5 Benefícios da fofoca (Even Negative Gossip)

Fonte: Tyler Olson / Shutterstock

Em um estudo conduzido pela Harris Interactive pedindo a mais de 1.500 adultos empregados para nomear seus maiores pet peeves sobre seus trabalhos, as fofocas no local de trabalho encabeçaram a lista, citados como Número Um por 60% dos entrevistados. No entanto, especialistas em relacionamento estimam que 65% a 80% de nossas conversas diárias são sobre outras pessoas, então nem sempre pode ser ruim, certo?

Isso é verdade. Aqui estão cinco benefícios da fofoca no local de trabalho:

1. Ele sai o que realmente está te incomodando.

   Deborah Beroset, um especialista em comunicação para a empresa de treinamento de liderança Landmark, diz que às vezes o desejo de fofocar não é realmente sobre a pessoa que está irritando você, mas sobre uma situação que se tornou insustentável. Gossiping pode ser uma oportunidade para avaliar o motivo subjacente da situação: Você se sente sobrecarregado ou subestimado? É realmente culpa de seus colegas de trabalho? Às vezes, pedir mudanças no ambiente de trabalho é a questão real.

2. Incentiva a cooperação.

   Pesquisadores da Universidade de Stanford descobriram que, quando as pessoas aprendem sobre o comportamento de outras pessoas através de fofocas, muitas vezes usam essa informação para se alinhar com as que são consideradas cooperativas. Aqueles que se comportaram egoisticamente podem então ser excluídos das atividades grupais, com base nas fofocas prevalecentes. Isso serve o bem coletivo do grupo, uma vez que pessoas egoístas podem explorar indivíduos mais cooperativos para seu próprio benefício.

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3. Isso alivia o estresse.

   De acordo com o estudo de Stanford, outro benefício da fofoca é que alivia a ansiedade. Em um experimento, os pesquisadores descobriram que os participantes que testemunharam alguém apresentaram estresse gravemente experimentado e um aumento na freqüência cardíaca. Advertir os outros sobre o que viram, no entanto, diminuiu o efeito.

4. Isso promove o auto-aperfeiçoamento.

   Todas as fofocas não precisam ser negativas. Pesquisadores da Universidade de Groningen na Holanda descobriram que ouvir boas histórias sobre os outros motivou a auto-aperfeiçoamento; mesmo quando a fofoca é negativa, geralmente há um resultado positivo para aqueles que estão sendo "direcionados". O estudo, publicado no Boletim de Personalidade e Psicologia Social , descobriu que, quando as pessoas sabem que outros podem fofocar sobre eles, eles são mais propensos a aprender com eles uma experiência ruim e reformar seu comportamento, cooperando mais em futuras configurações de grupo.

5. Ele fornece uma verificação de realidade.

   Não que eu esteja defendendo fofocas, mas não há nada de errado em conseguir uma verificação de realidade. "Se você quer saber se outra pessoa está tendo uma experiência similar, você pode simplesmente perguntar de forma não-acusatória se outra pessoa experimentou o mesmo fenômeno", diz a psicóloga clínica Andrea Andrzejczak, da Grosse Pointe, Michigan. "Dessa forma", ela diz: "Você não está realmente dissing a pessoa, você está simplesmente perguntando".

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Jennifer Haupt é uma escritora freelance baseada em Bellevue, Washington.