À medida que a vida avança, há tarefas a serem dominadas e lições a serem aprendidas. À medida que minha própria vida avança, fiquei muito mais interessado no que acontece com a gente à medida que envelhecemos. As nossas tarefas mudam? Que tal nossos objetivos? O propósito do nosso turno de vida e, em caso afirmativo, por que e como? O significado de nossa vida muda à medida que as tarefas são concluídas ou, em alguns casos, são deixadas inacabadas?
Os estágios de desenvolvimento de Erik Erickson definem as tarefas e objetivos para cada fase de vida sucessiva. A metade dos anos 60 até o fim da vida nos encontra no período de adultez tardia. A principal tarefa nesta fase de acordo com Erickson é a integridade versus o desespero. Nesta fase, os indivíduos tendem a refletir sobre suas vidas com um sentimento de satisfação geral ou um sentimento de ter ficado aquém de nossas expectativas e objetivos para nós mesmos.
Segue-se que um sentimento de integridade acompanha aqueles que se sentem satisfeitos com o que eles fizeram com suas vidas, enquanto aqueles que sentem insatisfação e decepção neste momento da vida olham para trás com arrependimento e podem sentir uma sensação de desespero. Além disso, postula-se que sentimentos de sucesso e realização levam à sabedoria. E a sabedoria permite que alguém reflita sua vida com um senso de conclusão e completude ao aceitar a inevitabilidade da morte.
É claro que, para a maioria de nós, no momento em que atingimos os anos de maturidade, muito nos acontecerá – as mudanças e os desafios que se esperam no curso da vida, bem como as mudanças e desafios inesperados , muitas vezes experimentados como obstáculos. Os últimos nos avaliam, nos empurrando para nossos limites emocionais, psicológicos, físicos e espirituais. De alguma forma, quer queiramos o que nos acontece ou não, a maioria de nós navega por esses pontos difíceis e tempos difíceis, e a vida continua.
Recentemente, tive uma conversa com um amigo de muitos anos que era casada e divorciada, é pai e avô, teve uma carreira e se aposentou, passou por inúmeras mudanças de todos os tipos e, finalmente, está sozinho com a vida em seus próprios termos . Que conceito interessante!
Depois de tudo é dito e feito, quem está no nosso núcleo além de alguém ou qualquer outra coisa? Será que alguma vez teremos a chance de ser essa pessoa em relacionamento? Será que alguma vez teremos a chance de ser essa pessoa conosco? Nós sabemos mesmo quem é essa pessoa?
O ponto que estou fazendo é que, desde o momento em que nascemos, estamos programados, se quisermos, condicionados a ser de uma certa maneira, dependendo, é claro, de que tipo de relacionamento estamos. Primeiro, estamos os nossos pais, irmãos e família extensa. Então, é nosso grupo de pares. Então, nosso relacionamento íntimo – muitas vezes muitos, às vezes um único significativo. Nós nos tornamos coisas diferentes para pessoas diferentes quando estamos em relacionamento, como parceiro (cônjuge), pai e avô, amigo, colega e membro de numerosas comunidades de pertenças – religiosas, políticas, filosóficas, sociais e culturais. Nós assumimos muitos papéis e identidades no curso da vida. Alguns deles servem e expandem nosso senso central de si mesmo, mas, infelizmente, alguns diminuem e sufocam quem somos.
Então, a questão é, nós, como indivíduos, tivemos a chance de ser "apenas eu" para nós e para nós mesmos, sem nenhuma obrigação, compromisso, apego e qualquer outro termo para descrever como cada um de nós é obrigado aos outros ao longo da vida?
Temos a chance de voltar para nós mesmos, voltar para quem somos mais autenticamente quando não somos mais dependentes do relacionamento para definir quem somos? Não estou sugerindo que precisemos jogar as pessoas mais significativas em nossa vida para sermos nós mesmos. Claro, continuaremos a ter esses relacionamentos, mas com o tempo, isso mudará esperançosamente e nosso tempo, esforço, engajamento e apego terão sido deslocados de um trabalho desde já iniciado até um relacionamento estabelecido, estável e confiável à medida que o tempo passa.
Alguns de nós terão dificuldade em de repente tornar-se "egoísta" mais tarde na vida; para começar a pensar sobre nós de uma maneira que nos coloca primeiro – talvez, pela primeira vez em nossa vida. O que nunca conhecemos ou experimentamos pode ser muito difícil para nós aprender. Depois de uma vida de obrigação, compromisso, muitas vezes grande compromisso e, às vezes, grande sacrifício, mesmo cortando partes de nós mesmos ou silenciando-nos para se dar bem, o pensamento de que não precisamos responder a mais ninguém pode ser libertador, mas também muito desconcertante.
Então, como você aprende a retornar a você novamente? Não vou dizer-lhe que tenho as respostas ou que posso mostrar-lhe o caminho de volta para si mesmo, mas tenho alguns pensamentos e sugestões – algumas coisas para pensar.
Você se conhece melhor do que qualquer outra pessoa. Se você nunca soube disso, é hora de começar a pensar sobre isso. Através de sua vida, as pessoas podem ter tentado dizer que eles o conhecem melhor do que você mesmo. Pergunte-se agora: "Sem todos os papéis e identidades que adquiri no curso da vida, quem sou eu? O que eu quero? "Você não precisa da permissão de alguém para fazer o que é certo para você e faz você feliz.
Não deixe as expectativas dos outros limitarem quem você é. O que os outros esperam de você é mais do que provável um reflexo deles – seus próprios desejos e necessidades. E você é apenas um participante da sua realidade, e não a sua. Quando você confia em si mesmo, você não está mais vinculado pelas expectativas das pessoas. Há mais vida do que cuidar e agradar as pessoas. Há muito mais a vida do que se encaixar na idéia de alguém de quem você é.
Nunca é tarde demais para mudar. Não estou dizendo que vai ser fácil, mas tenho certeza de que existem experiências, esperanças e sonhos que você enterrou no fundo do armário. É hora de trazê-los e derrubá-los. Talvez você não consiga fazer tudo o que desejou, mas qualquer coisa nova é excelente.
Assumir riscos. Comece a falar. Comece a falar a sua verdade. Expresse-se através de suas opiniões, criatividade e individualidade. Não deixe a negatividade dos outros te derrubar ou estragar sua diversão e espontaneidade.
Envolva-se com aqueles que valorizam e respeitam você por quem você é. Passe seu tempo com as pessoas que o levantam e comemoram tudo o que você faz. Limite seus relacionamentos com aqueles que lhe dão dificuldade ou permanecem exigentes de sua atenção e tempo.
Solte as pessoas e coisas que já não te servem. Provavelmente devemos estar fazendo isso periodicamente ao longo de nossas vidas, mas simplesmente não parece ter tempo ou energia, então as coisas geralmente ficam iguais, quer sejam boas para nós ou não. Deixar ir abre você para oportunidades e novas experiências de crescimento. Como Lao Tzu diz tão lindamente: "Quando solto o que sou, eu me tornarei o que eu poderia ser. Quando eu deixo o que eu tenho, eu recebo o que eu preciso ".
