Caro Dr. G.
Estou tão confuso e frustrado. Tenho 2 crianças. Eles são duas garotas. Meus 16 anos de idade é um colegial e meu filho de 18 anos é um calouro da faculdade. Eu dedico toda a minha vida e energia para criar essas meninas. Eu fiquei acordado a noite toda com eles quando estavam doentes. Eu os levei para todos os lugares. Eu até trabalho turnos extras para pagar por suas atividades quando meu marido e eu ficamos sem dinheiro. Eu sou enfermeira e trabalho em uma unidade pediátrica. Houve momentos em que eu queria ir ao ginásio e até ver meus amigos, mas eu fiquei em casa porque meus filhos queriam ter amigos. Sempre que meus filhos tinham amigos, tornava a nossa casa um lugar agradável e comprava pizza e outros alimentos que eles pediam. Eu fiquei feliz em fazer isso. Meus pais foram negligentes, então eu jurei que seria o pai oposto.
Então, agora, vamos avançar para o presente. Minha filha mais nova está em terapia para a ansiedade e seu terapeuta pediu que eu me juntasse à minha filha para uma sessão. O terapeuta incentivou minha filha a se abrir e ser honesta comigo. Aparentemente, eu sou parcialmente responsável pela ansiedade da minha filha. Em sua sessão de terapia, minha filha explicou que sua ansiedade em ir bem na escola é porque ela não quer me decepcionar. Eu não posso acreditar nisso. Eu tenho sido a melhor mãe que eu poderia ser e agora eu sou a fonte da ansiedade da minha filha? Eu não posso acreditar nisso. Eu sinto que falhei com a minha filha e que sou um fracasso como mãe. Por favor ajude. Estou muito chateado.
Uma mãe terrível
Querida mãe,
Por favor, diminua a velocidade e recupere o fôlego. Não se apresse em se rotular de mãe terrível. Parece que você tem sido uma mãe presente, disponível e profundamente dedicada. Você parece muito chateado, mas você também parece com raiva. Parece que você se sente traído. Seja um pouco mais gentil com você e sua filha aqui. Ansiedade entre crianças de idade escolar alta não é um problema incomum. De fato, a ansiedade não é um problema incomum em qualquer faixa etária. E é maravilhoso que sua filha esteja recebendo ajuda profissional para sua ansiedade.
Agora, por favor, ouça com muito cuidado o que estou prestes a lhe dizer. Nenhum pai pode impedir o filho de todas as dificuldades da vida, por mais que tentem. Você descreve como fazer o melhor que pode e até se sacrificar pela sua filha. Ela tem sorte e, meu palpite, grata por tudo o que você fez por ela. Você não está nem perto de ser uma mãe ruim simplesmente porque sua filha lhe disse que se preocupa em desapontá-lo e que isso pode estar contribuindo para sua ansiedade. Na verdade, gostaria de dar uma interpretação diferente sobre o que lhe foi dito na sessão de terapia de sua filha. Quando uma criança é honesta com você, isso é um presente emocional. Isso significa que ela está esperançosa de que você vai ouvi-la e ajudá-la com sua preocupação em desapontá-lo. O filho de um pai terrível teria uma probabilidade significativamente menor de se comunicar honestamente com um dos pais, porque não esperaria nada de bom nisso. Este não é o caso da sua filha. Eu sugiro que você continue o diálogo com sua filha sobre por que ela está tão preocupada em desapontá-lo. Isso fará com que vocês 2 se aproximem. E sabemos que os adolescentes que têm boa comunicação com os pais têm relacionamentos de melhor qualidade com eles. Você quer isso, certo? Tente escutar sua filha sem se julgar.
Você também precisa ser mais compassivo consigo mesmo em geral. Cuide melhor de si. É importante que você reserve algum tempo para ver seus amigos e se exercitar. Você diz que sacrificou essas atividades para o bem-estar de seus filhos. É importante que seus filhos vejam a mãe cuidando de si mesma. Isso é apenas especulação, mas talvez a sua filha esteja especialmente preocupada em desapontá-lo, porque ela sabe o quanto você se sacrificou por ela. Fale com ela sobre isso. Além disso, tenha uma boa e má sorte consigo mesmo e tente determinar se está modelando a ansiedade por sua filha. Afinal, você é o modelo mais importante da sua filha.
Finalmente, gostaria de deixar você com esse pensamento. Nem uma mãe solteira neste mundo tem um filho que passa pela vida sem enfrentar desafios. E, se qualquer mãe apresentar a criança como tendo uma jornada perfeitamente tranqüila, você pode presumir que essa mãe realmente não conhece bem o filho ou que está deturpando o filho.
Boa sorte e obrigado por me escrever.
Dr. G.
