My 5 Favorite Body Positive Beach Lê

2018 é o verão do corpo praia positiva ler?

Fonte: Foto de rawpixel no Unsplash

2018 é o verão do corpo praia positiva ler? Há tantos novos livros impressionantes saindo nesta temporada, just in time para alguns sérios poolside / parkside / inside eading. Então pegue seu latte gelado e fique confortável, porque temos alguns bons vindo em sua direção.

BTW, só porque a positividade corporal está começando a fazer algum progresso na cultura mainstream – Olá, “The Weight Issue” da Self Magazine e “Dietland” da série da AMC – não pense que ainda não estamos nadando em lodo de cultura de dieta tóxica. É importante nos basearmos intencionalmente em uma prática positiva do corpo e parte disso envolve imergir em mensagens positivas do corpo. Espero que esses livros ajudem você a fazer isso. Clube de livros de verão, alguém?

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A terra, meu bumbum, e outras grandes coisas redondas e o universo estão se expandindo e eu também sou de Carolyn Mackler.

Um romance para jovens adultos com um protagonista gordo, cujo feliz para sempre, não envolve perder peso? O QUE?! E ela tem uma vida sexual ?! Isso é francamente revolucionário. Ambos os romances estrelam Virgínia, uma jovem de 15 anos que vive em um corpo maior, lutando para se aceitar ao mesmo tempo em que tenta entender a dinâmica familiar, a agressão sexual e navegar pelas águas tumultuadas das amizades e do romance entre adolescentes. Se você tem um adolescente em sua vida, esta é a série perfeita para ler juntos e depois discutir sobre alguns bolinhos e panquecas de cebolinha (favoritos da Virgínia). Mas este livro é tão atraente para os adultos quanto para os adolescentes – ou pelo menos esse adulto pensava que sim!

Você tem o direito de permanecer gorda por Virgie Tovar

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Quando o seu favorito ativista gordo e guerreiro da justiça social está lançando um novo livro, você sabe que é melhor ter esse cachorro em pré-venda. Você tem o direito de permanecer gordo não sai até agosto, então vamos ter que passar o próximo mês antecipando o que é obrigado a ser uma leitura profunda! Se está vindo de Virgie, nós apenas sabemos que vai estar no ponto. Até conseguirmos ver a coisa real, aqui está a descrição da Amazon:

Crescendo como uma garota gorda, Virgie Tovar acreditava que seu corpo era algo a ser consertado. Mas depois de duas décadas de dieta e constante culpa, ela superou isso – e deu a si mesma a liberdade de confiar em seu próprio corpo novamente. Desde então, ela ajuda os outros a fazer o mesmo. Tovar está faminto por um mundo onde os corpos são valorizados igualmente, a comida é livre de julgamento moral, e você pode balançar a vida com respeito. Em uma linguagem concisa e franca, ela aprofunda o desejo de fobia, desmantelando noções sexistas de moda e como rejeitar a maior mentira da cultura da dieta: que as pessoas gordas precisam esperar antes de começar suas melhores vidas.

Landwhale por Jes Baker

Esta memória investiga a experiência de Jes Baker (autor do popular blog The Militant Baker e contas de mídia social) crescendo como uma garota gorda e agora vivendo a vida como uma mulher gorda. O título foi tirado de um insulto lançado em Jes – ou pelo menos era algo destinado a ser um insulto -, mas em vez de cair numa espiral de vergonha, Jes reconheceu a beleza do animal e abraçou-o em sua jornada rumo ao self. -aceitação. Este livro não é todo amor-próprio rosas e pôneis; Jes também fala sobre a fobia real muito real em nossa cultura, porque nossa sociedade marginaliza os corpos que se recusam a se conformar, e como pode ser difícil AF viver a vida como uma pessoa gorda. E isso é porque nossa cultura está quebrada – não nossos corpos! Jes disse que essa foi a coisa mais difícil e mais vulnerável que ela já escreveu. É uma coisa boa toalhas de praia fazer o dever duplo como tecidos.

Dietland de Sarai Walker

Este livro foi lançado em 2015, mas ganhou uma nova capa neste verão para o lançamento da série de televisão AMC, então acho que isso justifica a inclusão nesta lista. Sou um grande fã da nova série AMC e, se você não assistiu, é uma necessidade absoluta. O show está me mantendo na ponta do meu assento e é tão difícil esperar que o novo episódio seja lançado toda segunda-feira, então estou recebendo minha correção do Dietland com o livro original. Também é divertido ver como a história foi traduzida da página para a tela! Aqui está a descrição do livro da Amazon:

Chaleira de ameixa faz o seu melhor para não ser notado, porque quando você está gordo, ser notado é ser julgado. Com seu trabalho respondendo a correspondência de fãs de uma revista para adolescentes, ela está aguardando até a cirurgia de perda de peso. Mas quando uma mulher misteriosa de collants coloridos e botas de combate começa a segui-la, Plum cai num buraco de coelho no mundo da Calliope House – uma comunidade clandestina de mulheres que rejeitam as regras da sociedade – e é forçada a enfrentar os custos reais de se tornar “linda” Ao mesmo tempo, um grupo guerrilheiro começa a aterrorizar um mundo que maltrata mulheres, e Plum se envolve em uma trama sinistra. As conseqüências são explosivas.

Comemore seu corpo (e é também mudanças!) Por Sonya Renee Taylor

Finalmente, um livro sobre a puberdade para garotas que celebra todos os corpos. Escrito por Sonya Renee Taylor, ativista, poeta e autora do livro SURPREENDENTE do corpo para adultos O corpo não é uma desculpa: o poder do amor-próprio radical, este é um deve ter para o jovem adolescente em sua vida. Na verdade, acho que muitos adultos poderiam aprender muito com esse tomo. Quantos de nós gostaria que isso existisse quando tivéssemos 10 anos?

Alexis Conason é psicóloga clínica especializada no tratamento de desordens excessivas, insatisfação com a imagem corporal, problemas psicológicos relacionados à cirurgia bariátrica e problemas sexuais. Ela é a fundadora do The Anti-Diet Plan (inscreva-se em seu curso gratuito de 30 dias). Siga-a no Twitter, Instagram e Facebook.