Chene Walz em Estudantes de Aconselhamento e Treinamento em SCAD

A próxima entrevista faz parte de uma série de entrevistas "futuro de saúde mental" que estará em execução por mais de 100 dias. Esta série apresenta diferentes pontos de vista sobre o que ajuda uma pessoa em perigo. Eu tinha como objetivo ser ecumênico e incluí muitos pontos de vista diferentes dos meus. Espero que você goste. Tal como acontece com todos os serviços e recursos no campo da saúde mental, faça a sua diligência. Se você quiser saber mais sobre essas filosofias, serviços e organizações mencionadas, siga os links fornecidos.

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Entrevista com Chene Walz

EM: você trabalha como conselheiro do Savannah College of Art e Design Counseling Services. Você pode nos contar um pouco sobre quem você serve e o que você oferece?

• "Eu não quis ferir você"
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• Ajudando crianças através de transições

CW: Eu sou um dos vários clínicos de saúde mental licenciados no escritório de Serviços de Aconselhamento e Apoio Estudantil, onde fornecemos uma variedade de serviços para nossa população de estudantes de graduação e pós-graduação. Nosso menu de serviço inclui terapia individual e grupal, treinamento de criatividade, intervenção de crise, consulta e encaminhamento, programação de divulgação, serviços de surdos, acomodações para estudantes (sob o Americans with Disabilities Act) e aconselhamento para pessoas com deficiência.

Temos estudantes de mais de 100 países, sendo cerca de 15% da nossa população estudantil internacional. A faculdade oferece mais de 40 majors com mais de 70 menores e programas de certificação. Existe uma opção de e-Learning que inclui programas e graus completos, e temos locais em Savannah, Atlanta e Hong Kong, bem como uma oportunidade de estudo no exterior em Lacoste, na França.

A SCAD se esforça para liderar o caminho para a criação da melhor educação em arte e design, em parte através do emprego de faculdade talentosa e de recursos avançados de aprendizagem, e também pela realização de uma missão verdadeiramente centrada no aluno. Esta missão inclui serviços de suporte como os oferecidos através do meu escritório. Tenho sido um terapeuta no centro de aconselhamento do SCAD desde 2001, e tenho dificuldade em imaginar um "trabalho" melhor do que apoiar criadores talentosos em seus empreendimentos acadêmicos e de vida dentro de uma instituição que valoriza o processo criativo e se preocupa tanto com os acadêmicos quanto com os pessoais. sucesso.

• O Poder de Cura da Poética
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• Gerenciando dor versus recuperação da dor
• Como adultos no espectro podem formar relacionamentos
• Ano novo, mas sentimentos iguais

EM: Quais são alguns dos problemas especiais de saúde mental e emocional dos jovens artistas?

Embora não haja uma abundância de pesquisas clínicas nesta área, meu trabalho com artistas / criadores me diz que, em geral, eles tendem a ter uma grande necessidade de – e sensibilidade para fazer e encontrar significado na vida e através de seu trabalho criativo especificamente .

Os criadores como um grupo parecem ter uma experiência mais sentida (e uma expressão mais livre) das emoções também. Levando essas ideias amplas em consideração, não é um passo distante para prever o que as possíveis manifestações mentais e emocionais (e físicas) de ruptura neste processo de criação de significado podem parecer: alguma configuração de sinais e sintomas que podem incluir emboscada, crises de significado, ansiedade, depressão, mania e problemas com o uso de substâncias.

Eu acredito que vemos uma maior incidência de estudantes com "transtornos mentais diagnosticáveis", bem como aqueles no espectro do autismo, em comparação com os alunos de uma faculdade ou universidade típica de artes liberais. Muitos alunos que vejo para aconselhamento referem seu trabalho / processo criativo como tendo alguma conexão direta com a (s) sua (s) preocupação (ões) de apresentação. Por exemplo, um cliente cujo principal problema era a tricotilomania (puxão compulsiva de cabelo) foi melhor servido até certo ponto, abordando o intenso perfeccionismo que estava fazendo com que ela quase deixasse de cumprir os prazos e preenchesse sua sensação de medo de que ela não fosse capaz de dar uma força física forma para o que estava em sua mente.

