Parenting é difícil.
Esqueça todos os posts que descrevem seus “amigos” vivendo sua vida diária fácil e feliz que faz você questionar suas habilidades como pai / mãe. Ser um bom pai não é capturado em uma foto do almoço bento box inspirado na natureza feito para um aluno da 2 ª série completa com um habitat de floresta natural esculpido em uvas, uvas passas e palitos de queijo. Ser um bom pai é confuso, imperfeito e, às vezes, totalmente sujo. Não é para os fracos do coração. No entanto, existem práticas parentais e ambientes familiares que farão a diferença na vida de seus filhos à medida que crescem.
O que importa é a “sopa” da vida familiar na qual criamos nossos filhos. Quando ocorrem discussões ou surgem desafios, como você lida com isso? Como você discute com seu cônjuge? Seus filhos vêem você lutar de maneira justa e maquiada? Como o seu garoto de 16 anos se aproximaria se ele fizesse outro carro? Você o ajuda a aceitar a responsabilidade por qualquer erro de julgamento enquanto ainda se sente amado e aceito por suas imperfeições?
Isso é o que importa.
De fato, o carinho e afeto que nossos filhos recebem não apenas impactam suas vidas enquanto estão sob nosso teto. A vida familiar de uma criança também afeta quem ele ou ela serão relacionamentos românticos na idade adulta.
Pesquisas extensivas nos informaram de como as infâncias violentas e traumáticas são poderosos fatores de risco para relacionamentos românticos negativos na vida adulta. Um estudo recente examina o outro lado da história examinando fatores que levam a relacionamentos românticos adultos positivos. Nossos filhos aprendem muito sobre como se comportar em relacionamentos observando-nos, seus pais. O que eles aprendem de interações positivas (ouvir e gentil) e negativas (gritar e ignorar) influencia quem eles serão em seus relacionamentos românticos quando adultos. Se formos capazes de criar um clima familiar positivo, nossos filhos estarão mais propensos a recriar esses tipos de relacionamentos quando se tornarem adultos. Este é um poderoso legado para transmitir aos nossos filhos.
Em fevereiro de 2018, o Jornal da Juventude e Adolescência publicou um estudo que analisou como o clima familiar dos adolescentes influenciou os comportamentos de relacionamento desses adolescentes no início da idade adulta (Xia et al.) Uma amostra de 974 alunos do sexto ano foi selecionada e seguida na vida adulta. Este estudo revelou algumas das maneiras pelas quais os relacionamentos familiares iniciais influenciam o desenvolvimento de relacionamentos posteriores. Especificamente, analisou como o clima familiar e a parentalidade podem contribuir para os adolescentes que se envolvem em relacionamentos românticos mais saudáveis e felizes quando adultos. Os climas familiares saudáveis e as práticas parentais são importantes para criar uma atmosfera que apoie os adolescentes em ter relacionamentos românticos mais positivos. Aqui estão quatro principais conclusões deste estudo.
Clima familiar está associado a melhor resolução de problemas
Coesão, organização e baixo conflito caracterizam um clima familiar positivo. Um dos resultados do estudo foi que o clima familiar de um adolescente estava associado a uma melhor resolução de problemas em relacionamentos românticos no início da idade adulta. Famílias que criam um ambiente familiar positivo usam estratégias eficazes de comunicação e técnicas de resolução de problemas para navegar em conflitos e situações difíceis. Adolescentes que crescem em tal ambiente são mais propensos a usar essas habilidades em relacionamentos românticos posteriores. Além disso, o estudo revelou que esses adolescentes estavam em menor risco de violência no relacionamento. Esses adolescentes cresceram com oportunidades de testemunhar e praticar formas eficazes de lidar com desafios.
Práticas parentais eficazes estão relacionadas a uma melhor resolução de problemas
Práticas parentais eficazes incluem raciocínio indutivo e disciplina consistente. Quando pais nossos filhos de uma forma que é clara e consistente, eles carregam essas práticas em seus relacionamentos adultos. Como os adultos, os adolescentes precisam sentir-se compreendidos e validados. Semelhante a crianças mais novas, elas continuam a se beneficiar de limites previsíveis e claros. Eles também aprendem quando recebem consequências razoáveis para comportamentos negativos. Isso permite que eles cresçam e explorem dentro do contexto de relacionamentos parentais seguros.
Habilidades interpessoais fortes estão associadas a relacionamentos românticos adultos positivos
Especificamente, este estudo analisou a assertividade e o envolvimento familiar positivo. Os resultados do estudo mostraram que a assertividade, em particular, estava associada a melhores habilidades de resolução de problemas em relações românticas posteriores. Assertividade envolve pedir o que você precisa e defender por si mesmo de forma construtiva e positiva. Os adolescentes que aprendem a fazer isso dentro de uma família segura e cuidada estão mais bem equipados para fazer isso em seus relacionamentos românticos adultos.
O clima familiar e práticas parentais positivas são recíprocas com as habilidades interpessoais dos adolescentes
Quando um adolescente vive em uma família onde as práticas parentais são claras e consistentes e a família é coesa, é mais provável que o adolescente esteja envolvido. Quando os adolescentes estão envolvidos de maneira positiva com suas famílias, o ambiente familiar e as práticas parentais são mais positivos. Quando toda a família está envolvida e colaborativa, é um ambiente melhor para todos. Os adolescentes são capazes de realizar sua tarefa de desenvolvimento de maneira segura e apropriada. Seus pais se sentem mais eficazes em guiá-los através deste processo e uma sensação geral de melhores resultados no funcionamento da família. Mais uma vez, isso permite que os adolescentes vivenciem e testemunhem como os relacionamentos adultos positivos funcionam em bons e maus momentos.
Parenting é uma experiência imperfeita e desafiadora. No entanto, existem práticas e comportamentos que são mais propensos a fornecer aos nossos filhos a base para relacionamentos mais saudáveis à medida que crescem até a idade adulta.
Referências
Xia, Mengya; Fosco, Gregory; Lippold, Melissa; Feinberg, Mark. Uma perspectiva desenvolvimental sobre relacionamentos românticos adultos jovens: examinando fatores familiares e individuais na adolescência. Jornal da Juventude e Adolescência, Volume 47 (7) – 13 de fevereiro de 2018
