Você está tratando uma mulher pós-parto em distress?

As mulheres pós-parto, deprimidas ou não, são obrigadas a reconstruir-se como uma função das exigências da maternidade. Isso requer uma transformação prática, emocional, psicológica e extremamente pessoal.

Quando a depressão e a ansiedade impõem dificuldades extraordinárias, pode parecer impossível avançar. Quando a depressão atinge, há uma perturbação abrupta que impede a transição para a maternidade. As mães que confiam no fluxo natural da vida esperam que esta passagem se desenvolva de forma natural, mas, em vez disso, deve ficar sentindo-se enganada, enfurecida e completamente incompreendida.

Vivemos em uma cultura que reforça essa noção de que as mulheres devem antecipar uma progressão suave e alegre na maternidade e, até recentemente, esse era o ponto de vista exclusivo representado na mídia. Mesmo que os anúncios relacionados a cuidados de saúde e as várias promoções continuem a retratar as novas mães como radiante, air-escovado e inalcançável, algumas coisas estão começando a mudar. A atenção recente para a surpreendente estatística de que 1 em cada 7 mulheres experimentará depressão pós-parto ganhou impulso, impulsionando os provedores de saúde e os canais de mídia, para dar uma segunda olhada. Ainda assim, muito continua a ser mal interpretado. Quando nos referimos a estatísticas pós-parto, as mães e os profissionais de saúde ignoram que estamos falando de mulheres que experimentam uma depressão clínica, com sintomas que atendem aos critérios de um grande transtorno de humor. Não é o blues, não uma desordem de ajuste, não, ela tem um toque do pós-parto. Estamos falando de sintomas sérios que exigem atenção séria. A boa notícia é que as mulheres do pós-parto estão buscando e utilizando meios de comunicação para expressar seus medos coletivos e frustrações, criando mais consciência do que nunca.

Mesmo com a promessa de conversação nacional e advocacia, as mulheres pós-parto permanecem paralisadas por sintomas que podem dar origem a sentimentos de desespero além da crença. Que justaposição infeliz e cruel. A experiência mais preciosa e magnífica da vida foi contra uma paisagem de angústia indescritível. Tudo o que eu queria toda a minha vida é tornar-se mãe. Para ter bebê. E agora isso. É tão injusto. É tão assustador. Parece insuportável. Isto é o que ouvimos. Isto é o que sentimos quando nos sentamos diante dela. Uma contradição insondável. Uma contradição que, ironicamente, a obriga a fingir que está bem. Ela consegue aproveitar a pouca energia que possui, para criar e manter a ilusão de que tudo está sob controle. Afinal, uma mãe que não pode cuidar adequadamente de si mesma, certamente não poderia esperar cuidar adequadamente de seu bebê, portanto, a pretensão persiste.

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À medida que a duplicidade aumenta, podemos imaginar quanta energia é necessária para sustentar essa pretensão. Com o cansaço no centro desta empresa, se ela tem sorte, ela possui força suficiente para percorrer os movimentos enquanto ela se entrega diante das expectativas esmagadas e dos sintomas implacáveis. Ela então gira de uma tarefa insuperável para outra, incapaz de se concentrar e incapaz de respirar. Ela raramente pede ajuda e raramente confessa seus pensamentos obscuros, para que ela não se preocupe com os outros nem suspeite que ela não está apta a prosseguir.

Não esqueça que você tenha uma mulher pós-parto em seu escritório.

Não se deixe enganar pelo quanto ela parece boa.

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Não presuma que ela esteja bem se ela diz que está bem.

Não presuma que ela não tenha pensamentos suicidas.

Faça-lhe perguntas difíceis.

Diga a ela que você pode ajudá-la a se sentir melhor.

Compreenda que altos níveis de sofrimento são comuns e não necessariamente uma indicação de que ela está passando por uma crise clínica. Embora possa parecer uma crise para ela.

Demonstrar que você pode suportar seu sofrimento sem julgamento.

Certifique-se de que está informado e tenha acesso aos recursos que ela precisa.

Se você não tem certeza, procure apoio e informações da comunidade profissional PPD. Existe um grande negócio em jogo.

International de apoio pós-parto

Marce Society for Perinatal Health

O Centro de Estresse Pós-Parto

Livros Relevantes

Adaptado de "The Art of Holding: uma intervenção essencial" de Karen Kleiman (sob contrato, Routledge)