Como os britânicos e a UE poderiam botar seu divórcio

Fonte: (c) Deklofenak www.fotosearch.com

Tal como acontece com tantas situações de divórcio, especialmente quando uma festa anuncia primeiro que eles querem, as emoções no Reino Unido e na UE estão em alta. Infelizmente, os déficits de habilidades de comunicação de relacionamento que causaram a fenda podem ser os mesmos que aprofundam a fenda no próximo processo de negociações de divórcio.

Um londrino descreveu a situação desta forma:

Sente-se aqui no campo Permanente como se estivéssemos enlutados. Os ideais da UE são parte de quem somos e o ódio agora está em todo lugar, mesmo entre amigos. . . . Crimes racistas aumentam 54% em quatro dias! . . . As feridas são profundas.

Nosso país é destruído em poucas semanas e o futuro das crianças está danificado. Ainda não nos recuperamos da recessão de 2008 e toda a luta para superar isso é recomeçada massivamente agora.

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Os pobres ficarão mais pobres. A vida tem sido muito difícil para muitos por 8 anos e os serviços cortados até o osso com muita injustiça para os deficientes e desfavorecidos. Isso levou muitos deles a votar na mudança quando disseram que suas dificuldades se deveram a migrantes da UE que estão tendo empregos. Na verdade, foi mais devido à política do governo e ao mau planejamento para lugares escolares e funcionários do SNS, além da globalização e do envelhecimento da população.

Nós olhamos para trás com carinho em como nos sentimos nos Jogos Olímpicos de 2012: orgulhosos de nossa diversidade, unidos, voluntários, realizando, inclusive. Tudo se foi agora. Nenhum líder nem como partidos políticos estão em desordem.

Quão triste, irritante e assustador para todos os lados deste divórcio – no Reino Unido, agora muito desunido, e também dentro da União Européia. Um medo é que outros Estados membros da UE podem seguir a liderança do Reino Unido com votos referendo.

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O que vem em seguida para a Inglaterra, o Reino Unido e a UE – com impactos em todo o mundo, incluindo os EUA – pode ser previsto pelo que eu chamo Heitler Hand Map.

Explico o Mapa das Mãos e suas implicações na íntegra no meu livro Prescrições Sem Pílulas, mas aqui está a versão curta.

Coloque sua mão à sua frente, com as mãos abertas. Agora, imagine seus dedos, por outro lado, andando pela estrada do seu braço, do seu cotovelo até o pulso. No seu pulso, você atingiu uma colisão. Essa colisão representa uma dificuldade – uma situação desafiadora, uma "questão", um problema, um conflito ou talvez uma decisão difícil, como os cônjuges, em negociações de divórcio.

A partir desse golpe, você pode descer alguns dos quatro dedos. Tudo isso leva a mais problemas à frente. Alternativamente, você pode dirigir-se, subindo a rota do polegar, o que o leva ao reino do bem-estar.

Veja como as cinco alternativas de rota do Hand Map procurarão o Brexit.

As quatro primeiras opções são as rotas de quatro dedos, todos levando a resultados negativos.

1. Luta: The Anger Road

Intercâmbios irritados em resposta a uma situação difícil podem sentir-se tentadores. Culpa, acusações, críticas e ressentimentos aquecem as emoções. A raiva impulsiona então uma tendência a insistir que "eu estou certo. Você está errado."

Na Inglaterra, a ira entre os vizinhos que votaram a favor e contra a saída da União Européia está criando fracassos infelizes entre amigos de longa data e até membros da família.

Quando chega a hora de negociar os detalhes do desengate, a ira entre o Reino Unido e os líderes dos estados da UE tem potencial para fazer com que os líderes fechem seus ouvidos às preocupações legítimas dos outros. Nesse caso, eles podem insistir em cursos de ação que se baseiem no despeito e desejos de retribuição em vez de no melhor interesse de todos.

O combate, até certo ponto, acaba com um lado perdendo e o outro ganhando o que eles querem, mas, ao mesmo tempo, ambos os lados perdem porque a luta causa danos.

Quem sofre mais quando as interações de divórcio e pós-divórcio se tornam hostis? Sobretudo, as crianças. As lutas dos pais criam um ambiente tóxico. Argumentar também usa o tempo, as energias e o dinheiro dos pais, deixando as crianças com menos. No caso da Brexit, as pessoas no Reino Unido e na UE pagarão o preço.

2. Dobrar: o caminho para a depressão

Nas negociações que estão por vir sobre acordos comerciais, obrigações financeiras e mais, como nas negociações entre cônjuges divorciados, desistir de manter a paz pode se sentir tentador. A longo prazo, no entanto, renunciar a questões de importância, convida a depressão.

Um cônjuge que lida com negociações de divórcio dizendo: "Tudo bem, tire tudo o que quiser. Eu só quero que essa relação acabe, "sentirá arrependimento pela estrada. Os negociadores britânicos e da UE devem ser firmes para defender as necessidades de suas nações. Ao mesmo tempo, eles precisam ser receptivos às preocupações do outro lado.

O que vai volta. Defender o que é importante para você e também a capacidade de resposta ao seu futuro parceiro, ambos são importantes.

3. Freeze: The Anxious Road

Um cervo nos faróis se sente mais seguro parando parado. Ao mesmo tempo, não fazer nada ao atrasar a ação perpetua a incerteza. A incerteza perpetua a ansiedade. A ansiedade retarda os mercados financeiros e as empresas que se assemelham a tomar decisões até terem informações sobre o que está por vir. Todo mundo perde.

4. Evadir: a rota de escape

Quando tudo se sente muito difícil, os líderes podem ser tentados a fugir. O primeiro-ministro da Inglaterra, David Cameron, desistiu. Isso desencadeou uma segunda crise, uma crise de quem liderará o país, além do divórcio com a União Européia.

Felizmente, ainda existe a opção de rota do polegar:

5. Encontre soluções: o caminho para o bem-estar

Se os líderes britânicos e europeus se sentarem juntos e concordam em negociar os muitos problemas que devem ser abordados para que as duas entidades se desentuptem, o processo de divórcio tem potencial para criar uma solução que melhor se torne melhor para ambos os lados.

Qual caminho eles vão levar?

Qual caminho você toma quando você enfrenta circunstâncias desafiadoras?

No trabalho ou em casa, quando você enfrenta um problema, você toma uma das rotas dos dedos? Você fica bravo e procura quem é o culpado? Dobre, e depois sente-se e deprimido? Abster-se de falar e deixar a questão pairar, sustentando ansiedade e tensão? Vá tomar uma bebida para encobrir seus maus sentimentos de raiva, depressão ou ansiedade?

Ou você escolhe a rota do polegar? Você sabe como fazer a valsa win-win? Se assim for, você coleciona informações, fala sobre suas preocupações de forma colaborativa, e espero que acabe com uma solução que funcione para você e igualmente para os outros. Essa é a rota para o bem-estar contínuo.

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Susan Heitler, PhD, uma psicóloga de Denver, explica as causas e curas de emoções negativas em seu livro Prescrições Sem Pílulas: Para Alívio da Depressão, Raiva, Ansiedade e Mais.

Fonte: (c) Susan Heitler, PhD