Nem muitos de nós, neste mundo acelerado, têm longos períodos de tempo para experimentar não saber o que fazer a seguir. Na verdade, geralmente é o contrário. Nunca há um momento que não esteja reservado, no calendário, no relógio, em nossos mundos internos … e muitas vezes reservado duplo, lotado, reservado além da capacidade. Vamos ver: "Vou fazer o jantar, enquanto chama minha irmã, fazendo as crianças fazer a lição de casa …". E, oh sim, com um copo de vinho! "Verifique 4 coisas fora da lista. A maioria de nós pode se relacionar com isso, e muitas vezes leva a uma sensação de ser arrastada pela nossa lista de tarefas, os deveres de nossas vidas e as muitas demandas externas. E isso é real. A maioria de nós não está fazendo todo um monte de "have tos". Nós realmente temos que … fazer tantas coisas.
Mas, no momento em que nos sentimos como uma vítima de nossas circunstâncias, um escravo dos nossos deveres, ou um barco sem âncora, lançado por cada onda, então é hora de recuperar o nosso Eu. O dia pode ficar tão ocupado, a lista pode permanecer o tempo, mas em vez de ser possuída pela lista e possuída pelo "have tos", podemos nos tornar aqueles que escolhem.
Você se levanta pela manhã e opta por trabalhar? Bem, sim, mas muitas vezes sem consciência. "Tenho que ir, tarde para o trabalho." Não, você não precisa ir. Sim, você provavelmente deveria. Mas, apenas para sentir o momento de liberdade, percebam que você pode tirar o dia de folga, ligar para o doente, sair do trabalho, fazer carona em todo o país, pintar uma foto, tirar uma soneca. Haveria consequências, mas você poderia. Então, imagine em pé no limiar da sua porta, observando todos os muitos possíveis e depois escolhendo. Eu escolho trabalhar hoje (ou talvez você não fique!). Quando escolhemos, somos nossos próprios autores, diretores e chefes. E podemos apenas nos sentir mais profundamente conectados ao PORQUE estamos escolhendo isso. Eu vou trabalhar por escolha e estou fazendo isso porque eu valorizo o trabalho, o salário, o compromisso, etc.
A experiência de escolha é liberadora. Permite o afluxo de novas energias, formas de ser, qualidades de nossos próprios Eus que se apresentam quando agimos no serviço de nossos valores, mesmo quando as tarefas que estamos fazendo podem ser difíceis, desagradáveis ou infelizes! Quem vai ao dentista por diversão? Ou o banco? Quem lida com impostos? Ou paga um bilhete de estacionamento? Não aguardamos essas coisas, desejamos que não tivéssemos que … e ah, espere, não precisamos. Mas nós fazemos tantas coisas, no entanto, porque valorizamos algo; nossa saúde ou nossa segurança ou nossas obrigações. Tantas coisas que valorizamos! Qual é a sua lista de valores? O que tem significado para você? E você pode segurar esses valores e esse sentido de significado na vida e ainda pegar o tempo para escolher?
Esta é uma prática de vida. Isso nos servirá bem. Se estamos escolhendo o que manterá um teto sobre nossas cabeças ou tomar o tempo para escolher um momento de prazer, intimidade, generosidade, paz ou paz, quando respirarmos em nossa consciência das muitas possibilidades, e nós expiramos em nosso escolha, seremos o capitão do nosso navio.
Então, aqui está uma pequena prática de psicossíntese. Demora entre 10 segundos e 2 minutos. Pode se tornar um aliado contínuo. "Agora, eu poderia …". Preencha o espaço em branco e a cor fora da caixa! "E sabendo quantas coisas eu poderia fazer, agora eu escolho … e eu escolho isso porque tem valor. Este é o valor que eu estou escolhendo (e nomeo o valor) ".
Para escolher com base no valor, a ressonância interna, o próprio Chamar do nosso Ser, em vez de limitar mensagens, perda de consciência, ter tos e deveres, é viver em liberdade. E nessa liberdade ainda vamos trabalhar, visitar o dentista e pagar nossos impostos. E às vezes, espero que seja mais do que menos, também escolheremos para o autocuidado, o jogo, a criatividade e a atividade animadora.
