É a primavera e em muitas partes do mundo o novo crescimento de plantas e flores está empurrando através das antigas folhas secas, talos e detritos da última estação de crescimento. Assim como a Terra renasce a cada primavera, podemos experimentar novos novos crescimentos em nossos relacionamentos, limpando a velha bagagem de como percebemos os outros que tendem a se acumular ao longo do tempo.
Em Huna, a antiga disciplina havaiana de energia, cura e consciência, esta prática é chamada de cortar a conexão aka. Fazemos isso regularmente para ser pono (certo e congruente com nós mesmos) e praticar ho`oponopono (o método havaiano de perdão) com outros.
O conceito de pono e o processo de ho`oponopono foram ensinados ao meu pai pelo ancião David "Papa" Bray, Jr. e por Morrnah Simeona. Morrnah foi reconhecida como um curandeiro de kahuna e ensinou o processo a inúmeras pessoas em Hawai e em todo o mundo. Ela até foi convidada a falar sobre o tema do perdão e ho'oponopono com membros das Nações Unidas e da Organização Mundial da Saúde.
Papa Bray e Morrnah acreditavam que você estava intimamente conectado a todos com quem você entra em contato e a tudo ao seu redor. Esta é a conexão aka.
A tradução literal para aka é "material pegajoso", como pisar chiclete recentemente mordido em uma calçada quente. No nível metafísico, aka é um conduto para segurar o mana (energia), como o isolamento que envolve um fio elétrico. A energia flui em duas direções, de você e para você, como com a corrente alternada. Assim como com AC, esta troca de energia é imediata.
A conexão aka pode ser óbvia com pessoas que você conhece bem. Você pode terminar as frases do outro; você imediatamente entra em sincronia ao caminhar juntos; Você sente o humor um do outro com pouca interação. Mas se estamos cientes disso ou não, temos a conexão aka com todos com quem entramos em contato. Toda conexão que você já fez ainda está com você hoje, a menos que tenha feito conscientemente algo para cortar essa conexão.
Muitos sistemas falam sobre energia negativa ou energia positiva. Eu acho que o que foi perdido na tradução é que a intenção ou pensamento pode ser positivo ou negativo. Quando as pessoas têm intenções negativas, essa intenção entra na energia. Também é verdade que assim que você rotular algo negativo, você realmente colocou a negatividade na energia. Mas, por si só, a energia é apenas energia. Como eletricidade, que pode ser usado para acender uma lâmpada ou para eletroduzir alguém. Isso não faz a eletricidade boa ou ruim; A intenção ou o uso dele define isso.
Pode haver momentos em que você deseja se desconectar de pessoas porque a conexão pode não ser a melhor coisa para você. Por exemplo, eu tive um amigo íntimo desde o ensino médio que se tornou uma mulher muito bem-sucedida. Ela é mãe de três pessoas, lida com a casa e tem pós-graduação. Quando ela está comigo ou com seus pares, ela fica em sua própria luz. Ela é articulada, inteligente e confiante. No entanto, quando seu pai entra no quarto, ela se transforma novamente em uma menina. Eu vejo sua confiança desaparecer e ela parece incapaz de se expressar. Eu tentei falar com ela sobre isso uma vez dizendo: "Você sabe o que acontece quando você contorna seu pai. . "Antes que eu pudesse terminar minha frase, ela disse:" Eu sei, eu sou a menina do papai ".
Então, para o meu amigo, o tempo está pronto para cortar a conexão. Não porque a conexão em si seja ruim, mas porque essa conexão a mantém no passado. Ao cortar a conexão antiga e estabelecer uma nova com o pai, ela poderá desfrutar de uma nova relação adulta com ele e permitir que ele experimente a bela mulher que ela se tornou.
Eu recomendo cortar sua conexão com todos em sua vida em uma base regular. Por quê? A conexão aka antiga combina e filtra sua percepção da outra pessoa. Você vê a criança pequena que era uma criança doente como vulnerável e frágil. Você não confia no julgamento de um colega de trabalho por causa de um erro cometido há muito tempo. Você se lembra do pai que o protegeu e o nutriu para se tornar impaciente quando se tornam idosos e frágeis. Mesmo que alguém esteja brilhando como a luz mais brilhante do planeta, você pode ter problemas para vê-lo porque sua percepção está sendo empurrada através de uma conexão aka antiga.
Cortar a conexão aka mudará suas projeções para a pessoa, permitindo que você as veja com mais clareza para quem e o que são agora, ao invés de quem eram no passado. Essas conexões podem ser refeitas de novo e de novo. Na verdade, ao reformar essas conexões enquanto você é pono, você estará fazendo conexões mais fortes e congruentes.
Se você tiver dúvidas sobre a conexão aka, responda aqui ou entre em contato comigo através da minha página de fãs do Facebook. Discutiremos mais sobre por que esse conceito é importante e como fazê-lo.
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Matthew B. James, MA, Ph.D., é presidente da Universidade de Kona e sua divisão de treinamento e seminário, The Empowerment Partnership, onde atua como treinador mestrado de Programação Neuro Linguística (NLP), uma tecnologia prática comportamental para ajudar as pessoas a alcançar os resultados desejados na vida. Seu novo livro, The Foundation of Huna: Ancient Wisdom for Modern Times, detalha as técnicas de perdão e meditação utilizadas no Havaí por centenas de anos. Ele continua com a linhagem de um dos últimos kahuna praticantes de saúde mental e bem-estar. Para chegar ao Dr. James, envie um e-mail para [email protected].
