Talvez você tenha ouvido a fábula sobre os dois sapos. Um acidentalmente pulou em um pote de água fervente. Quando sentiu o calor, ele imediatamente saltou. A outra rã pulou em um pote de água gelada que estava lentamente aquecida até ferver. Ele nadou alegremente quando a panela ficou mais quente e mais quente, inconsciente do perigo crescente.
Soa familiar? Deveria. Nós também estamos nadando em uma panela com uma fervura lenta, inconsciente do perigo crescente; e esse perigo é a crescente decibela do ruído. Nossas vidas são permeadas de som – nossa música do iPod, o blare de especialistas em televisores, o toque de nossos celulares, alertas por e-mail e avisos de tweet; O ruído que, ao longo do tempo, nem percebemos que existe.
Embora possamos pensar que isso é inofensivo, o ruído constante é um perigo muito real. A Administração da Segurança e Saúde no Trabalho, por exemplo, informa que os efeitos do ruído excessivo podem incluir dificuldade de concentração, estresse, tensão muscular, úlceras, aumento da pressão arterial e hipertensão arterial.
Os seres humanos não são os únicos vulneráveis aos seus perigos. Estudos científicos demonstraram que o ruído produzido pelo homem causa uma resposta igualmente destrutiva na vida selvagem, interferindo nas funções essenciais da vida, como alimentação para alimentação, acasalamento e tendência para os jovens.
Enquanto os seres humanos não parecem importar-se, felizmente, a ação foi tomada em nome do ecossistema. De acordo com um recente artigo do New York Times, o National Park Service (NPS) implementou etapas para restaurar a calma de alguns de seus principais parques. Em Muir Woods, por exemplo, a grande floresta de sequóias vermelhas fora de San Francisco, uma espécie de "sesta de silêncio" foi imposta: os lotes de estacionamento foram movidos para além da entrada, os veículos de manutenção elétrica agora deslizam silenciosamente pelo parque e um medidor de nível de decibéis agora fica fora da loja de presentes medindo os sons das vozes dos visitantes. A floresta parece estar respondendo, como duas corujas manchadas foram observadas recentemente, uma espécie em extinção uma vez acreditado perdido na área.
E se nós seguíssemos a liderança do NPS e fizesse uma "sesta de silêncio?" E se nós desconectássemos o iPod, silenciássemos a cela, desligávamos a televisão, o rádio, os alarmes e os temporizadores? Mesmo que apenas por meia hora por dia, nossa pressão arterial e níveis de estresse podem diminuir para esses poucos momentos preciosos. Com esforço contínuo, talvez nossos níveis de concentração se acentuassem. Com um tempo consistente longe do "ruído" diário, talvez nossas relações com nossos parceiros, nossos cônjuges e nossos filhos possam melhorar. Funcionou em Muir Woods. Por que não na vida diária?
Não viva sua vida em uma névoa de ruído e distração. Não, como advertiu James Thurber, levaram uma vida de "desespero ruidoso". Dê uma pequena sesa de silêncio. Quem sabe? Um pouco de paz e tranquilidade pode trazer uma renovada sensação de cura, crescimento e possibilidade em sua vida; As coisas, como aquelas corujas manchadas, uma vez acreditaram perdidas.
Para mais informações, veja: http://www.nytimes.com/2011/02/22/science/earth/22sound.html
