Quer entender a depressão? Aqui estão os dez livros que eu recomendo mais fortemente:
Greenberg, G. (2010). Depressão da fabricação: a história secreta de uma doença moderna. Nova York: Simon & Schuster. Excelente livro sobre como o diagnóstico de depressão evoluiu. É uma crítica aguda e muitas vezes divertida da abordagem biomédica da depressão.
Harris, R. (2008). A armadilha da felicidade: como parar de lutar e começar a viver. Boston, MA: Shambhala Publications Um ótimo livro de auto-ajuda, que apresenta a perspectiva de Aceitação e Terapia de Compromisso. Eu geralmente sou cético sobre os livros de auto-ajuda, então eu não o recomendo levemente!
Healy, D. (1999). A era antidepressiva. Cambridge, MA: Harvard University Press. História fascinante e autoritária. Se você quer entender como os antidepressivos foram descobertos e comercializados e as forças científicas e econômicas que entrincheiraram os antidepressivos como tratamento principal para a depressão, leia este livro.
Horwitz, AV & Wakefield, JC (2007). A perda de tristeza: como a psiquiatria transformou a tristeza normal em transtorno depressivo. Nova York: Oxford University Press. Apresenta a tese de que a epidemia de depressão não é real, mas sim resulta de um maior diagnóstico de depressão. Recomendo como uma leitura estimulante mesmo que eu não concorde com esta tese.
Jamison, KR (1995). Uma mente inquieta: uma memória de humores e loucura. Nova York: Alfred A. Knopf. Ainda o melhor livro de memórias sobre transtorno bipolar, escrito por um pesquisador líder em transtornos bipolares.
Karp, DA (1997). Falando de tristeza: depressão, desconexão e significados da doença. Nova York, EUA: Oxford University Press. Brilhante conta sociológica do que significa ser uma pessoa deprimida no mundo moderno, contada através de entrevistas com 50 pacientes.
Kirsch, I. (2011). As novas drogas do imperador: Explodindo o mito antidepressivo. Nova York: livros básicos. Apresenta análises atraentes que mostram que os antidepressivos têm apenas uma eficácia modesta. Se você quer entender a ciência dos ensaios clínicos, leia este livro.
Maisel, E. (2012). Repensando a depressão: como derramar rótulos de saúde mental e criar um significado pessoal. Novato, CA: Biblioteca do Novo Mundo. Apresentação corajosa de uma perspectiva existencialista sobre a depressão. Você nunca pensará em depressão da mesma maneira depois de lê-lo.
Salomão, A. (2002). O demônio do meio dia: um atlas da depressão. Nova Iorque: Scribner. Compêndio maravilhosamente escrito que integra perspectiva pessoal, cultural e científica sobre a depressão.
Styron, W. (1992). Darkness Visible. Nova York: Vintage. Ainda é a melhor memória de depressão. Procurando e assombração descrição da descida na depressão pelo mestre literário William Styron.
O meu livro The Depths: The Evolutionary Origins of Depression Epidemic pertence a esta lista? O tempo vai dizer. Estou certamente tendenciosa, então confira as opiniões dos bloggers do PT Kashdan, Pruchno e Bergland. Em última análise, pessoas como você vão decidir!
Leitura feliz!
