O estresse incidente agudo é perturbador. Get Back to Routine!

Incidente crítico agudo O estresse interrompe nossa zona de vida, rotina, zona de conforto e equilíbrio. O que procurar se você tiver um evento de incidente crítico!

QUAL É UM INCIDENTE CRÍTICO? Um "incidente crítico" é qualquer evento que tenha um poder emocional significativo para sobrecarregar os métodos habituais de enfrentamento. Estes incluem uma morte súbita na linha do dever, lesões graves de um tiroteio, uma ameaça física ou psicológica para a segurança ou o bem-estar de um indivíduo ou comunidade, independentemente do tipo de incidente. Além disso, um incidente crítico pode envolver qualquer situação ou evento enfrentado por pessoal de emergência ou de segurança pública (respondedores) ou indivíduo que cause uma mudança angustiante, dramática ou profunda ou interrupção em seu funcionamento físico (fisiológico) ou psicológico. Muitas vezes, são emoções estranhamente fortes associadas ao evento que têm o potencial de interferir na capacidade dessa pessoa para funcionar na cena de crise ou longe disso

Sintomas do estresse incidente crítico:

Incidentes críticos produzem conjuntos característicos de reações ou sintomas psicológicos e fisiológicos (assim, o termo síndrome) em todas as pessoas, incluindo pessoal de atendimento de emergência.

Os sintomas típicos do Stress do incidente crítico incluem:

▪ Inquieto

▪ Irritabilidade

▪ Fadiga Excessiva

▪ Distúrbios no sono

▪ Ansiedade

▪ Reacções de arranque

Depressão

▪ Moodiness

▪ Tremores musculares

▪ Dificuldades Concentrando

▪ Pesadelos

▪ Vômito

▪ Diarreia

▪ Suspeita

Os sintomas físicos e emocionais, que se desenvolvem como parte de uma resposta ao estresse, são normais, mas têm o potencial de se tornar perigosos para o primeiro respondente e os cidadãos de qualquer comunidade se os sintomas se prolongarem. Os pesquisadores também concluíram que os incidentes futuros (mesmo aqueles que são mais "normais") podem ser suficientes para desencadear uma resposta ao estresse. O estresse prolongado absorve energia e deixa a pessoa vulnerável à doença. Sob certas condições, eles podem ter o potencial de vida após os efeitos. Eles são especialmente destrutivos quando uma pessoa nega sua presença ou mal interpreta as respostas ao estresse como algo errado com ele.