9 maneiras que as crianças adultas podem evitar regressar durante as férias

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"Ela me diz o que fazer e eu faço isso", meu pai reclamou repetidamente. Ele tinha 70 anos, sua mãe, minha avó, estava na década de 90, mas ele regrediu para o seu eu de 10 anos, fazendo o que ela dissesse – não importa o quão incomodado, impaciente ou ressentido ele sentiu.

Durante as férias quando as famílias se reúnem, sempre me lembro do descontentamento do meu pai. É difícil para crianças adultas não se curvar aos planos de férias dos pais ou tentar mudar as tradições familiares. Querer agradar aos pais é um instinto natural. Afinal, passamos a maior parte dos nossos anos de crescimento buscando a aprovação dos nossos pais. Mas e se você sentir a necessidade de mudar o status quo até a idade adulta? Quando o que você quer fazer é sufocado ou ignorado?

Caindo em padrões antigos de dar ou reverter para papéis de crianças do passado papai-mamãe – quando os pedidos dos pais são contrários ao que queremos – cria estresse e descontentamento. Por exemplo, um pai mandata o jantar de férias às 2:00 e é aí que seu filho geralmente faz soneca. Ou, seus pais insistem em cozinhar uma refeição over-the-top – uma tradição – que deixa você correr por aí frenético. Ou, eles encaminham você para uma discussão política na mesa do jantar. Ou, um pai insiste que você devora um pedaço de torta que você ama quando criança. Não parece importar a sua mãe ou pai que, como um adulto, você não gosta de pecans ou de mirtilos ou de abóbora, ou que você lutou recentemente para perder 15 quilos. Em vez disso, sua mãe ou tia ou tio lembra que ela o assou apenas para você. Ah, esses parentes que culpam a culpa!

Em que ponto uma criança adulta consegue ser o adulto? Como você faz mudanças sem perturbar alguém para que você possa desfrutar com a família? Ninguém quer regredir-se aos comportamentos de infância de discutir ou causar sentimentos feridos com os membros da família, mas você claramente não quer consumir todas aquelas calorias ou se curvar ao horário inconveniente de outra pessoa apenas para ter uma criança irritada que perdeu sua soneca.

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Não é fácil dizer não à sua família

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Quando você era criança, você dependia plenamente dos pais; como uma criança adulta que já não é o caso. Muitos pais são compreensivelmente relutantes em mudar a maneira como eles sempre "fizeram" os feriados. Você não quer decepcioná-los, mas, muitas vezes, seus desejos tornam sua vida mais difícil.

Ano após ano, Helen (nome mudou), a mãe de quatro filhos, empilhou as crianças no carro, dirigiu cinco horas para a casa de seu sobrinho para que os irmãos de seu marido – quatro deles, cada um com filhos próprios – e o resto da família grande coletada poderia estar juntos no dia de Natal. À medida que as crianças envelhecem, as queixas e os argumentos se intensificaram. Helen e seus filhos queriam estar em sua casa na manhã de Natal. Helen começou a assustar os feriados que se aproximavam. Quando seu mais velho tinha 10 anos, Helen pôs fim à miséria simplesmente dizendo ao marido: "Não, não estamos mais dirigindo para os pais para o Natal".

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Você tem escolhas, mas pode sentir como se você não tivesse controle sobre a situação. Sua família teve os mesmos rituais durante o tempo que você pode se lembrar – e alguns deleitam você, fazendo você ficar feliz em cumprir. Outros drenam você, até mesmo deixá-lo com raiva porque a sua família não parece reconhecer que você é um adulto que pode querer abordar as férias de uma maneira diferente.

'É a estação para dizer "não" para a família

A maioria dos pais não gosta de tradições mudadas, e você também não pode, mas chega um momento para crianças adultas quando uma mudança ou um ajuste é sábio ou pelo menos, sua preferência. Espera um empurrão, mas fique firme. Quase todos os parentes se ajustam porque não querem cortar o vínculo e a conexão que eles possuem com você. Aqui estão maneiras de alterar os padrões de férias que podem parecer como se estivessem colocados em pedra em sua família:

• Muitos pais e outros membros da família podem não perceber o quão inconveniente ou perturbador é um plano específico. Ninguém é um leitor mental, tornando imperativo afirmar seu "caso" e deixar de ser o filho obediente.
• Suavizar o golpe das mudanças nas principais tradições de férias, reconhecendo o desapontamento dos pais e deseja celebrar de certa forma, mas proteja-se ao mesmo tempo. Tranqüilize-os de que os ama e quer estar com eles, mas isso não é possível este ano.
• Dê tanta antecedência quanto possível. Talvez você tenha um parceiro ou cônjuge agora e planeje passar o feriado com sua família. Deixe sua família saber, assim que você fizer isso, você vai em outro lugar este ano (ou próximo). Se você pretende alternar o feriado com os sogros todos os anos, conscientize seus pais.
• Se não estiver com sua família no feriado real, conecte-se via vídeo ou telefone.
• Sugira reunir o fim de semana (ou a semana) antes ou depois do feriado para comemorar. Cortar seu "não" com opções, muitas vezes suaviza a idéia de mudança e torna mais aceitável.
• Mova a celebração do feriado para a sua casa se a mudança é para acomodar os horários dos seus filhos, a viagem pesada ou para remover o "levantamento pesado" de um pai (quem simplesmente pode ser aliviado por não ser totalmente responsável).
• Seja claro que você ama as tradições e as celebrações com as quais você cresceu, mas que você quer começar alguns dos seus.
• Em um evento de férias, afaste-se de um familiar que o detecta em áreas sensíveis ou o aflige de algum jeito. Ou, faça um tópico fora dos limites, dizendo: "Não estou discutindo a minha vida de namoro (ou fertilidade ou penteado ou peso) hoje. É um feriado."
• Ligue seu senso de humor. Ria a loucura de uma situação ou parente que te irrita.

Pense nas possíveis conseqüências do seu "não". As consequências raramente são tão terríveis como você pensa que será. Pais e familiares virão a respeitar e vê-lo como o adulto que você está agora. Mantenha-se lembrando-se de que você é um adulto e tem direito a fazer escolhas que possam enrolar algumas penas de férias, mas permitem que você sinta a alegria dos feriados e, na verdade, a aproveite por uma vez.