A experiência do Mach 1: 6 chaves para a tomada bem sucedida de riscos

No filme The Right Stuff , sobre o programa de astronauta de Mercúrio, há uma cena em que o piloto de teste Chuck Yeager está tentando quebrar a barreira de som pela primeira vez e logo antes de alcançar aquele ilustre Mach 1 – aproximadamente 750 mph – O avião começa a tremer e estremecendo violentamente e ameaçando se afastar no ar.

Mas então, no Mach 1, ele atravessa a barreira do som, as pessoas no chão ouvem o primeiro boom sônico do mundo, e o jato de Yeager de repente entra em um passeio perfeitamente suave. Ele descreve dizendo: "Minha avó poderia estar sentada lá bebendo limonada".

Em qualquer tentativa de um avanço, haverá uma experiência Mach 1. Vai estar tremendo e tremendo antes que as coisas fluam, e não se opõe ao avanço, é parte disso. Mas você tem que empurrar além dela se quiser alcançar os tempos de boom.

Não há risco sem medo, mas o psicólogo Abraham Maslow, que inventou o termo auto-atualização, acreditava que os tipos auto-atualizáveis ​​são "aqueles que fazem a escolha do crescimento em vez da escolha do medo" uma dúzia de vezes ao dia ".

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Esse é um conjunto muito alto, mas incorporado no perigoso é o libertador, e o medo é o heróico. É só assumir riscos de que qualquer paixão e finalidade em você realmente se apresente.

A ciência da imunização, de fato, baseia-se na sabedoria de que uma maneira de fortalecer o corpo humano é abalá-lo, introduzir um pouco de caos no sistema, com o objetivo de ajudá-lo a evoluir e se adaptar, a se tornar mais forte e mais resiliente . A tomada de riscos tem um efeito semelhante na psique humana, então pergunte-se sobre o que os movimentos de barco que você poderia introduzir na sua vida agora que teriam o efeito de agitar você e ajudá-lo a evoluir.

Para esse fim, abaixo estão seis coisas importantes para entender sobre a tomada de riscos:

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1) A evasão de risco é normal. O primeiro passo da jornada do herói é "The Call to Adventure", mas o Passo Dois é "A Recusa da Chamada". Todos nós temos limiares diferentes para o quanto dessa jornada estamos inclinados a assumir, juntamente com a quantidade de agitação e estremecendo, mas a resposta inicial da maioria das pessoas ao chamado para viver heroicamente é recusar-se a viver heroicamente. É normal e natural.

Na verdade, o cérebro antigo que nos ajudou a atrapalhar o labirinto evolutivo vem equipado com um medidor de preocupação localizado em algum lugar perto do meio do espectro. Muito disso teria sido constrangedor, muito pouco teria incitado a tonturas, mas de qualquer forma, estamos atentos para serem cautelosos.

2) O risco é absolutamente relativo. É o que te assusta. Seja o que for capaz de trazer uma pequena excitação para a sua vida. Uma pessoa pode se sentir aventureira simplesmente pedindo a alguém em uma data ou vestindo um chapéu com uma pena nela, e outra precisa ser coca-te no tipo de adrenalina que só vem de uma atividade na qual o resultado de um erro poderia ser lesão ou morte, ondas grandes, esquiando o Monte Everest.

Eu estava sentado com alguns amigos uma noite recentemente quando um deles disse: "Você sabe qual é o problema? Nós não somos ultrajantes o suficiente. "Quando perguntei o que ele faria se fosse escandaloso, ele pensou por um momento, então esticou e varreu o cabelo do meio entreaberto e escorregou de lado a lado com um Cowlick balançando bruscamente sobre sua testa – instantaneamente transformando-o de Richard para Ricardo, de PhD para Idine Matinee. "Eu entraria no trabalho assim", disse ele.

3) Comece pequeno. Nós tendemos a equiparar o risco com grandes coisas assustadoras, como lançar-nos fora de aviões, mas os riscos muito mais próximos de casa são tão capazes de iluminar nossos incêndios. Pegue seus poemas ou piadas para a noite aberta, participe de uma empresa de teatro, seja o primeiro a se recuperar depois de uma disputa, faça o amor com os olhos abertos ou as luzes acesas; quando alguém pergunta como você está dizendo a eles como você realmente é. Às vezes, a coisa mais arriscada que você pode fazer é simplesmente sentar-se por uma hora por dia e fazer sua escrita / pintura / piano / planejamento de negócios / _______.

4) Segundo, adivinhe suas próprias percepções de risco. Não se trata de instinto e intuição primordial, nem de luz sobre os medos e até mesmo os traumas que você experimentou, que explicam por que você é averso ao risco, mas sobre a remoção de seus pressupostos involuntários e imaginação selvagem.

Por exemplo, é importante colocar a perspectiva de falhas ou percalços em perspectiva, colocando uma questão crítica para a compreensão de qualquer risco: qual a probabilidade disso? The Times of London, uma vez, realizou uma história alegando que o número de britânicos assassinados por estranhos aumentou em um terço em oito anos, de 99 para 130. Isso certamente é assustador, mas o que o artigo não mencionou é que existem aproximadamente 60 milhões de britânicos . Assim, suas chances de serem mortas por um estranho aumentaram de .00016 por cento para .00022 por cento. Pouco motivo para se trancar em um bunker subterrâneo e estocar em sopas enlatadas e cascas de espingarda.

5) Coloque "quadros de proteção" em torno do risco. Para melhorar os resultados da sua tomada de risco e sua tolerância, aumentar o que Michael Apter em The Dangerous Edge chama de quadros protetores, mecanismos que você criou para se convencer de que você pode fazê-lo.

"Pense em olhar para um tigre em uma gaiola", diz ele. "Tanto o tigre quanto a gaiola são necessários para experimentar emoção. O tigre sem a gaiola seria assustador. A gaiola sem o tigre seria chata. Ambos são necessários. Para experimentar emoção, precisamos tanto da possibilidade de perigo quanto de algo que acreditamos que nos protegerá ".

Esta poderia ser a bolha psicológica fornecida por habilidades bem preparadas, preparação prévia e ensaio, equipamento adequado, uma rede de apoio, um senso de confiança e um pára-quedas de emergência. Podem ser rituais e rotinas que ajudam você e mantê-lo equilibrado enquanto você faz o seu trabalho highwire – um cronograma de escrita regular, uma prática de meditação diária, um café de copa antes e uma jogging no parque depois do horário de criação máximo.

6) Diga sim com mais frequência. A vontade de dizer sim para arriscar e agir é vital para a vida apaixonada porque mantém você em sua vantagem crescente, tentando coisas novas, tomando iniciativa e se inclinando para a vida em vez de afastar a lagosta em criações seguras. Onde há ação, há movimento e energia, força cinética e catalítica. E, embora o movimento não seja necessariamente o progresso, o ruído é necessariamente música, ainda é movimento, e para qualquer pessoa presa no espasmos, oferece pelo menos uma brisa.

Experimente um experimento. Por um período de tempo, diga sim a tudo. Aceite todas as ofertas. Afirme outras pessoas. Acompanhe o plano. Prática de agir em suas paixões e desejos em um momento aqui e um momento. Não como um plano quinquenal, mas como uma prática diária.

Para mais informações sobre a Paixão, consulte www.gregglevoy.com