A luz dentro

Namaste!

Acredito sinceramente que inerente em cada um de nós é a luz do amor, da sabedoria, da coragem e da compaixão, que nos capacita para transformar a nossa vida e as vidas daqueles que tocamos. No entanto, muitas vezes é a nossa jornada através da escuridão da doença, a perda de um emprego ou um ente querido que descobrimos a luz dentro de nós. Foi a minha jornada através do abismo debilitante e sombrio da depressão que me levou a descobrir a luz interior – uma luz que me ajudou a curar e trazer esperança e cura à vida de outros que lutam com problemas de saúde mental em todo o mundo. Confinado na sala de isolamento de uma enfermaria psiquiátrica, eu aprendi que, embora a doença mental possa romper minha mente, e o sistema de saúde mental possa confinar meu corpo, não havia paredes neste mundo para conter meu espírito.

Enquanto desejo a todos vocês uma vida cheia de saúde e felicidade, percebo que às vezes atravessamos tempos de escuridão – a escuridão da doença, da perda ou do sofrimento. Lembrar! A próxima vez que a escuridão atinge, alcance a luz dentro – a luz do amor, sabedoria, coragem e compaixão. Você tem o poder de transformar sua vida e as vidas daqueles que você toca!

Desejando-lhe bem-estar,

Gayathri Ramprasad