11 maneiras de parar de overindulging crianças nesta temporada de férias

A maioria dos americanos acha que nós exageramos durante os feriados. Mas tem ajuda.

Fonte: Pixabay / Licença CC0

A maioria dos pais acha que compramos muitos presentes para as crianças em cada Natal. É verdade também para Hanukkah e Kwanzaa! Setenta por cento dos americanos acham que o Natal é muito focado nos gastos, e um estudo recente descobriu que as compras de fim de ano são tão estressantes quanto correr uma maratona.

Se você é um pai ou mãe que acha que compramos muitos presentes para crianças, compartilharei 11 ideias para ajudá-lo a refrear a indulgência nessa época de festas. Use os que funcionam para você e sua família; salve o resto para alguma data posterior.

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1. LEMBRE-SE DE “OBRAS DE PUBLICIDADE”: LIMIT TV

Limite a quantidade de TV que seus filhos assistem durante as férias! Lembre-se de que você controla a quantidade de TV que seus filhos assistem e quantos anúncios veem. Use os controles dos pais em suas TVs inteligentes. Faça regras sobre a TV assistindo e imponha e siga-as. Leia e siga as sugestões da Mayo Clinic em “ Screen Time and Children – Como orientar seu filho ”.

2. BAIXAR O “SIMPLIFICAR O CALENDÁRIO DE FÉRIAS”

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• Você tem memórias que você gostaria de esquecer?
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Um recurso maravilhoso para as famílias é o Simplificar o Calendário de Férias do Centro para um Novo Sonho Americano. Cada semana tem um tema como “Viver dentro de seus meios” e “Mais amor, menos desperdício”. Dentro do tema de cada semana, você encontrará sugestões específicas como “restringir as artimanhas” e “ficar com orçamento apertado”. baixe.

3. COMPARTILHE TRÊS COISAS QUE VOCÊ GOSTA DE

Quando você decorar a árvore, peça a cada membro da família que escolha três ornamentos. Compartilhe três bênçãos recebidas durante o ano, enquanto os enfeites estão pendurados na árvore. Continue até que a árvore seja decorada contando as lembranças favoritas, as maiores realizações ou as coisas que você gosta em cada membro da família.

4. FAÇA UMA LISTA DE COISAS QUE VOCÊ QUER FAZER JUNTO COMO FAMÍLIA

Em vez de fazer listas de coisas que você deseja obter, sente-se no Dia de Ação de Graças e faça uma lista de coisas que você quer fazer juntos como uma família durante a temporada de férias. Cada membro da família recebe pelo menos três ou quatro coisas na lista da família (por exemplo, a noite do filme antigo, a maratona do Banco Imobiliário, o esqui cross-country à noite). Isso ajuda a instilar tradições familiares e enfatiza o que é mais valorizado – tempo juntos.

5. FAÇA UM TEMPO PARA FALAR SOBRE O CONCEITO DE “SUFICIENTE”

Fale sobre “o suficiente” e aproveite as oportunidades para mostrar aos seus filhos quando você já teve “o suficiente”. “Essa comida é tão deliciosa e eu já tive o suficiente. Fico feliz que haverá sobras para mais tarde ”, ou,“ eu posso querer tudo na minha coleção, mas agora, é o suficiente para desfrutar de uma nova adição. ”Vamos“ Isso é o suficiente? ”Ser uma pergunta comum em sua casa.

6. AS CRIANÇAS TÊM CARACTERÍSTICAS LOCAIS DE INVESTIGAÇÃO

Valor dando em vez de receber. Peça a seus filhos que pesquisem instituições de caridade locais e escolham uma em que estejam mais interessadas. Peça-lhes que decidam sobre um valor em dólar que vão dar à instituição de caridade a partir de suas economias. Incentive-o fazendo um pacto com eles que você irá igualar seu dólar de doação por dólar.

7. FAÇA PRESENTES PARA CADA UM

Peça que seus filhos façam presentes um para o outro. Seus filhos podem obter idéias de livros na biblioteca e usar materiais encontrados em casa.

8. MODELO DE ATOS DE BONDADE

Faça um esforço especial para modelar “atos de gentileza” – deslocar a caminhada de um vizinho, convidar uma pessoa para um jantar de feriado, oferecer ao portador uma xícara de chocolate quente, dando gorjetas às pessoas que normalmente não recebem gorjetas.

9. TEM UM DIA MUITO DIFÍCIL

Crie um dia de “muita coisa” antes dos feriados. Neste dia, os membros da família olham através de brinquedos e outras coisas para descobrir que coisas podem dar.

10. CELEBRA UM DIA DA TRADIÇÃO FAMILIAR

Fonte: Cortesia de Mandy Bredehoft

Certifique-se de ter tradições que seus filhos vão lembrar e olhar para frente. Por exemplo, se você é sueco comemore, o dia de St. Lucy. No dia seguinte ao Dia de Ação de Graças, em vez de compras compulsivas, cada membro da família deve fazer e decorar uma casa de gengibre e exibi-los com orgulho.

11. CRIAR UMA CULTURA DE BONDADE

Ensine pelo exemplo. As crianças aprendem o que veem. Mostre bondade. Procure oportunidades para demonstrar gentileza. Falar sobre bondade. Uma frase de Steven Walton diz tudo: “Modelando o papel de bondade e encorajando-os a abrir o coração para os outros e agir gentilmente em todos os momentos, eles desenvolverão um hábito inconsciente que se tornará uma segunda natureza para eles”.

Por favor, inscreva-se em “The Overindulgence” e volte sempre para aprender mais sobre os efeitos prejudiciais da overindulgence na infância e, mais importante, o que fazer em vez disso!

© 2018 David J. Bredehoft