Precisa de um impulso de felicidade? Leia um bom livro.

Estou trabalhando no meu Projeto de Felicidade, e você também pode ter um! O projeto de todos parecerá diferente, mas é a pessoa rara que não pode se beneficiar. Junte-se – não precisa se recuperar, basta pular agora mesmo.

Estou em quatro grupos de livros, se você pode acreditar, e um desafio recorrente para cada um dos grupos de livros está escolhendo o próximo livro. Na última reunião, enquanto debatimos várias opções, um dos meus amigos disse: "Eu realmente quero ler algo que eu amo . Já faz um tempo desde que li um livro que foi ótimo ".

Eu sabia exatamente o que ela queria dizer. Eu leio uma grande quantidade, tanto por diversão quanto por trabalho (na verdade, uma das coisas que eu amo sobre o meu trabalho é que me dá uma maneira de ler uma hora faturável). Eu amo muitos tipos diferentes de livros, e leio muitos tipos diferentes de livros. Mas quando eu leio um livro que eu amo, eu sempre consigo um arrepio e penso: "Sim, é isso que a leitura é sobre!"

Eu notei que algumas pessoas fazem uma lição um pouco. Eles escolhem livros que eles acham que deveriam "ler". Lembre-se, é suposto ser divertido ! Claro, vale a pena ler livros e livros desafiadores sobre assuntos de peso, mas também me certifico de ler muitos livros apenas porque eu quero lê-los.

Eu alterei meus hábitos de leitura, para ter certeza de que tenho tempo suficiente para ler os livros que eu quero ler: agora paro de ler um livro se não gostar; Eu leio tanto quanto eu quero; Eu leio de acordo com minhas inclinações, em vez de ler o que eu acho "preciso" para ler. Por exemplo, agora mesmo, por razões que não posso explicar, sinto-me obrigado a ler os periódicos completos de Thomas Merton, e nem sou um grande fã de Merton. Lembro-me do que Samuel Johnson observou: "O que lemos com inclinação faz uma impressão muito mais forte. Se lemos sem inclinação, metade da mente é empregada para consertar a atenção; então não há mais metade para ser empregado no que lemos. "(Aqui estão dicas adicionais sobre como fazer mais leituras.)

Se você quiser ler sobre o assunto da felicidade, aqui está uma lista de alguns dos meus livros favoritos em várias categorias. Ah, isso me faz feliz apenas para ler os títulos desses livros! Todos são tão bons. E, claro, sempre existe o Projeto Happiness se você ainda não leu.

Você já leu algo extraordinário ultimamente?

* Awwww, um pequeno vídeo completamente sentimental. Um bebê uivante acalmado por um cão uivando, a la Nana. (Falando de bons livros, se você nunca lê o Peter Pan, estranho e brilhante de JM Barrie, coloque suas mãos em uma cópia agora. Não é o que você espera).

* Se você gostaria de ser voluntário como Super-Fan, para me ajudar de tempos em tempos, envie-me um e-mail para grubin em gretchenrubin dot com (basta escrever "Super-Fan" na linha de assunto) ou inscreva-se aqui. Agradeço sua ajuda!