A felicidade realmente vem de dentro?

Eu entendo o apelo de dizer que a felicidade vem de dentro. Pode ser uma declaração de responsabilidade pessoal e capacitação. Se você não está feliz, você pode fazer algo sobre isso. Você não culpa outra pessoa nem espera que outra pessoa faça você feliz.

Ao mesmo tempo, na perspectiva de alguém que se preocupa muito com a justiça social, há algo desconcertante sobre a noção de que a felicidade vem de dentro. É uma interpretação estritamente pessoal da felicidade, quando de fato, condições externas, como sistemas sociais maiores, podem ter muito a ver com nossos sentimentos de felicidade, satisfação e satisfação com nossas vidas.

À medida que as disparidades entre os ricos e os pobres continuam a crescer, como os sistemas sociais entrincheirados continuam a privilegiar alguns grupos sobre outros, e como os preconceitos chegaram até aos banheiros, outros grupos afligindo, como os transexuais que já enfrentaram mais do que a sua quota de estigma e vergonhoso, parece quase cruel dizer: Ei, se você é infeliz, precisa olhar para dentro. Parece um pouco culpar a vítima. Isso também pode prejudicar os esforços sustentados para uma mudança social genuína.

Uma das críticas mais poderosas da visão interna da felicidade é Barbara Ehrenreich. Em Brightsided: como o pensamento positivo está prejudicando a América (e neste trecho no Alternet ), ela explica:

Como o pensamento positivo do pop, a psicologia positiva atende quase exclusivamente às mudanças que uma pessoa pode fazer internamente ajustando sua própria perspectiva. O próprio Seligman rejeita explicitamente a mudança social, escrevendo o papel das "circunstâncias" na determinação da felicidade humana: "A boa notícia sobre as circunstâncias é que algumas mudam a felicidade para melhor. A má notícia é que mudar essas circunstâncias geralmente é impraticável e caro. "Esse argumento -" impraticável e caro "- tem sido, naturalmente, usado contra quase todas as reformas progressivas da abolição da escravidão para pagar a equidade para as mulheres.

Se você quiser procurar a fonte da sua infelicidade, vá para ele. Mas não olhe só para lá. Não aceite a culpa por condições externas que você não teve nenhum papel na criação. E se você quer fazer algo sobre as circunstâncias de sua vida e de muitas outras pessoas, também é disso que é feita a mudança social.

[Por sinal, as pessoas portadoras da bandeira da psicologia positiva, incluindo Marty Seligman, também estiveram entre aquelas que perpetraram a afirmação enganosa de que se casar torna as pessoas mais felizes. Eu tenho criticado isso por anos, em Singled Out , no Marriage vs. Single Life: como a ciência e os meios de comunicação obtiveram-no tão errado , e em muitos artigos e postagens de blog.]