Na maioria das vezes, quando podemos chegar à raiz do problema e identificar estratégias correspondentes para aceitá-lo e transcendê-lo, o fluxo do processo criativo (juntamente com um relacionamento significativo com o trabalho) retorna e, muitas vezes, sintomas (incluindo aqueles que equivale a um diagnóstico psiquiátrico) remeter ou desaparecer completamente. Os culpados comuns que interrompem o processo criativo e contribuem para preocupações com a saúde mental são o medo, a ansiedade e o perfeccionismo, emaranhados em várias áreas da vida criativa, incluindo: experiência de significado, identidade de artista, conhecimento sobre a navegação na paisagem profissional, procrastinação (muitas vezes porque o trabalho nunca pode ser bom o suficiente e nunca pode ser verdadeiramente "feito"), medo do fracasso, medo do sucesso, medo de erros … a lista é ilimitada.

EM: Você oferece outros serviços, como grupos ou workshops, além de aconselhamento individual?

CW: Oferecemos uma ampla gama de serviços abrangentes de suporte, incluindo treinamento de criatividade como um serviço autônomo. Estudantes com paralisia criativa ou perda de significado no trabalho podem encontrar intervenções efetivas aqui. Em duas ocasiões diferentes, tivemos a sorte de têr-lo, Eric, treinar a nossa equipe do centro de aconselhamento, bem como apresentar e fornecer um fórum para nossos alunos e professores focados em prosperar nas áreas de criatividade e viver a vida criativa. Seu treinamento inicial com a equipe do nosso centro de aconselhamento (2003!) Foi fundamental para dar uma nova lente ao meu trabalho com nossos alunos. Colocou sua experiência como artistas em foco e me deu as ferramentas para apoiá-los de maneiras que eu não tinha entendido anteriormente. Existe uma integração e um vínculo perfeitos com muitas das preocupações (muitas vezes aparentemente não relacionadas) que trazem à terapia. Os resultados foram notáveis ​​e, até certo ponto, informam a maior parte do trabalho que faço com alunos.

Eu facilito um grupo que emprega técnicas de psicologia energética focadas em uma abordagem chamada de "acupuntura" (ou técnicas de liberdade emocional / EFT) que pode ser facilmente ensinada e aplicada na maioria das questões que estão correlacionadas com a intensidade emocional (ou física), e eu também uso isso intervenção em terapia individual para tratar muitas preocupações, especialmente ansiedade e trauma.

Nossos grupos de terapia cobrem muitos tópicos, incluindo namoro e relacionamentos, perfeccionismo, uso de substâncias, estresse e gerenciamento de humor, encontrar soluções e a experiência de si mesmo. Existem grupos baseados em habilidades que incluem Redução de Stress com Base na Atenção (MBSR), meditação, Terapia de Comportamento Dialético (DBT) e um grupo especificamente para alunos que se identificam como sendo no espectro do autismo. O coaching de criatividade às vezes é oferecido em um formato de grupo, regularmente como um serviço autônomo, e também incorporado em terapia individual por vários funcionários. Os alunos podem ser treinados em biofeedback através de um programa da organização HeartMath, cujo instituto está fazendo pesquisas notáveis ​​para o melhoramento de pessoas tanto individual quanto coletivamente.

Finalmente, fornecemos divulgação (em vários formatos) para apoiar a comunidade da faculdade, aumentando a conscientização sobre questões como suicídio, agressão sexual, depressão, imagem corporal e estigma relacionados à saúde mental.

EM: quais são seus pensamentos sobre o paradigma atual e dominante de diagnosticar e tratar transtornos mentais e o uso da chamada medicação psiquiátrica para tratar transtornos mentais em crianças, adolescentes e adultos?

