Começando de novo
Em vez de fazer uma resolução, o que a maioria de nós não é tão bom em manter, por que não procurar por algumas áreas em sua vida onde você gostaria de começar de novo? Aqui estão algumas ferramentas para começar um pouco mais fácil e seu novo ano um pouco mais emocionalmente adequado.
1. Começar de novo não é o mesmo que recuperar de uma falha. É um novo começo. Essa mentalidade é útil porque isso evita que você desperdice seu tempo demais para você mesmo.
2. Passar pela vida é como escalar escadas. Você subiu um nível e então você se nivelou. Nada é uma chance direta. Tenha paciência consigo mesmo e com sua nova direção.
3. Este novo ano também é um novo decad e. Também pode ser uma nova vida se você se aproximar do jeito certo. Às vezes, pequenas ideias podem se transformar em grandes coisas. Tente escrever essa carta ao editor ou, se precisar, faça a escolha de beber um pouco menos de álcool.
4. Os fins não são necessariamente coisas ruins . Mesmo que o ano passado tenha sido o melhor possível até agora, a única vantagem pode deixá-lo no pó. Isso também é verdade se foi seu pior ano até agora, e de repente você se viu desempregado ou desapegado.
5. Começar de novo pode parecer assustador, mas é realmente uma causa para a celebração. Pense nisso como excitante, e muitos de seus sentimentos ansiosos começarão a desaparecer.
6. Lembre-se de que seu futuro não é governado pelo seu passado. Não importa o que aconteceu em sua vida, você pode encontrar uma maneira de tornar as coisas um pouco melhor para você e, espero, para aqueles que estão à sua volta também.
7. Ter que começar de novo é diferente de escolher começar de novo. Para aqueles cujas vidas ainda estão no caos por causa de desastres naturais e naturais, começar de novo não é uma escolha. Dar apoio aos necessitados e ser capaz de aceitá-lo quando necessário são excelentes qualidades.
8. Abundam alternativas saudáveis aos padrões de estilo de vida negativos . Faça passos para o bebê se você não se sentir confortável fazendo todas as suas mudanças em 1º de janeiro. Se você não consegue parar um mau hábito, comece cortando. Está certo dar-se um pouco de tempo para moderar ou parar algo que está doendo você.
9. Não se trata de juntar-se a uma academia para ficar em forma. Que tal fazer uma aula de dança para se dar forma e se divertir ao mesmo tempo? Começar de novo pode significar perseguir seus sonhos. Estamos mais felizes quando estamos nos movendo em direção a um objetivo.
10. Começar de novo é dar-se uma chance de felicidade real. Você terá que ser corajoso e ficar bem em aprender coisas novas, mas como isso pode ser? No pior das hipóteses, você adquirirá as habilidades necessárias para começar no próximo projeto.
O novo ano é um ótimo momento para começar de novo. Lembre-se de que, uma vez que você se comprometa honestamente com as mudanças, você já iniciou o processo.
