Prezado Dr. G.,
Meu melhor amigo melhor me enviou um artigo que você escreveu sobre uma garota que tinha uma mãe que era a "filha" do relacionamento. Esse artigo atingiu o prego na cabeça com meu relacionamento com minha mãe. Eu amo minha mãe com todo meu coração, mas está chegando a um ponto em minha vida, onde eu não quero falar com ela porque ela se tornou uma negatividade na minha vida. Não tenho certeza quando ou onde ou a quem aconteceu primeiro, mas chegou ao ponto em que eu me tornei deprimido e zangado sempre que eu falo com ela.
Mudei para Los Angeles quando acabei de completar 20 anos de uma cidade pequena em NJ. Começou em torno disso, eu acho. Eu estava morando em um mundo completamente novo e indo para a faculdade para meus sonhos. Fiquei feliz por ter conseguido finalmente ter alguma independência e começar minha vida do jeito que queria. Então minha mãe começou. Primeiro, foi o final do dia telefonemas, dizendo todos os dias "não se esqueça de bloquear sua porta, eu quero ouvir você bloqueá-lo". E eu literalmente trancaria a porta com o telefone ao lado. Eu não tive nenhum problema no momento com isso, se isso me deu uma sensação de segurança para minha mãe, então achei que estava tudo bem. Piorou depois disso. Durante os próximos anos, se eu não conversasse ou escrevesse a minha mãe em uma base diária, ela pensou que eu estava morto em uma vala em algum lugar. Depois de me formar na faculdade, acabei por ter que voltar para casa por um tempo para pegar minha cabeça em linha reta e economizar dinheiro para voltar para Los Angeles. Eu me senti como uma falha e chorava muitas vezes. Minha mãe e eu discutimos tudo e qualquer coisa. Ficou tão ruim que meu pai tinha que nos separar um dia (meus pais são divorciados, mas ainda amigos íntimos, minha mãe se casou novamente). Eu entendo que ter uma filha de 23 anos morando em casa sem um trabalho odiando sua vida não pode ser fácil, mas ela não estava facilitando. Ela ficaria tão acima do topo com as coisas que era uma loucura. Eu tinha medo de dizer a ela qualquer coisa. Ela me criticou por dormir demais, dormindo o suficiente, não tentando o suficiente para encontrar um emprego que eu não estava aplicando na hora certa. Ela era hipócrita e disse que não era. Finalmente, chegou ao ponto em que eu simplesmente me sentia como um fracasso e decidi tomar uma grande chance e me candidatar a empregos em LA novamente. Pedi a um amigo que ficasse em seu sofá até eu voltar aos meus pés e ele disse que sim. Bem, uma vez que eu disse a ela que ela ficou ainda mais neurótica e ficaria realmente silenciosa e apenas me mataria em tudo. Eu disse a ela no dia em que eu estava saindo várias vezes e quando chegou o dia ela gritou para mim por não contar a ela. Mas então ela me dá crédito! Em caso de necessidade, preciso de algo.
Avanço rápido de dois meses e finalmente tenho um ótimo trabalho e estou economizando para arrumar meu próprio apartamento. Meus colegas de quarto e eu saímos para um dos aniversários e meu telefone morreu no caminho de casa. Eu tenho esse aplicativo para iPhone chamado encontrar meus amigos e eu pensei novamente, como a paz de espírito esperando que ela me despedisse, para adicionar minha mãe. Era 4 horas da PST quando recebi a mensagem de texto perguntando onde estava porque encontrar meus amigos disseram que eu estava na auto-estrada e não me movi. Eu estava bêbado e tentando dormir e disse a ela que eu estou em casa no sofá dormindo. Ela me chamou de mentirosa e disse que não, você não está. Eu disse que sim, eu sou. Em seguida, entramos em outro argumento com o fim dele: "Estou chamando a polícia para ter certeza". Concedido que ela não fez, mas ainda é quando percebi que estava ficando mal com ela. Se eu não respondesse imediatamente a uma mensagem de texto, ela começaria com "helllloooo?" E eles ficariam mais desanimados até eu voltar para ela. Ela começa a dizer "tudo bem, eu acho que você não quer falar comigo. Tchau".
Avanço rápido quase um ano e eu finalmente tenho meu primeiro namorado. Eu estava tentando não ser rude e estar no meu telefone o tempo todo e então eu deixaria isso na minha bolsa ou simplesmente fora do site quando eu estaria com ele. E novamente, as mensagens e status dodioso do Facebook começariam. Se eu não falasse com ela por um dia, ela não dormiria e ela ficaria com raiva de mim. Então eu continuaria a ignorá-lo esperando que ele fosse embora e ela se desculparia. Gostaria de falar com ela e dizer a ela como eu senti e como meu namorado ficaria um pouco chateado quando estava constantemente no meu telefone.
Agora chegou ao ponto em que ela continua me dizendo que ela é uma mãe ruim e um idiota e todo esse ódio de auto-ódio. Chegou ao ponto em que eu não quero falar com ela e se eu disser que eu, então, ela me volta e começa uma festa de piedade.
Eu amo minha mãe, mas não consigo entender que sou um adulto antes de tomar essas medidas drásticas e diz essas coisas odiosas. Na verdade, quando escrevi isso, estou gritando meus olhos no trabalho por causa de uma mensagem de texto que ela me enviou dizendo isso
Desculpe-me ter desapontado você como mãe. Você está mesmo agora. Você quebrou meu coração. Você não precisa falar comigo mais. Eu estou deixando jimmy levando meus cachorros e eu vou embora. A vida é uma grande foda. Você estava certo. Eu te amo. Tchau
Porque eu passei por um tempo difícil e só precisava falar sobre coisas.
Há muito mais para isso e eu aprecio sempre que você passou a ler isso. Espero falar com alguém em breve, quem pode talvez colocar nossos problemas em uma perspectiva que eu possa entender.
Uma filha esgotada
Querida filha
Estou muito feliz que você me escreveu. Você sofreu um conjunto muito difícil de comportamentos por muito tempo. Parece que você é extremamente amoroso, paciente e flexível.
Também parece bastante claro que sua mãe tem um conjunto difícil de problemas que afetam claramente seu relacionamento com ela e como você se sente em geral. Para mim, parece que há alguma confusão no papel. Sua mãe parece tratá-lo como alguém que deveria estar cuidando de suas necessidades. O problema é que você é a filha e ela é a mãe.
Claramente, sua mãe tem dificuldade com problemas de controle emocional, ansiedade e raiva. Sua mãe precisa obter ajuda terapêutica. Talvez seu marido atual possa ser encorajado a recomendar isso a ela. Estou relutante em sugerir que você recomenda terapia para e para ela, porque estou preocupado com isso que isso volte e fique com raiva de você.
Você não pode agradar sua mãe. Nem você pode prever como ela vai reagir a você. Isso deve ser louco. Eu sugiro que você diminua a freqüência de contato que você tem com sua mãe e que você estabeleça limites limpos com ela. Se ela se torna intensamente emocional ou crítica no telefone, coloque o fim da interação. Não há necessidade de se sentir culpado por isso. A esperança é que, ao encerrar as conversas, ela entenderá que seu comportamento severo e crítico é inaceitável. Além disso, eu gostaria que você sinta que você tem algum controle sobre sua vida e relacionamento com sua mãe.
Infelizmente, recebemos a mãe que recebemos e, às vezes, temos uma mãe dura. Reconheça que sua mãe tem problemas e limitações e, apesar disso, continuar com o negócio de aproveitar sua vida.
Boa sorte para você.
Dr. G.
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