CW: Esta é uma pergunta difícil no sentido de que, se eu quiser ter uma licença, ser reembolsado por seguro e empregado remunerado (em muitos cenários) como psicoterapeuta ou conselheiro profissional, preciso ser capaz de operar com competência dentro desse paradigma dominante . Como outras áreas da medicina convencional em nossa sociedade, o paradigma de tratamento atual para cuidados de saúde mental pode ser tão estreitamente focado nos sintomas e medicação que uma visão holística genuína da pessoa simplesmente não faz parte da equação.

As intervenções de tratamento parecem geralmente parar no gerenciamento de sintoma, e muitos provedores indicam que esse é o desejo dos pacientes. Embora existam psiquiatras (por exemplo, Bessel van der Kolk, Gabor Mate e Kelly Brogan) e outros pesquisadores e profissionais clínicos (por exemplo, Robert Scaer, Lissa Rankin, Peter Levine, Roger Callahan, Fred Gallo, David Feinstein e Bruce Lipton) cujo trabalho pioneiro desafia os principais aspectos do atual status quo, estamos muito longe de uma revisão.

Os ganhos gigantescos estão sendo feitos a partir da promessa de uma "solução rápida" sob a forma de uma pílula, e os cuidados administrados determinam o tratamento ao invés do provedor de serviços. Por outro lado, as intervenções destinadas a encontrar e tratar as causas subjacentes da "doença" – bem como os serviços centrados na prevenção e manutenção da saúde – não são valorizadas e geralmente não são reembolsadas pelo seguro. Comparado com "Big Pharma", parece que não há dinheiro a ser feito para ir além do gerenciamento de sintomas e, certamente, não manter as pessoas saudáveis.

O recente anúncio apresentado durante o Super Bowl sobre constipação induzida por opiáceos (patrocinado em parte por duas empresas farmacêuticas) é um exemplo flagrante de aproveitar o bem-estar humano. Não acredito que a intenção do anúncio de estilo PSA foi simplesmente aumentar a conscientização sobre um problema com o qual as pessoas sofrem em silêncio (como o anúncio nos faria acreditar). O próximo passo lógico é que milhões de pessoas direcionadas perguntem aos seus respectivos médicos sobre uma pílula para tratar esta condição agora conhecida.

Qual é o problema com isso? O anúncio amplamente visto ignora completamente uma possível causa dos sintomas, que muitas vezes é um vício em opiáceos prescritos, uma epidemia na nossa sociedade. "Ka-ching!" Em um paradigma diferente, o anúncio para o mesmo conjunto de sintomas seria o tratamento efetivo para o vício como a principal intervenção com o entendimento de que tomar uma pílula para tratar os sintomas geralmente é uma intervenção temporária.

É lógico que o alívio dos sintomas seja um lugar fixo, mas por que nós pararíamos lá se soubéssemos que, em muitos casos, continuar a "descascar a cebola" provavelmente resultaria em mudança, cura e alívio sustentado, abordando a (s) causa (s) de um problema de apresentação? Um paradigma de sonhos seria um verdadeiro continuum de cuidados que: considera a mente e o corpo inseparáveis ​​até certo ponto; considera os seres humanos como tendo a capacidade de auto-cura; e percebe identificar e tratar causas subjacentes de doença e sofrimento como importantes e muitas vezes necessárias para resolução ou cura.

Eu respeto o direito de os indivíduos escolherem (e às vezes recomendo) medicação psicotrópica como uma intervenção, e eu vi tais medicamentos serem mudando a vida e salvando vidas. A medicina ocidental convencional às vezes desempenhou um papel integral e até salvador nos meus entes queridos e meus próprios cuidados de saúde. Meu desejo é ver tais intervenções convencionais vistas como simplesmente uma parte de um contínuo de cuidados para toda a pessoa que também inclua e valorize o que atualmente é referido como medicina complementar e alternativa.

