Os segredos da felicidade para casais sem filhos

Para muitos, a expressão final de um relacionamento amoroso é dar um salto para a paternidade. Mas não ter filhos pode realmente significar dias mais felizes para você e seu parceiro.

No meu último blog, mencionei um estudo publicado pela Open University em novembro de 2013 que revelou algumas descobertas intrigantes sobre a satisfação em vários tipos de relacionamentos. Hoje, eu quero ver o que esses resultados podem significar para casais sem filhos.

O título do projeto era Enduring Love? Relacionamentos de casal no século XXI . Os pesquisadores exploraram diferenças de satisfação entre casais com e sem filhos e os motivos dessas diferenças. Quase 5000 pessoas responderam à sua pesquisa on-line, dando um olhar fascinante sobre como os relacionamentos funcionam.

Antes de ler mais, pergunte-se: o que você acha que diferencia um relacionamento duradouro de um que deve ser suportado? Os pesquisadores da Universidade Aberta descobriram que um grande contribuinte para a felicidade dos casais é simplesmente manutenção de relacionamento. Isso inclui gestos simples, como fazer o tempo para dizer "eu te amo", conversar e fazer coisas juntas que ambos os parceiros desfrutam. No estudo, os pais relatam fazer menos manutenção de relacionamento do que casais sem filhos. No meu livro, Complete Without Kids , citei pesquisas de gerenciamento de tempo que mostram que leva uma média de oito horas por dia aos dois filhos até a idade de dezoito. Isso é muito tempo que não está disponível para manter seu relacionamento.

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Um segundo fator que resultou em relacionamentos duradouros foi apreciado pelo parceiro. Isso se manifesta em simples gestos de apreciação, como ser agradecido ou reconhecido por fazer uma tarefa mundana que mantém a casa funcionando sem problemas: descarregando a máquina de lavar louça ou parando na loja para pegar uma caixa de leite. Verificando-se um ao outro para tocar a base durante o dia também foi top, assim como gestos pequenos como se estivessem sendo trazidos uma chávena de chá (lembre-se que este estudo ocorreu na Inglaterra!). Os participantes relataram que pequenas surpresas se sentiam tão maravilhosas quanto algo maior, como flores ou uma caixa de chocolate.

Um terceiro fio comum entre os casais prósperos era ter coisas em comum, como fé, valores, gosto, opiniões, interesses e objetivos; Isso contribuiu para o senso de ser "melhores amigos".

O estudo da Universidade Aberta descobriu que não era simplesmente o gerenciamento do tempo que interferia com os pais com os sindicatos mais felizes. As mães eram duas vezes mais propensas que os pais a dizer que seus filhos eram as pessoas mais importantes em suas vidas. Enquanto isso, os pais, bem como os homens e mulheres sem filhos, eram mais propensos a identificar seus parceiros como os mais importantes.

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Claro, os casais sem filhos não precisam decidir quem é o melhor cão para eles, mas eles também são menos propensos a permanecer juntos se sentem que suas vidas estão indo em diferentes direções. Participantes de crianças no estudo da Universidade Aberta falaram em termos de suas vidas embutidas, suas experiências compartilhadas, visando seu parceiro como sua "outra metade" e compartilhando um mundo íntimo e privado um com o outro.

Aproveite o tempo hoje para avaliar como você está nutrindo seu relacionamento. O que você fez hoje para mostrar que você aprecia seu parceiro? O que mais você pode fazer para ajudar a manter seu relacionamento? O que você pode fazer amanhã? Lembre-se, o amor é um verbo!