“A vida é difícil. Afinal, isso te mata.
Essas palavras, comumente atribuídas à falecida atriz norte-americana Katharine Hepburn, são um pouco ruins. Mas eles também são inquestionavelmente, inevitavelmente verdadeiros. Por mais bonito que seja, a vida é realmente difícil. E, na falta de um manual de instruções claro, às vezes parece que estamos tropeçando mais do que nos esforçando ao passar por ele. Cada um de nós, sem exceção, está fadado a encontrar dificuldades em algum momento da vida. Mas nem todos experimentamos nossas adversidades da mesma maneira. Enquanto alguns de nós são prejudicados por nossas lutas, outros os abordam como catalisadores do crescimento.
Sem dúvida, as dificuldades da vida vêm em várias magnitudes e graus de devastação. Mas aqueles que não nos matam devem de alguma forma ser tratados de uma forma ou de outra. Entre o tempo em que nascemos e o momento em que morremos, há um espaço de tempo em que nos deparamos, interpretamos e respondemos ao que experimentamos. A maioria das pessoas, pelo menos as que eu falo, esperam não apenas sobreviver à vida, mas prosperar no tempo que lhes é dado. E embora poucas pessoas afortunadas sejam capazes de prosperar sem esforço, o resto de nós tem que trabalhar em direção a essa ambição.
Quando isso acontece, a diferença entre prosperar plenamente e simplesmente sobreviver é como lidamos com nossas circunstâncias. O que fazemos diante das coisas difíceis? Nós lidamos ou nos livramos? Agora, antes de me acusar de ser insensível ao sofrimento dos desfavorecidos ou daqueles que são fortemente sobrecarregados por questões de genética, criação ou circunstância, deixe-me esclarecer algumas coisas. Quando me refiro ao enfrentamento, estou falando sobre o que acontece quando reconhecemos nossas dificuldades e nos responsabilizamos por responder a elas a fim de mitigar a luta e aliviar nossa angústia. Quando digo ceder, estou me referindo ao que acontece quando evitamos ou negamos nossas lutas, contornamos os sentimentos que eles trazem e tentamos evitar nossa responsabilidade de lidar com eles. Não importa o quão difícil seja a nossa vida, todos nós temos a opção de lidar ou não. E, na realidade, é uma das únicas opções que qualquer um de nós realmente tem. Então, como você pode dizer qual delas você está fazendo?
Se você está lidando. . .
Se você está recuando. . .
Qualquer que seja a categoria em que você acha que cai, saiba que não há julgamento de valor ligado a ela. Você não é uma pessoa superior, se você lidar, nem um mau, se você tende a fugir. Em vez de julgar ou comparar a si mesmo de acordo com o modo como você lida com as dificuldades da vida, pense em refletir sobre como você prefere fazê-lo. Se você quer se tornar o tipo de pessoa que lida e cria significado quando as coisas ficam difíceis, faça disso uma prática intencional diária. Procure inspiração nas histórias de pessoas que superaram a tremenda adversidade e encontraram uma maneira de florescer. Viktor Frankl, uma daquelas pessoas cuja história de resiliência é um exemplo para todos nós, ofereceu um lembrete profundo para qualquer um de nós que queira fazer mais desafios do que recorrer:
“Tudo pode ser tirado de um homem, mas uma coisa: a última das liberdades humanas – escolher a atitude em qualquer conjunto de circunstâncias, escolher o próprio caminho”.
