À medida que nos aproximamos de meados de maio, muitos estudantes universitários do quarto ano estão se preparando para a graduação. Seus esforços sustentados ao longo dos últimos quatro anos deram certo e logo terão um diploma na mão. Eles sofreram muito nos últimos quatro anos … escolhas complexas sobre grandes e carreiras, estresse acadêmico sustentado, estresse social, estresse financeiro, experimentação com drogas e álcool, os altos e baixos das relações de amor, bem como os desafios de aumentar gradualmente independência e autonomia. A faculdade não é apenas sobre acadêmicos. É uma estação de pesagem entre a adolescência eo início da idade adulta, onde os alunos também aprendem sobre a vida.
Agora, e se você é um estudante com transtorno bipolar que iniciou a matrícula da faculdade há quatro anos? Mas, devido a episódios recorrentes de instabilidade do humor, você teve que deixar alguns cursos, tomar alguns incompletos, talvez fazer uma retirada médica ou mesmo permanecer fora por um semestre ou mais. Essencialmente, a intensidade episódica de seus sintomas pode ter descarrilado sua progressão em direção a um grau e agora você está apenas no meio do seu terceiro ano, enquanto muitos de seus amigos estão prestes a caminhar e receber seu diploma. É uma realidade frustrante e humilde a enfrentar.
Por outro lado, é uma realidade que não é incomum entre estudantes universitários com transtorno bipolar. Atualmente, lidero um grupo de apoio universitário para estudantes bipolares. Existem nove alunos que frequentam regularmente o grupo semanal. Todos, exceto três deles (dois estudantes de pós-graduação) encontraram atrasos acadêmicos intermitentes como resultado de seus sintomas bipolares.
A parte dolorosa desta imagem é que aqueles que precisam de tempo extra para a sua progressão em direção a um grau freqüentemente se sentem culpados e envergonhados como uma função de sua demora. Eles lutam com uma sensação de inadequação. É como se houvesse algo de errado com eles; Eles são defeituosos.
Agora, se isso fosse totalmente fora da base, seria fácil resolver a percepção distorcida. Mas não é inteiramente impreciso. O que é verdade é que às vezes a depressão ou o humor elevado que vem com transtorno bipolar realmente interfere com a produtividade acadêmica. Quando deprimido, pode sentir que perdeu 20 pontos de QI; quando hipomaníaca (mania leve) ou pior, pode ser extremamente difícil manter a produtividade por causa da instabilidade associada ao humor elevado, impulsividade, pensamento acelerado e privação de sono. Apesar das melhores intenções, os sintomas do transtorno bipolar podem definitivamente descarrilar o progresso acadêmico.
Muitas vezes, o indivíduo com transtorno bipolar pode não ter muito controle sobre o início da depressão ou ciclos de humor elevados. Isso não significa que se você é bipolar, você não tem nenhuma responsabilidade. Manter um estilo de vida equilibrado, dormir bem, ficar longe do consumo de álcool e drogas e ficar em conformidade com as recomendações de tratamento de saúde mental são tudo o que você pode fazer para ajudar a manter a estabilidade. Mas a peça frustrante é que, mesmo com total conformidade, não existe um seguro contra a instabilidade. Às vezes, as coisas ficam de cabeça para baixo, apesar dos melhores esforços. E quando tal ocorre, é culpa sua? Você é verdadeiramente um aluno inadequado? Ou os sintomas do transtorno bipolar às vezes se aglomeram?
A resposta é bastante evidente; Mas chegar a essa resposta não é tão fácil para o aluno bipolar tentando passar pela faculdade.
Você fica com a tarefa de separar "você" da "desordem" e, ao mesmo tempo, desenvolver a compaixão e a aceitação naqueles tempos em que sua desordem fica no caminho. Posso garantir-lhe que, aos 43 anos, você não estará olhando para trás e lamentando o fato de que você levou um ou dois anos mais do que o esperado para completar sua educação universitária. Na verdade, em algum momento, o tempo extra realmente se torna irrelevante. Tudo é apenas parte dessa jornada não-linear que chamamos de vida.
Então, se você está para se formar e é o seu quinto, sexto ou mesmo sétimo ano de inscrição, parabéns! Você fez isso. Você não foi descarrilado na medida em que você renunciou ao seu objetivo. Você continuou, mesmo que fosse um longo caminho. A longo prazo, sua determinação e perseverança irão atendê-lo tão bem quanto qualquer outra coisa que seus pares neurotipicos possam se orgulhar!
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Russ Federman é co-autor de Facing Bipolar: Guia do jovem adulto para lidar com bipolar (New Harbinger Publications), veja www.BipolarYoungAdult.com
