Top 10 Títulos de Canções que Capture Dor Crônica e Doença

Obrigado David Letterman por ter chegado com a Top Ten List. Aqui está a minha última entrada (entre parênteses são os artistas que eu associo às músicas, talvez não sejam os compositores):

10. "Uma sombra mais clara de pálido" (Procol Harum)

Ainda não sei o que Procol Harum está se referindo no título desta música, mas seja lá o que for, eu vejo isso no meu rosto no espelho.

9. "Se Walls pudessem falar" (Koko Taylor)

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Muitos anos atrás, tive a experiência inesquecível de ver o grande cantor de blues, Koko Taylor, interpretar esta música em um pequeno cabaré. Agora, sempre que alguém me diz: "Mas você não parece doente", imagino que a pena é que ele ou ela deve ouvir minhas paredes falar sobre o que é a vida dentro da minha casa: o estado de "atordoar arma" ( como eu chamo isso em How to Be Sick ), quando é difícil para mim fazer qualquer coisa, mas olhar para o teto; as horas deitada na cama, incapazes de dormir devido à sobrecarga de sintomas; e do jeito que eu me sinto depois que eu chego em casa da saída, onde essa pessoa ignorante, mas bem-intencionada, me disse que eu não parecia doente. Ah sim. Se as paredes pudessem falar.

8. "Heartbreak Hotel" (Elvis)

Os primeiros anos depois de se tornarem cronicamente doentes – o que inclui dor crônica – passei muitas noites no Heartbreak Hotel, pagando a conta com raiva e auto-recriminação. Tudo isso conseguiu garantir que a minha estadia fosse prolongada para outra noite. Então percebi que não era minha culpa que eu estivesse doente e com dor – poderia acontecer com qualquer um. Esse foi o dia em que eu cheguei no Heartbreak Hotel, embora eu ainda passe a noite lá, novamente, quando eu tenho que perder algo que é realmente especial para mim.

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7. "Bola e Corrente" (Janis Joplin)

Em 1967, enquanto assistia a Janis impressionar todos nós no Monterey Pop Festival com sua interpretação dolorosa desta melodia Big Mama Thornton, eu não tinha idéia de que a doença crônica se tornaria minha bola e corrente. Dito o que posso fazer, onde posso ir, quanto tempo eu posso ficar, quando eu me sento, quando eu me deito. Em um dia muito ruim, essa bola e corrente podem me fazer sentir como se …

6. "I Got Plenty O 'Nuttin'" (George Gershwin e DuBose Heyward, Porgy e Bess )

Sim, a doença crônica pode me fazer sentir como se eu tivesse um monte de nutrientes. Eu me senti assim durante muitos anos. Então eu descobri que eu ainda tinha o suficiente. Comecei a encontrá-lo quando comecei a tratar esta doença e as limitações que me impõe como os meus pontos de partida na vida. "Comece onde você está", como o professor budista Pema Chödrön disse com sabedoria.

5. "Eu ando na linha" (Johnny Cash)

Pelo dicionário urbano, "caminhar a linha" significa "manter um equilíbrio frágil entre um extremo e outro". Parece como se eu passasse minha vida andando na linha agora. E esse equilíbrio é extremamente frágil, porque quase não tenho margem de erro. As pessoas que estão saudáveis ​​podem pressionar seus limites – ir para um extremo – e o máximo que sentirá é um pouco cansado no dia seguinte. Se eu forçar meus limites, leva-me dias para recuperar.

Mesmo a frase "empurrar os limites" tem um significado diferente para os pacientes saudáveis ​​e crônicos. Para o saudável, isso pode significar ficar fora a noite toda. Para mim, isso pode significar ficar mais uma hora do que eu posso lidar.

4. "As gotas de chuva continuam a cair na minha cabeça" (BJ Thomas)

Se eu pudesse juntar alguns dias seguidos, quando eu não faria nada além de descansar, isso poderia aliviar meus sintomas um pouco ou, pelo menos, não exacerbá-los. Mas toda vez que penso ter planejado coisas para que eu possa fazer isso, a vida intervém. A última vez que eu pensei que seria capaz de descansar ininterruptamente por alguns dias, o aquecedor de água quebrou e eu me encontrei hospedando o encanador durante uma hora fora da casa, adjacente ao "armário" que abriga o aquecedor de água. Sem lugar para eu me sentar, fiquei lá enquanto explicava em detalhes todo o trabalho que eles teriam que fazer para que o novo fosse instalado corretamente.

E por que as emergências de manutenção da casa sempre surgem quando meu marido está fora da cidade? Ah, isso é certo: então as gotas de chuva podem continuar caindo na minha cabeça!

3. "Eu ouvi-lo através da videira" (Gladys Knight e Pips, Marvin Gaye)

Maldito direito, eu escutei isso através da videira, porque com certeza, como é improvável, ouvi-lo pessoalmente, confinado como eu, a minha casa a maior parte do tempo.

2. "Você não pode sempre obter o que deseja" (The Stones)

Saudável ou não, todos aprendem esta lição. Simplesmente parece ter sido atingido cronicamente um pouco com dureza.  

E o título da canção número 1 que captura a dor e a doença crônicas:

SOCORRO!

© 2014 Toni Bernhard. Obrigado por ler meu trabalho. Eu sou o autor de três livros:

Como viver bem com dor e doença crônicas: um guia consciente (2015)

Como acordar: um guia inspirador budista para navegar alegria e tristeza (2013)

Como ser doente: um guia inspirado no budismo para pacientes cronicamente e seus cuidadores (2010)  

Todos os meus livros estão disponíveis em formato de áudio da Amazon, audible.com e iTunes.

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