Como o ciúme pode vencer uma amizade

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Fonte: Martin Novak / Shutterstock

Os bons amigos reconhecem que em um clima de disparidade financeira, sempre haverá diferenças materiais entre eles. Os relacionamentos genuínos e profundamente valorizados, no entanto, não devem depender da homogeneidade econômica.

Querer o que seus amigos têm não é incomum, e aproveitar a oportunidade de compartilhar o que eles têm pode ser um impulsionador de prazer – mas o ressentimento de sua fortuna não é. Se você gosta da companhia de um amigo e valoriza o relacionamento, você precisa manter seus sentimentos negativos e menos hospitaleiros. É o que os bons amigos fazem.

No que diz respeito ao ciúme ou à crítica dos outros amigos ou das relações significativas de um amigo , a tentação de compartilhar sua perspectiva negativa às vezes pode ser ainda mais forte. Muitos de nós acreditamos que nossas perspectivas são melhores do que as de nossos amigos quando estamos de fora de seus outros relacionamentos. Mas evite depreciar ou insultar os "outros amigos" na vida de seu amigo. Mesmo quando um amigo dissesse outro amigo na sua frente, seja discreto em sua resposta. Não pular no movimento e dizer coisas que poderiam ser potencialmente humilhantes se as circunstâncias da próxima semana tiverem os três de vocês sentados em uma reunião ou evento juntos.

Então, o que você pode fazer quando seu amigo precisa respirar sobre um amigo diferente, aquele que você conhece não vale a pena o seu tempo? Tome uma sugestão de conselheiros profissionais e empatia, simpatia, simpatia : "Deve ter se sentido horrível quando fez isso!"; ou "Eu posso dizer que dói quando ele disse isso".

Você pode fornecer um ombro para chorar e uma orelha para escutar. Você não precisa concordar ou intensificar o ódio sobre o outro amigo.

Transformando a emoção negativa em mudanças positivas

O ciúme pode ser uma emoção complexa e dolorosa. Pode refletir nosso próprio senso de insegurança interna e sensação de auto-estima insuficiente. O ciúme da felicidade e dos relacionamentos saudáveis ​​dos outros também pode nos impedir de se engajar plenamente em relacionamentos com pessoas para as quais nos preocupamos profundamente.

Quando queremos o que os outros têm, fala mais sobre o que falta em nossas próprias vidas do que o que está presente no amigo. Se você sentir o ciúme borbulhar dentro de você, talvez possa ser visto como uma "bandeira vermelha" para incentivá-lo a fazer alguma auto-exploração. Examinar esse desejo profundo e a necessidade aguda que destaca podem trazer à luz áreas nas quais você pode querer mudar ou crescer. Quando você explora esses "manchas sensíveis" em suas respostas aos outros, você pode criar um plano para como você gostaria de mudar suas próprias escolhas, objetivos e até mesmo caminho na vida.

Muitos de nós crescemos chorando com nossos pais que alguma situação de sua orquestração "não era justa". A resposta universal dos pais, é claro, era que "ninguém nunca disse que a vida era justa". Essas palavras provavelmente nunca amaldiçoaram nenhum filho , mas há pouco argumento contra essa verdade, assim como há pouco argumento contra a gravidade. No entanto, quando um padrão de "injustiça" aparente agarra sua atenção, espere o que isso pode revelar sobre as áreas nas quais você sente que sua vida pode estar madura para a mudança. Não sacrificar uma amizade porque você quer o relacionamento, o parceiro, a mãe, a criança ou a vida social que seu amigo criou – ou porque você culpa os outros na vida dele.

Em vez disso, use suas reações para construir uma vida cheia com aquelas coisas que você anseia tão profundamente.

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