Quando ocorre um desastre ….
No mês passado, um leitor perguntou sobre confiar que, o que quer que aconteça em sua vida, você estará bem. Mas e se você estiver assediado por dificuldades ou tragédia?
Como já confessei, sou um otimista incurável. Não me entenda mal; às vezes a vida é uma merda. Eu tive minha parte justa de acidentes, decepções e despedidas finais. Eu fui rejeitado nos relacionamentos e demitido de um emprego. Eu abortasse e lamentei por dois bebês. Mas mesmo durante as tempestades mais terríveis, descansei em acreditar que o sol brilharia novamente.
Então, quando uso o termo "otimista", não estou me referindo ao otimista cego – que Pollyanna delirante que declara a vida é uma infinita cama de rosas. Se você está pensando: "Mas minha vida é realmente uma infinita cama de rosas!" Ou você está se afogando em um rio de negação ou você precisa pegar você para a reabilitação.
Um cheque de realidade também está em ordem se você inveja a vida de outra pessoa porque parece ser uma cama luxuosa de rosas. Lembre-se, você não faz ideia do que se passa a portas fechadas na mansão do governador. Todo mundo lutas através de muck às vezes, até mesmo o fabulosamente belo, poderoso, bem sucedido e rico (por exemplo, o clã Schwarzenegger-Shriver-Kennedy).
Ok, antes de jogar pedras, deixe-me lembrá-lo de que cada um de nós é humano. Nós nos colocamos em situações difíceis. E, às vezes, coisas ruins nos acontecem sem culpa nossa. Mas a cor dos seus óculos, seja eles claros ou rosados, é o que determina sua perspectiva e sua capacidade de recuperar de qualquer dificuldade. Em outras palavras, um optimista e um otimista cego podem enfrentar o mesmo dilema exato, mas suas atitudes e ações resultarão em resultados completamente diferentes.
O otimista cego na situação de Maria Shriver poderia dizer: "Tudo bem, não há problema. A vida é uma cama de rosas. Eu paro com o meu homem ". O otimista cego na situação de Arnold Schwarzenegger pode dizer:" Estamos bem. Foi há muito tempo. E não foi minha culpa. "Ou," Qual é o problema? Eu sou um ótimo marido para ter ao redor! "
Mas o otimismo não é um brinquedo que você tira da sua imaginação para se sentir melhor. O otimismo requer olhos bem abertos, sem olhos bem fechados. Na verdade, o otimismo cego apresenta graves desvantagens, incluindo
1) falha na avaliação precisa da situação,
2) incapacidade de enfrentar problemas ou assumir a responsabilidade por ações, e
3) falta de vontade de buscar soluções.
Os otimistas cegos tentam escapar da realidade e se recusam a aproveitar as rédeas de suas próprias vidas. Em vez disso, eles desempenham o papel de vítima naïve ou involuntária, o que pode interferir no crescimento pessoal e prejudicar as chances de melhorar ou se recuperar de uma situação difícil.
… os otimistas procuram soluções e se recuperam.
Em contrapartida, otimistas genuínos permanecem fundamentados no mundo real. Eles dimensionam as situações com precisão, e se há um problema, elas enfrentam e buscam soluções. Eles desempenham o herói em suas próprias vidas, o que leva ao crescimento pessoal e oferece uma chance real para melhorar qualquer situação.
O otimista diria, como Maria Shriver fez: "Como mãe, minha preocupação é para as crianças. Peço compaixão, respeito e privacidade como meus filhos e eu tentamos reconstruir nossas vidas e curar. "Ela está modelando as características do otimismo, incluindo
1) avaliar com precisão a situação,
2) ver os problemas como temporários e não penetrantes, e
3) ter fé em sua capacidade de implementar soluções, ajustar e curar.
O otimista também diria, como Arnold fez: "Eu entendo e merece os sentimentos de raiva e decepção entre meus amigos e familiares. Não há desculpas, e assumir toda a responsabilidade pela dor que causei. "Isso também é alguém que entende que ele não é vítima de sua própria vida ou circunstâncias, mas o criador desta situação. E sem dúvida, Maria é a co-criadora, mesmo que sua única contribuição fosse se casar com esse cara particular.
Os otimistas mantêm a perspectiva e apreciam a visão.
Parte de ser o herói em sua própria vida é reconhecer sua contribuição (grande ou pequena) para uma dinâmica e assumir a responsabilidade pelas conseqüências de suas ações – e depois fazer algo para corrigi-lo.
Se Maria e Arnold eventualmente se reconciliam ou não, esta é uma oportunidade para ambos se esticarem e crescerem. Mesmo que a sua dor seja palpável, acho que eles carregam o otimismo de que "O que quer que aconteça, ficarei bem".
