Muitos estados psicológicos são útilmente considerados como dramas multi-personagens. Depressão e narcisismo, como escrevi aqui, muitas vezes podem ser esclarecidos considerando a forma como as pessoas estão se tratando. O suicídio, como eu discuti aqui, é melhor considerado como um tipo de homicídio peculiar, onde o assassino e a vítima ocupam a mesma pele. Embora Jung tenha sido pioneiro na consideração de aspectos do self como figuras independentes, não há nada particularmente júnico sobre isso. O conceito de conflito interno de Freud depende de motivos mistos, que podem ser facilmente retratados, como nos sonhos, em mais de uma pessoa que opera dentro de um indivíduo. A visão de Skinner sobre as pessoas como "sistemas de comportamento" também compõe com essa abordagem, enfatizando repertórios de resposta independentes dentro de um único organismo.
Uma maneira de pensar sobre o que é ser em um casal é distinguir a parte de você que está no casal da parte de você que lida com o casal. Quando estamos em um relacionamento, parte de nós está ocupada com a outra pessoa e parte de você tem que sair com o casal. A parte de você no casal está lutando com os problemas do casal habitual: sexo, dinheiro, carinho, segurança, arrumação, e assim por diante. A parte de você que está com o casal está preocupada principalmente com a forma como essas questões são tratadas, não com a forma como elas são resolvidas.
Todos nós estivemos em torno de casais que nos deixam desconfortáveis. Há os lutadores abertos, os guerrilheiros, os rivais amargos, o mestre escravo, o arrepio mortal e os apresentadores concorrentes de talk-show, apenas para citar alguns. Um bom motivador para a mudança é chamar a atenção para os membros de tais casais que eles não gostam de estar ao redor do casal mais do que outras pessoas. Muitas vezes, é claro, é muito tarde para a mudança, e os próprios indivíduos se recusam a aparecer quando o casal está juntos, assim como seus amigos se recusam a se socializar quando estão juntos. Mas para fins de planejamento e para intervenção precoce em problemas, é uma perspectiva útil. Compor de uma maneira que faz com que seus amigos desejem vê-lo como um casal significa que você se comportará de uma maneira que faça você querer trazer seu verdadeiro eu para o casal também.
Suponho que essa idéia não implica nada mais do que colocar em primeiro plano a pergunta: "Como eu quero que nossa atmosfera emocional se pareça?" E com base na pergunta: "Como posso conseguir o meu caminho?", Mas boas intenções para priorizar os objetivos do processo (como abordar conflito) sobre os objetivos de conteúdo (como será o resultado), muitas vezes se evaporam no calor do conflito. Uma abordagem é tratar você mesmo e seu parceiro, pois você trataria um amigo íntimo. Não pretendo tratar-se da maneira como você trataria um grande cliente de negócios ou a mulher que seu filho começou a namorar recentemente. Eu quero dizer a maneira como você trataria um velho, querido amigo ou sua amada nora. Você está encantado de saber que eles querem passar um longo fim de semana com você no verão e você odiaria fazer qualquer coisa que faria com que eles desejassem passar esse fim de semana em outros lugares.
Esta analogia elimina imediatamente os tipos de comportamentos feios que fazem qualquer desacordo sobre "a maneira como você disse" em vez do conflito original. Você pode estar com raiva do seu cônjuge em frente a um dono de casa, mas você, eu espero, abster-se de responder com comentários curiosos, burlões, explosivos ou degradantes. Você não jogaria uma história embaraçosa em seu cônjuge em frente a um lar. Eu percebo que você também não faria sexo na frente de um amigo de casa, mas é por isso que eu quero que você agende por um tempo em que o seu eu de observação seja destituído. Isso irá incentivá-lo a fazer coisas na cama que normalmente o deixaria embaraçado.
Os formandos me perguntaram como eu uso minhas reações pessoais na terapia do casal. Meu ponto principal é que uma aliança com um casal na terapia de casal pode ser aprimorada identificando e, muitas vezes, articulando não só o que é para você, o terapeuta, sentar-se em uma sala com eles, mas para destacar as suas formas de experiência Eles também provavelmente são muito semelhantes à sua própria experiência. Se estar com eles faz com que você se sinta desconfortável de alguma forma, provavelmente faz parte deles desconfortável de uma maneira similar. Reconhecer este desconforto pode aumentar a motivação para fazer algo a respeito.
