Você está lidando com um narcisista maligno?

O narcisista em sua vida pode estar tentando destruir sua auto-estima.

Fonte: Geralt / Pixabay

A primeira vez que soube da forma maligna do distúrbio de personalidade narcisista era ler os contos de fadas de Grimm. Se você conhece a história de “Branca de Neve e os Sete Anões”, você já tem um exemplo clássico de um narcisista maligno em ação. Branca de Neve teve que se esconder no meio da floresta na casa dos anões porque sua madrasta, muito bonita e altamente competitiva, a Rainha má, não suportava a idéia de que Branca de Neve era mais bonita que ela. Ela exigiu que seu caçador matasse Branca de Neve e trouxesse de volta o coração da menina em uma caixa. Este exemplo pode ser um pouco extremo, já que a maioria dos narcisistas malignos não são assassinos, mas transmite a essência da malícia que muitas vezes está presente em suas interações com outras pessoas.

O que é narcisismo maligno?

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As principais qualidades que definem o narcisismo maligno e o diferenciam das variedades exibicionistas e secretas mais comuns são que os narcisistas malignos obtêm a maior parte de seus suprimentos narcísicos, destruindo a auto-estima e a felicidade de outras pessoas. Em vez de exibir-se a um público admirador ou aquecer-se à luz da aprovação de outra pessoa, os narcisistas malignos sentem prazer sádico de dominar as outras pessoas e causar-lhes danos.

Nota: Eu estou usando os termos “narcisista” ou “narcisista” como uma forma abreviada de se referir a pessoas que exibem o padrão de pensamento e comportamento que é comumente diagnosticado como transtorno de personalidade narcisista.

Alguns narcisistas malignos são sutilmente destrutivos.

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Exemplo: Tia Doce Sally

A tia idosa de Jenna, Sally, parecia uma velha doce e inofensiva. Mas de alguma forma, toda vez que Jenna a visitava, ela saía deprimida e mal consigo mesma. Não foi até que ela trouxe sua amiga Mary com ela para visitar sua tia, que ela finalmente descobriu como sutilmente maliciosa sua tia poderia ser. “Mary”, disse sua tia, “uma menina tão grande como você nunca deve usar listras horizontais. Se você quiser se casar, você precisa perder algum peso. Mais biscoitos, querido?

Exemplo: Chefe Útil de Jack

Toda segunda-feira de manhã o chefe de Jack realizava uma reunião. Ele deu a volta na sala e pediu a cada um que falasse sobre algum erro que haviam cometido na semana anterior e o que deveriam ter feito em vez disso. Ele disse que o objetivo do encontro era que eles melhorassem seu trabalho aprendendo com os fracassos um do outro. Em vez disso, todos se sentiram humilhados e inseguros e passaram a odiar as manhãs de segunda-feira. Jack notou que, quando todos os outros participantes da reunião começaram a parecer mais deprimidos, seu chefe parecia mais feliz e feliz.

Alguns narcisistas malignos são mais evidentes.

Exemplo: James e seu cobertor

Meu cliente, James, estava falando em terapia sobre um cobertor antigo ao qual ele tinha sido muito ligado quando criança. Quando eu perguntei se ele ainda tinha, ele disse que estava sentado sem uso em um armário na casa de seu pai. Eu perguntei por que ele não pegou, se ele gostou tanto. Eu nunca esquecerei sua resposta.

Se eu deixar meu pai saber que eu valorizo, ele vai jogar fora. Eu tenho que encontrar outro jeito de conseguir.

Como eu aprendi mais sobre o início da vida de James, a história do cobertor tornou-se simbólica de todo o seu relacionamento. Sempre que James mostrava que ele se importava com alguma coisa, seu pai encontrava uma maneira de destruí-lo. Ele doou o cachorro de James enquanto estava no acampamento, se recusou a permitir que James acompanhasse o resto de sua turma em sua viagem a Washington, DC, e no aniversário de James, certificou-se de cortar o bolo que ele nunca deu das peças com as flores de buttercream para James.

Que tipo de pessoa atrai narcisistas malignos?

A maioria dos narcisistas malignos que conheço parece gostar de atormentar pessoas inseguras. Eles são basicamente valentões. Se você não está inseguro para começar, eles tentarão torná-lo inseguro.

O que eu quero dizer?

Eles geralmente são bons em identificar pontos fracos e explorá-los – e até mesmo o mais forte de nós tem vulnerabilidades.

Aqui estão alguns exemplos de dois narcisistas malignos muito manipuladores e suas tentativas de tornar seus terapeutas tão inseguros e desconfortáveis ​​quanto possível. O primeiro exemplo é de um narcisista maligno e o outro é de um narcisista maligno disfarçado.

Exemplo 1: o humilhante

Este cliente veio para sua primeira sessão. Seu problema de apresentação era que ele não podia sustentar relacionamentos românticos com mulheres porque ele perdeu todo o interesse na pessoa imediatamente depois que ele fez sexo com ela. Ele disse que percebeu que isso iria atrapalhar seu casamento e ter uma família.

