Firm, seu propósito parece estar descarrindo o movimento de auto-aperfeiçoamento de suas faixas.

Na última década ou duas, parece que o foco na auto-atualização e na motivação para se tornar "seu melhor eu" e "tudo o que você pode ser" se espalhou como epidemias entre pessoas. Eu acho que a hierarquia de necessidades de Maslow estava localizada – quando recuperamos nossas necessidades básicas (fisiológica, segurança, amor / pertencimento e estima), o auge da auto-realização é o objetivo final. Eu acho que os tempos modernos tornaram a luta pela sobrevivência menos difícil e temos mais tempo em nossas mãos para preencher com atividades menos urgentes. Quanto mais tempo temos nas nossas mãos para pensar, mais pensativo e ruminante e obsessivo podemos fazer. Infelizmente, quanto mais rumarmos em nossa própria identidade e auto-apresentação que fazemos, mais provável é que preenchamos nosso tempo em atividades de auto-aprimoramento.

Nos ensinamos cedo que podemos ser tudo o que queremos ser e que são apenas nossos sonhos que nos impedem. Se tivermos mais tempo para "auto-atualizar", temos mais tempo para desenvolver pensamentos realistas e irrealistas. Parece que quanto mais pudermos nos concentrar em nós mesmos, menos bem, parecemos fazer na vida.

É uma pena, talvez, que muitos de nós acreditamos que a auto-atualização pode ser traduzida em uma construção de perfeição pessoal e não como um compromisso de ser um cidadão melhor da humanidade.

Talvez não devêssemos apenas "confiar em nossos sentimentos", "concentrar-se no positivo", ou assumir que "podemos alcançar o que quer que façamos." Talvez precisemos dar uma boa aparência no espelho e ver o que nosso falhas e registros de realização dizem sobre quem somos no passado antes de nos sentarmos e mapear nossas placas de visão retratando a pessoa perfeita que gostaríamos de nos tornar.

Talvez devêssemos superar esse período de desenvolvimento nacional em que nos asseguramos de que "todos tenham conseguido um troféu" apenas para se mostrarem ou se inscreverem ou se certificarem de que todos se sentiram "incríveis" independentemente de como eram "incríveis" que eram ou não. Em algumas pessoas que são psicologicamente propensas a ruminação, a obsessão com o próprio auto-da aparência às realizações – pode se transformar em narcisismo e auto-obsessão. Nunca é bom ter muito tempo para – ou muito interesse no olhar espelho!

No atual clima sociopolítico, talvez o nosso foco devesse ser mais sobre a melhoria do tecido do "nós" global em vez do "eu" individual.

Talvez precisemos refletir mais sobre o passado – em toda a sua vergonha e sem glória – para ajudar a garantir que o futuro se revele de maneira diferente do que a nossa história sugere.

Embora o otimista em mim não assuma que nossos passos necessariamente ditam ou limitam nosso futuro, acredito que reduzir a obsessão de melhorarmos para trabalhar melhor o mundo pode ser um investimento de energia muito mais significativo hoje em dia.