Prezado Dr. G.,
Eu sou uma garota de 15 anos vivendo com minha mãe, mas vejo meu pai todos os outros fins de semana, assim como qualquer momento que eu quiser. Meu problema é a falta de limites de meu pai quando se trata de alguém que não seja ele próprio. Eu fui ao médico para descobrir por que não estou dormindo e acabei de fazer um estudo de sono feito. A última vez que fui ao meu pai para o fim de semana, ele me entregou um vibrador e disse que talvez um orgasmo me ajudasse a dormir. Como faço para abordá-lo sobre ultrapassar os limites?
Uma filha confusa
Querida filha
Estou muito feliz por você ter me escrevido. Se você está enfrentando desconforto e violações de limites, então você certamente precisa de ajuda para lidar com seu pai de forma eficaz. Eu não tenho certeza exatamente como é o seu relacionamento com seu pai, mas parece-me muito claro que a sexualidade não é um assunto que você está à vontade para discutir com ele. Eu sugiro retornar o vibrador para o seu pai e sim, dizendo-lhe de forma clara e assertiva que isso fez você muito desconfortável. Isso pode não ser fácil para você, mas é necessário, especialmente porque você mencionou que ele ultrapassou os limites muitas vezes antes.
É possível que seu pai não tenha feito nenhum mal. Talvez ele realmente pensou que o vibrador o ajudaria a relaxar e dormir. No entanto, ele claramente não entende quem você é e quais seus limites devem estar em torno de sua filha adolescente. Se você tem muita ansiedade por falar com ele sobre os limites adequados do pai / filha, então talvez sua mãe possa intervir e ajudá-lo a discutir esta questão com seu pai. Não há motivo para se sentir desconfortável, envergonhado ou humilhado. E, parece que é exatamente assim que o comportamento do seu pai o fez sentir.
Talvez, seu relacionamento com seu pai melhore se ele for capaz de entender o conceito de limites. Se ele não entender esse conceito, talvez você queira passar menos tempo com ele. Esta é uma decisão muito pessoal, mas pode ser uma que você precisa pensar. Espero que você tenha o apoio da sua mãe aqui. Você certamente é meu.
Em relação aos problemas do sono, existem todos os tipos de maneiras de tentar "desistir do dia" e adormecer. Talvez você possa ouvir música, aprender a meditar ou até mesmo fazer uma leitura leve antes de dormir. Você tem problemas com insônia em ambas as casas de seus pais ou é principalmente um problema na casa do seu pai? Pergunto-lhe isso porque a falta de conforto emocional e ansiedade pode levar à insônia. Acompanhe os padrões de sua insônia. Faça uma lista do que ajuda você a relaxar e tentar se envolver nessas atividades antes de tentar adormecer.
Como você acabou de fazer um estudo de sono, o médico da Clínica do Sono pode ter algumas sugestões muito úteis para você. Em qualquer caso, você merece conforto e paz em seu relacionamento com seu pai e ele claramente não é a pessoa para aconselhá-lo sobre suas dificuldades com o sono.
Sinta-se validado. Eu entendo seu desconforto associado ao seu pai entregando-lhe um vibrador. Seus sentimentos são muito importantes e nunca devem ser demitidos. Exorto você e / ou a sua mãe a falar com seu pai antes da sua próxima visita à sua casa. Gostaria muito de saber como as coisas funcionam para você. Felicitações para você por reconhecer uma situação embaraçosa e procurar ajuda. Um homem. Você é uma jovem inteligente e perspicaz.
Boa sorte,
Dr. G.
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