12 sinais de que seu parceiro carece de inteligência emocional

Fonte: wavebreakmedia / Shutterstock

Pessoas com alta inteligência emocional, ou "EQ", tendem a fazer melhores parceiros de relacionamento. O seu parceiro tem EQ elevado? Considere estes 12 sinais de que alguém não possui inteligência emocional:

1. Não é possível controlar suas emoções.

Pessoas emocionalmente inteligentes são capazes de regular e controlar suas emoções. Se o seu parceiro é propenso a atacar com raiva – ou fica embriagado sem motivo – ele ou ela provavelmente não possui esse elemento central do EQ.

2. Sem pistas sobre seus sentimentos.

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A capacidade de ler as pistas emocionais não verbais dos outros, como as expressões faciais, é um componente crítico do EQ. Se o seu parceiro não lê seu óbvio desagrado, ou pensa que sua felicidade é realmente um desprezo, haverá problemas para fazer conexões emocionais.

3. Não é possível manter as amizades.

Os indivíduos de alta ecologia possuem fortes redes de amigos e conhecidos. Se o seu parceiro não conseguir ou manter boas relações com amigos e colegas, este é um indicador de EQ baixo.

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4. Sempre tem uma "cara de poker".

Ao ler as emoções dos outros é importante para EQ, assim como a capacidade de expressar a sua. Se você nunca pode dizer como ou o que seu parceiro está realmente sentindo (especialmente se você é geralmente bom em ler as emoções dos outros), é provável que seu parceiro esteja faltando esse elemento-chave da inteligência emocional.

5. É emocionalmente inadequado.

Faz piadas em um funeral; ficar com raiva de nada; não percebendo que ele / ela está irritando alguém – são sinais de que seu parceiro não entende o funcionamento social das emoções e da expressão emocional, que é outro aspecto importante do EQ.

6. Não pode lidar com a tristeza.

A incapacidade de gerenciar as emoções dos outros indica uma falta de inteligência emocional. Os indivíduos de baixo EQ têm dificuldade especial em reagir às emoções negativas dos outros.

7. É emocionalmente "tom surdo".

Uma grande emoção é comunicada através do tom de voz. Se o seu parceiro não pode sentir sua irritação ou alegria na próxima sala, pode ser um indicador de um déficit na detecção de emoções no tom de voz.

8. Realmente não pode ser simpatizante.

A empatia e a simpatia envolvem o reconhecimento dos estados emocionais dos outros e refletem a preocupação emocional apropriada. Esta é uma habilidade complexa que sugere altos níveis de inteligência emocional.

9. Não tem controle de volume.

Claro, estamos falando sobre o volume emocional aqui. Reações emocionais excessivamente altas, positivas ou negativas, sugerem dificuldade em controlar as emoções.

10. Está completamente impassível por filmes emocionais.

Se eles são histórias de amor, thrillers ou filmes de terror, um bom indicador de EQ baixo está tendo pouca ressonância emocional com um filme.

11. Trivializa as emoções em geral.

Os indivíduos de baixo EQ são muitas vezes conscientes disso e, portanto, minimizarão a importância das emoções, dizendo que o que realmente importa é legal, lógica calma e cognição. Não se deixe enganar: as emoções não são apenas uma parte importante do desenvolvimento da comunicação e do relacionamento, são críticas para o pensamento efetivo, especialmente quando se trata de lidar com crises ou riscos.

12. Não pega o cachorro.

Os cães são animais sociais com uma ampla gama de emoções e exibições emocionais. Se o seu parceiro parece desconhecer os estados emocionais do seu cão, pode ser um sinal de EQ baixo.

O EQ baixo é insuperável? Não. É claro que as pessoas podem desenvolver suas habilidades emocionais, mas não é tão fácil. Aqui está uma publicação sobre o desenvolvimento dos elementos do EQ.

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