Convidei-o a sentar-se e disse-lhe onde estaria sentada – uma grande cadeira com uma otomana. Eu disse: “Sinta-se livre para sentar onde quiser”. Ele disse: “Sério? Onde quer que eu queira? ”Então ele puxou uma cadeira bem em frente a mim, moveu-a extremamente perto da minha, e colocou os pés na minha otomana ao lado da minha, e sorriu.

Era óbvio que ele queria me deixar desconfortável e isso era um teste de algum tipo. O fato era que ele conseguiu surpreender e afobar-me – o que era exatamente o que ele pretendia.

Pedi-lhe que movesse a cadeira para trás e me contasse sobre seus últimos dois relacionamentos. Esta é uma versão abreviada do que ele disse:

Eu gosto de humilhar sexualmente as mulheres. Eu gosto especialmente de fazer isso com o tipo de garota que me rejeitou no ensino médio como não sendo boa o suficiente para namorar. Eu sou uma fotógrafa de moda e modelos jovens vêm para a audição para mim na esperança de que eu os use em uma sessão de fotos.

Eu gosto de tirá-los para me despir e os faço posar de uma forma que espero envergonhá-los – como em suas mãos e joelhos com a bunda no ar. Então eu os faço fazer sexo comigo. Eles raramente dizem “não” porque eu os levo a pensar que eles conseguirão o emprego.

Eu gosto de machucá-los durante o sexo e levá-los a fazer coisas estranhas que eles não gostam. Assim que terminamos, digo que são feias e inúteis e não são boas o suficiente. Eles geralmente choram neste momento, o que eu realmente gosto! Então eu os chuto para fora!

Então ele olhou para mim e sorriu e disse: “O que você acha? Alguma chance de você poder me ajudar?

Ficou claro para nós dois que ele queria ver o quão desconfortável ele poderia me fazer dizendo isso. Fizemos algumas sessões de terapia depois disso, mas ele foi embora e nunca mais voltou depois que eu o confrontei com muita clareza sobre como suas tentativas de dominar nossas sessões me deixando desconfortável estavam sabotando sua terapia.

Exemplo 2: A vítima

Um colega muito habilidoso e experiente veio a mim para supervisão porque disse:

Estou perdendo minha confiança. Eu tenho uma cliente idosa, e ela está ficando sob a minha pele. Eu me sinto incrivelmente insegura durante suas sessões, e não sei o que está acontecendo.

Pedi a ele que me contasse quando isso começou. Ele disse:

Bem… eu tive algumas sessões com ela. Ela se apresentou como uma vítima. Ela estava sempre reclamando sobre como as pessoas eram más para ela, especialmente seus filhos adultos. Inicialmente eu era simpático.

Então ela veio para a sua sessão e me disse que eu tinha sido malvado com ela em sua última sessão. Fiquei muito surpreso. Eu me orgulho de trazer um cara legal, e nunca seria intencional para um cliente.

Pedi-lhe que me desse um exemplo de como eu era má e ela me disse que era o meu tom de voz. Ela disse que eu tinha sido muito dura e desaprovadora. Eu realmente não achei que tinha sido e disse isso a ela. Ela sugeriu que gravasse nossas sessões daqui para frente e depois reproduzisse as seções em que eu estava sendo mau.

Eu concordei porque tinha certeza de que ela estava apenas imaginando. Mas ela começou a reproduzir seções e apontar pequenos erros da minha parte. Ela continuou tocando uma seção repetidas vezes em que eu soava um pouco exasperada, mas nada que a maioria dos clientes notasse.

Comecei a hesitar em suas sessões e acabei me tornando muito ineficaz. Eu sei que estou em algum tipo de armadilha, mas honestamente não tenho ideia de como sair disso.

Felizmente, eu já tinha visto esse tipo de coisa antes e tinha uma solução simples. O cliente havia mudado o foco da sessão de apresentar problemas para suas pequenas falhas. Eu disse a ele que ele precisava reorientar a terapia de volta para ela. Em essência, sugeri que ele dissesse algo como o seguinte:

Eu sei que você veio para a terapia para trabalhar em seus problemas, mas eu percebo que nós saímos da pista e agora suas sessões estão focadas apenas em minhas falhas como pessoa e terapeuta. Acho que precisamos voltar a se concentrar em você. Você não veio à terapia para me melhorar, mas porque estava insatisfeito com seus relacionamentos fora da terapia.

Como se viu, ela na verdade não estava interessada em se concentrar em si mesma ou em seu papel na criação de seus problemas de relacionamento. Uma vez que este terapeuta parou de deixá-la colocá-lo sob o microscópio, ela desistiu da terapia.

Punchline: Os narcisistas malignos gostam de desvalorizar as pessoas e apontar as falhas de todos os outros. Seu principal objetivo é destruir a autoconfiança das pessoas e dominá-las. Suas vítimas favoritas são pessoas inseguras que podem se tornar ainda mais inseguras, mas tentarão fazer isso com todo tipo de pessoas – até mesmo com seus terapeutas. E às vezes eles são bem sucedidos.

Adaptado de dois posts do Quora.com “Que tipo de personalidade atrai narcisistas malignos” (4 de outubro de 20018) e “Quais são os comportamentos dos narcisistas malignos?” (7 de julho de 2018).