EM: Se você tivesse um ente querido em aflição emocional ou mental, o que você sugeriria que ele ou ela fizesse ou tentasse?

CW: Eu primeiro avaliaria o grau e natureza geral da angústia e escolheria uma intervenção ou intervenções em conformidade. Se o meu ser amado está funcionando nas principais áreas da vida não foi significativamente prejudicado e ela não era um risco para si ou para os outros, eu poderia começar sugerindo que ela aplicasse as habilidades baseadas na atenção para a experiência perturbadora; especificamente, cultivando a capacidade de suspender o julgamento sobre a experiência e adotando intencionalmente uma perspectiva de curiosidade, compaixão, desapego e aceitação na exploração e relacionamento com todos os aspectos do sofrimento.

Em seguida, sugiro mais intervenções (se necessário) destinadas a trazer aspectos conscientes e semixais da experiência perturbadora. Minha experiência mostra que esse processo geralmente é central em ambos, dissolvendo o estresse atual e resolvendo – se presente – a (s) questão (s) subjacente (s) que está piorando, ancorando e / ou criando a dor ou perturbação atual. Embora a auto-exploração e a "terapia de conversa" tradicional possam ser úteis neste contexto, acho que as intervenções das áreas de psicologia da energia (por exemplo, acupuntura ou EFT) e cinesiologia aplicada (ou seja, "teste muscular") podem freqüentemente identificar e fornecer alívio para tais questões mais rapidamente.

Um exemplo de caso genérico é o de uma mulher que lutou com peso durante anos e através da terapia (usando acupuntura) tornou-se consciente de que perder peso e se sentir vivo e saudável novamente significaria concordar com seu descontentamento subjacente em seu casamento. Quando ela enfrentou e abordou esta realidade, o peso foi facilmente perdido. Outra ilustração é uma mulher que transcendeu a agorafobia grave apenas para descobrir uma fobia aparentemente intratável da viagem aérea. Seu terapeuta teve resultados ruins trabalhando com essa fobia até que a "causa raiz" fosse tornada consciente (com a ajuda de apanhar): a mulher estava aterrorizada com o pensamento de dizer "não" e decepcionantes amigos e familiares que esperavam que ela viajasse para vê-los. Uma vez que ela lidou com seu medo intenso de desapontar os outros e tudo o que isso significava para ela, a fobia voadora deixou de existir.

Se fosse necessária uma intervenção adicional para o meu ser amado, eu começaria com um encaminhamento para uma especialidade que veja o corpo da mente como um sistema de autocuração, como acupuntura, quiropraxia, corpo / trabalho somático, psicologia energética, medicina energética, holística nutrição, yoga ou outras modalidades. Eu vejo esses serviços como sendo em um continuum e prontamente integrado com intervenções médicas convencionais. Eu vi uma profunda cura e mudança através dessas abordagens "complementares", e eles são sempre sempre onde inicialmente busco cuidados e faço para manter minha própria saúde mental, emocional, física e espiritual.

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Chene Walz é um Conselheiro Profissional Licenciado no estado da Geórgia e possui credenciais nacionais como Conselheiro Clínico Certificado em Saúde Mental e Supervisor Clínico Aprovado. Ela goza de seu trabalho com alunos do Savannah College of Art and Design e suas áreas de interesse clínico incluem trauma, trabalhando com artistas, preocupações GLBT, supervisão clínica e intervenções de psicologia energética.

Savannah College of Art & Design

Associação para Psicologia da Energia Integral

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Eric Maisel, Ph.D., é o autor de mais de 40 livros, entre eles o Futuro da Saúde Mental, Repensando a Depressão, Dominando a ansiedade criativa, o Life Purpose Boot Camp e The Van Gogh Blues. Escreva Dr. Maisel em [email protected], visite-o em http://www.ericmaisel.com e saiba mais sobre o futuro do movimento de saúde mental em http://www.thefutureofmentalhealth.com

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