Não há surpresa, aqui: ainda outro estudo demonstrou que o trabalho desenfreado, insuficientemente significativo – e a cultura global de trabalho e gestão – tem um impacto negativo sobre a saúde mental. Mas este estudo descobriu que fica evidente quando você tem 40 anos.
A nova pesquisa descobriu que as experiências de trabalho debilitantes em seus 20s e 30s têm um impacto negativo acumulado em sua saúde mental. As pessoas que estavam infelizes com seu trabalho no início de suas carreiras ficaram mais deprimidas, preocupadas e tiveram mais problemas para dormir.
Claro, muitos estudos anteriores mostraram que a maioria das pessoas está descontente com seu trabalho – até mesmo odeio. Por exemplo, uma pesquisa de 2014 realizada pelo Conference Board. Mas estranhamente – apesar de toda a pesquisa e evidências clínicas de que o trabalho debilitante e o gerenciamento insalubre afetam sua saúde mental de maneira cada vez mais prejudicial ao longo do tempo – essas conseqüências da saúde mental continuam a ser ignoradas ou ignoradas pela liderança organizacional.
Portanto, esta nova pesquisa pode ajudar a aumentar a atenção para o fato de que as experiências de trabalho debilitantes, combinadas com práticas de gestão não saudáveis e não sustentáveis, prejudicam sua saúde mental e física – como eu escrevi sobre em muitas postagens anteriores aqui. O problema contínuo é a lentidão da resposta das organizações a essa informação de forma a reter e promover o engajamento dos funcionários, bem como o sucesso de uma organização nesta era em mudança e altamente competitiva.
Conseqüentemente, este novo estudo é um que não deve ser demitido: conduzido por pesquisadores do Estado de Ohio, investigou os efeitos a longo prazo sobre a saúde da satisfação no trabalho – ou a falta disso – experimentados em pontos anteriores nas carreiras das pessoas. Analisou dados de levantamentos longitudinais de cerca de 6.500 trabalhadores americanos, nos quais as pessoas avaliaram seu nível de satisfação com seu trabalho.
De acordo com os achados, todos os participantes relataram uma série de problemas de saúde depois que atingiram a idade de 40 anos. Especificamente, as pessoas que expressaram a menor satisfação no trabalho ao longo dos anos relataram níveis muito maiores de depressão, problemas de sono e preocupação excessiva; bem como a pontuação menor nas medidas tradicionais de saúde mental.
Além disso, aqueles que inicialmente relataram alta satisfação no trabalho, mas que apresentaram tendência descendente, eram mais prováveis do que o grupo consistentemente satisfeito de relatar problemas de sono, preocupação excessiva e sintomas de condições psiquiátricas. Entre aqueles que apresentavam baixa satisfação no trabalho, sua saúde mental foi mais afetado do que sua saúde física.
Como um dos pesquisadores, Hui Zheng, sublinhou, no entanto, "Os níveis mais altos de problemas de saúde mental para aqueles com baixa satisfação no trabalho podem ser um precursor de problemas físicos futuros. O aumento da ansiedade e depressão pode levar a problemas de saúde cardiovasculares ou outros que não aparecerão até serem mais velhos ".
Zheng acrescentou que uma pessoa não precisa estar no final de sua carreira para ver os impactos na saúde da satisfação no trabalho sobre saúde mental: os participantes do estudo foram examinados em seus 40 anos. No geral, "descobrimos que existe um efeito cumulativo da satisfação no trabalho na saúde que aparece tão cedo quanto os 40 anos", disse o autor principal, Jonathan Dirlam.
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