Como usar a jornada do herói como uma ferramenta de treinamento de vida

Um dos meus conceitos favoritos é Joseph's Camp's Hero's Journey. Em poucas palavras, ele encontrou um fio comum em todas as nossas histórias. De Jesus para Luke Skywalker para o cara que entrega seu correio.

Aqui está em um copo de vidro para que possamos chegar a como usá-lo como uma ferramenta para treinar pessoas. Ou para si mesmo.

Nós todos temos –

Um chamado para a aventura.

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Algo em nossa vida nos convoca para fazer algo, ir a algum lugar, executar algum tipo de ação. Talvez esteja terminando com alguém. Partindo um emprego. Movendo-se para uma nova cidade. Mudando de carreira. Mas é um chamado que decidimos responder.

Entrando no desconhecido.

Essa ação nos leva a um novo mundo. Agora estamos solteiros. Agora, finalmente estamos fazendo algo que amamos. Agora estamos em uma nova cidade. Agora estamos iniciando um novo relacionamento. Agora estamos começando um novo caminho de carreira. Agora somos pais.

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Desafios e tentações.

Com cada novo mundo, novos desafios são novos. Lidar com novas pessoas. Ficar sozinho. Fazer novos amigos. Luta pela custódia. Aprender a viver um novo orçamento. Viver com alguém. Mostrando-se pela primeira vez.

Matando nosso dragão.

Agora vem o que devemos superar para ser uma versão melhor de nós. Isso é algo que provavelmente corremos da maior parte de nossa vida. É o que mais nos assusta.

Morte e renascimento.

Uma vez que matamos nosso dragão, somos mudados. Matar nosso dragão pode ser uma coisa interna ou uma coisa externa, mas sempre há uma mudança interna. Nós nos tornamos alguém diferente. Uma parte de nós morre e nós renascemos.

Então, voltando para a aldeia, mudou e compartilhou nossa história.

Vindo círculo completo, mudado, diferente, uma nova pessoa.

COMO USAR ESTE COMO UMA FERRAMENTA DE COACHING

1. Explique esse conceito ao seu cliente. Será útil para eles ver que estão em uma jornada. A maioria de nós fica presa porque não vemos nada, exceto o que está acontecendo logo na nossa frente. Estamos nas trincheiras e não podemos ver mais nada e não acreditamos que vamos a lugar nenhum. Descrevendo o processo da jornada, literalmente desenhando em um pedaço de papel usando sua história pode injetar esperança. Eles podem puxar para trás e ver a luz no final de seu túnel escuro. Eles podem ver que tudo o que eles estão passando é temporário e tem significado. E essa é a peça poderosa. Uma vez que eles são capazes de encontrar significado em algo, é muito mais fácil aceitar, inclinar-se e avançar.

2. Conecte sua história na Viagem do Herói. Pergunte-lhes onde eles estão em seu círculo. Qual foi o seu chamado para a aventura? Ou talvez esteja acontecendo agora? Qual é o seu dragão? ← isto é o que você deseja chegar. Eles podem não saber. Então, você precisará processá-lo com eles. Eles podem ter muitos dragões. Lembre-se, seu dragão sempre levará a um medo interno ou falsa crença. Medo da intimidade. Medo de falhar. Eu não sou bom o suficiente. Inteligente o suficiente. Bastante suficiente. Talento suficiente. Digno o suficiente.

3. Pergunte-lhes o que pareceria matar seu dragão. O que parece ser em ação? O que eles precisam fazer? Terminar um relacionamento? Ou talvez comece um? Eles precisam conquistar um medo? Eles precisam dissolver uma falsa crença? Superar um vício? Eles precisam fazer ação para matar seu dragão? Certifique-se de que eles respondem a esta pergunta. Você pode dar-lhes sugestões, mas certifique-se de que elas respondem. Você não. É a jornada deles. Não é teu.

4. Pergunte o que está do outro lado. O que aconteceria se eles matassem seu dragão? Como eles se sentiriam? Quem eles seriam? Como essa mudança se transformaria em todas as áreas de sua vida? Você quer que eles imaginem e vejam o que está do outro lado.

Alavancagem.

Pergunte-lhes o que está em jogo, se eles não matam o dragão? Certifique-se de que eles respondem, não apenas pense nisso. Você quer que seu cliente diga isso fora do alcance. Existe um enorme poder ao anunciar algo. Como treinador, estas são todas as portas abertas para mais conversas e processamento.

Ao levá-los através da jornada do seu herói e, à medida que respondem as perguntas, o que é criado é o seu "tratamento" ou plano de ação.

Agora, tudo o que você precisa fazer é apoiá-los e torná-los responsáveis.

MICRO

Também sabemos que podemos ter um Hero's Journey todos os dias. Especialmente os internos. Nosso dragão pode estar falando no trabalho, finalmente entrando no ginásio, comendo melhor, confrontando alguém que nos machucou.

Estamos todos numa jornada. Todos e cada dia. Existe um círculo, um ciclo, um processo.
Uma vez que percebemos isso, vemos que a vida não é apenas um secador de turbulência girando.

Isso nos ajudará a pegar nossa espada.

E embarque em nossa jornada.

Sabendo que há um melhor nós do outro lado.

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