Vamos falar sobre o risco e o que os adolescentes precisam ser adultos saudáveis

Apontar para promoção e prevenção de partes iguais.

Fonte: SarahLynn., Flickr 7 de abril de 2011

Fonte: SarahLynn., Flickr 7 de abril de 2011.

Quando os pais visitam minha escola, muitas vezes me ouvem usar a expressão risco lucrativo para descrever uma crença institucional central em constante aprendizado. No ambiente zero a três, abraçamos os desafios que surgem nas experiências lúdicas das crianças, reconhecendo que, com apoio social e autonomia, as crianças dominam habilidades complexas e começam a reconhecer as recompensas do alongamento em direção a metas difíceis de alcançar. Um passeio matinal pelo nosso prédio pode revelar crianças subindo nas estruturas de jogo, equilibrando-se em paredes de concreto, descendo vários degraus de forma independente ou resolvendo conflitos entre colegas sobre os triciclos. Como educadores, sabemos que essas experiências têm grandes retornos para a aprendizagem social e emocional de uma criança e, essencialmente, as crianças lucram quando os riscos levam a uma maior autoeficácia. Como as idades de zero a três anos são um período de exuberância no cérebro, também sabemos que essas janelas de oportunidade para assumir riscos positivos são importantes para o desenvolvimento psicossocial geral de uma criança.

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Os pesquisadores descobriram que o segundo “zero a três” na vida de um jovem ocorre durante a adolescência. Durante este segundo período de elevada plasticidade cerebral, os pré-adolescentes e adolescentes enfrentam oportunidades e riscos. Os psicólogos reconhecem que existe um desequilíbrio maturacional na adolescência entre o sistema de busca de sensações e o sistema regulador. Seu querido filho ou filha pode ser um fanático que assume riscos e está perdendo o poder do cérebro para controlar os impulsos sensoriais. Eu posso confirmar isso da minha própria experiência adolescente. Eu fiz algumas coisas estúpidas e eu olho para trás e pergunto “o que eu estava pensando?” Na verdade, eu não estava pensando porque a sensação de busca de picos aos dezenove anos e auto-regulação vem depois. Sabemos disso agora como adultos, olhando para nossas próprias experiências e, portanto, tentamos administrar nossos filhos através dessa fase natural do desenvolvimento do cérebro. Você não ouviu um colega dizer: “Bem, eu sei o que eu estava fazendo naquela idade …”, de modo que os pais tentam impedir que seus filhos caiam nas mesmas armadilhas. Como pais, podemos não ser capazes de superar esse ângulo agudo neurológico que é uma parte importante do crescimento, mas podemos ensinar nossos filhos a usar um design melhor durante esse estágio de remodelação cerebral. Afinal de contas, pesquisas indicam que há uma associação positiva entre risco positivo e risco negativo, então por que não tentar inclinar a balança de forma mais eficaz?

Natasha Duell e Laurence Steinberg (2018) caracterizam o risco positivo como os comportamentos que: beneficiam o bem-estar de um adolescente, apresentam custos potenciais de baixa gravidade e são legal e socialmente aceitáveis. Eles explicam ainda que um comportamento só pode ser classificado como um risco se o resultado de se engajar na experiência for incerto. Por exemplo, praticar um esporte versus tentar um novo esporte onde você pode se envergonhar.

Quando as crianças atingem a puberdade, os pais começam a avaliar os riscos potenciais dos anos da adolescência e tomam medidas para evitar comportamentos de risco negativos. Sabendo que nossos filhos estão preparados para assumir riscos nesta idade e se os pais aprenderam a promover as coisas boas junto com a prevenção dos perigos potenciais do comportamento de risco? Para incentivar a tomada de riscos positivos, comece avaliando seu filho em uma escala de risco com aversão ao risco e arriscando-se a buscar objetivos opostos. Acontece que assumir riscos é um padrão de comportamento, não um tipo de personalidade, então procure as seguintes qualidades de um tomador de risco positivo para saber onde ele ou ela pode cair:

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• Internaliza os valores da família
• Tem fortes laços com a sociedade
• Possui importantes metas de longo prazo socialmente desejáveis ​​(acadêmicas ou outras)
• Sente que eles têm mais a perder assumindo riscos negativos
• É influenciado por colegas que assumem riscos positivos

Em seguida, envolva-se em conversas com seu filho adolescente ou entre em contato com riscos mais positivos este ano e ajude-os a identificar um plano! Lembre-se de que os riscos positivos são arriscados por causa de sua variabilidade e resultado incerto. Aqui estão alguns exemplos para você começar:

Riscos físicos:

• Experimente um novo esporte
• Estenda seu objetivo de desempenho (distância, velocidade, precisão)

Riscos sociais:

• Inicie uma nova amizade com o risco de rejeição
• Gaste tempo com um novo grupo de pessoas
• Chegue a uma festa sem conhecer ninguém
• Assistir a um acampamento de verão sem amigos
• Assistir a um comício e segurar um sinal
• Defenda algo em que você acredita na escola, mesmo que seja impopular

Riscos acadêmicos:

• Inscreva-se em um curso desafiador, como um curso de AP, mesmo que isso possa gerar uma nota ruim
• Faça uma aula em algo que você não sabe nada sobre

Riscos de desempenho:

• Falar em público
• Classe Improv
• Audição para uma peça

Riscos extracurriculares:

• Inscreva-se para um novo clube que você não tem certeza se vai gostar
• Aprenda um novo instrumento
• Começar um novo negócio no bairro ou andar online, babá, loja de lodo

Todas as fases da vida apresentam oportunidades para assumir riscos positivos, mas a adolescência, em particular, abre uma janela de oportunidade para usá-la ou perdê-la. Para todos os pais que lutam para prevenir, lembre-se da promoção igualitária desses comportamentos para que as futuras gerações aprendam a caçar as coisas boas.

Referências

Duell, N. & Steinberg, L. (2018). Risco positivo na adolescência. Perspectivas de Desenvolvimento Infantil, 0, 1-5.

Steinberg, L. (2018). Notas da palestra sobre a ciência do cérebro do adolescente: Novas pesquisas e implicações práticas. Universidade da Pensilvânia, Cúpula MAPP, outubro de 2018.

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