Uma manhã no colégio, o menino com quem sonhava me pediu para almoçar com ele. Seja o meu coração batendo! Minha roupa estava OK (cheque). Não foi um dia de cabelo terrivelmente ruim (cheque).
Mas o almoço apareceu como um show de horror do meu lado do banco, por causa de … meu almoço.
Mamãe tinha embalado partes de frango sobrando.
As asas e as coxas, as partes que amei, ficaram no saco. Eu simplesmente não comi. Não há como roer os ossos atrativamente, e a carne teve um leve aroma. (Geralmente um aroma que eu gostei, provavelmente uma pitada de cebola e gordura de frango.) Mas por que não é um simples sanduíche de manteiga de amendoim e gelatina neste dia sagrado?
(Nota para o eu posterior: como uma mãe cujos filhos começaram a preparar seus próprios almoços na quarta série, também tenho que me perguntar, por que ainda era a mãe – e a maioria das mães – trabalho para fazer almoços para estudantes de nível médio?)
Uma corrida para a cafeteria não era uma opção. Era uma mesa de vapor horrível. As cafeterias da escola de hoje podem oferecer alimentos de melhor qualidade, ou pelo menos mais variedade, mas os adolescentes são ainda mais autoconscientes sobre o que comem.
Eles sentem pressão para serem perfeitos. Seus corpos nunca se aproximam, exigindo constante vigilância. Ouça uma mesa de mulheres jovens no almoço. Não é apenas aquele especial alguém que pode notar graxa em suas mãos. São todos! Eu estava preocupado com a bagunça do que eu estava comendo. Agora, nos preocupamos com o aumento de peso e se exercitamos o suficiente para merecer esse alimento, o mal que nós comemos na noite passada.
Junto com a maior conscientização da imagem do corpo, quem não é culpado de cloquear interiormente com alguém comendo, digamos, um balde de pipoca com manteiga no cinema ou uma pessoa não esbelta com batatas fritas com seu hambúrguer?
É ainda mais intenso na escola, onde você está cercado por pessoas que são principalmente sua idade e todo mundo está crescendo e mudando, imaginando quem eles são. A tendência natural é comparar seu progresso com o deles. Muitas vezes, esse progresso significa não apenas como você olha, mas também o quanto você pesa.
Por isso, fiquei satisfeito em receber e-mails de um amigo que trabalha na College of the Canyons, perto de Los Angeles:
"Na próxima semana, de 18 a 22 de outubro de 2010, é a Semana Nacional Fat Talk Free. O SNAC (Advogados de Nutrição e Bem-Estar Estudantil na CofC) irá sediar uma série de atividades para aumentar a conscientização sobre problemas de transtornos alimentares e imagem corporativa e mudar a cultura do campus longe de conversas corporais negativas, dieta insalubre e ideais de beleza superficiais e irrealistas na meios de comunicação."
Este colégio comunitário, em um estado em que todas as escolas públicas devem ser muito judiciosas com um financiamento vergonhosamente mesquinho, emprega Sheri Barke, MPH, RD, CSSD, como especialista em esportes e bem-estar. Seu escritório oferece aconselhamento gratuito de nutrição individual, eventos como Fat Talk Free Week e projetos como mapear uma caminhada de fitness no campus.
www.canyons.edu/health/nutritioncoach: Para ajudá-lo a se adaptar à sua vida ocupada, a SNAC traçou uma caminhada de 1 milha em torno do campus com 4 estações de ginástica ao longo do curso de força e condicionamento.
Vá, College of the Canyons!
