Para muitos de nós, esta é uma temporada quando se sente que vamos cada vez mais rápido. Tudo está correndo, através de semestres escolares, envolvendo compromissos de trabalho, entrando nos feriados; as correntes da vida estão totalmente inclinadas.
Dada a época do ano, um estudante caiu em um período de estresse intenso resultante de um ciclo de aulas, estudo, trabalho e pouco sono. Ele não percebeu quanto tempo ele negligenciou escrever para casa até receber a seguinte nota:
Querido filho,
Sua mãe e eu gostamos de sua última carta.
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Claro, nós éramos muito mais jovens então e mais impressionáveis.
Ame,
Papai
Como você sabe, não é apenas estudantes. Alguns meses atrás, um amigo descreveu ser pego neste estado ocupado enquanto tentava levar a filha para a escola. Ela estava ocupada preparando as coisas enquanto a filha estava tentando lhe mostrar algo. Toda vez que sua filha a chamava, ela diria: "Apenas espere um momento. Eu estarei lá em um segundo. "Depois de várias rodadas disto, o pequeno garoto de quatro anos saiu de seu quarto cansado de esperar. Ela disse para a mãe dela, mãos nos quadris:
"Por que você está sempre tão ocupado? Qual o seu nome? É o presidente O'mama ou algo assim? "
Junto com a rapidez, temos a sensação de que não há tempo suficiente. É interessante observar a frequência com que vivemos com essa percepção. Geralmente é acompanhada por um aperto de ansiedade:
"Eu não vou estar preparado", e uma cadeia de inseguranças. "Há algo ao virar da esquina que vai ser demais", "vou ficar quieto", "eu não conseguirei fazer algo crítico". Há uma sensação de que estamos em nosso caminho em outro lugar e aquilo O que é certo aqui não é o momento que importa. Estamos tentando chegar ao ponto no futuro quando finalmente verificamos tudo fora de nossa lista de tarefas e podemos descansar. Enquanto esse for nosso hábito, estamos correndo no final da nossa vida. Estamos percorrendo a superfície e não conseguimos chegar em nossa vida.
Thomas Merton descreve a pressa e a pressão da vida moderna como uma forma de violência contemporânea. Ele diz:
"… se entregar a muitas demandas, muitas preocupações, é sucumbir à violência".
Quando estamos acelerando, violamos nossos próprios ritmos naturais de uma maneira que nos impede de ouvir nossa vida interior e estar em um campo ressonante com os outros. Nós ficamos apertados. Nós ficamos pequenos. Anulamos nossa capacidade de apreciar a beleza, celebrar, servir do coração.
Nossa prática de atenção plena nos oferece a oportunidade de pausar e redescobrir o espaço de presença. Quando paramos de recarregar e abrir o que está aqui, há uma mudança radical em nossa experiência de estar vivo. Ao tocar neste espaço de Hereness, nós acessamos uma sabedoria, um amor e uma criatividade que não estão disponíveis quando estamos em nosso caminho em algum outro lugar. Estamos em casa, na nossa vitalidade e nosso espírito.
© Tara Brach
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