Como o amor afeta a felicidade?

Fonte: Wikipedia Commons

Ao contrário do casamento, o amor parece aumentar a felicidade significativamente.

Esta foi a conclusão de um estudo longitudinal de setenta anos de duração de dois grupos socialmente diferentes: duzentos e sessenta e oito estudantes de segundo grau da Universidade Harvard física e mental das classes de 1939-1946 e uma segunda coorte de quatrocentos e cinquenta -six jovens desfavorecidos da juventude desfavorecidos que cresceram nos bairros de Boston entre 1940 e 1945. O presidente da universidade, Arlen V. Bock, um médico de Harvard tomou a iniciativa.

Naqueles dias, os médicos achavam que o físico, a posição social e a infância feliz eram os prognósticos mais precisos do florescimento humano. Os homens que foram escolhidos para o estudo tiveram o que a equipe considerava uma "construção corporal masculina": massa muscular significativa, quadris estreitos e ombros largos. Os participantes do estudo foram questionados sobre a masturbação e seus pensamentos sobre sexo pré-marital. Eles também foram medidos para cume das farpas, moles, função do pénis e o comprimento pendurado de seu escroto.

Em 1947, o financiamento para o estudo foi retirado. E o estudo progrediu muito devagar.

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Em 1966, George E. Vaillant, psiquiatra americano e professor da Harvard Medical School, foi encarregado do estudo. Ele liderou o estudo por mais de quarenta anos. Ele também mudou a direção. Ele seguiu o sucesso ou o fracasso dos participantes no estudo em relacionamentos, pais e carreira profissional. Ele também analisou se os voluntários tiveram algum problema com abuso de substâncias e como trataram a morte de um membro da família. Sua conclusão foi inequívoca. No livro Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant Study , que descreve as conclusões do estudo, ele escreve: "Os setenta e cinco anos e vinte milhões de dólares gastos no estudo de Grant aponta para uma conclusão direta de cinco palavras: A felicidade é amor. Ponto final."

Vaillant descobriu que a capacidade de ser íntima com outra pessoa era um dos maiores preditores de saúde e felicidade. Os indivíduos fóbicos fóbicos e de compromisso da intimidade estavam entre os indivíduos mais infelizes e descontentes. Mas, felizmente, esses padrões de anexo são variáveis ​​e muitos participantes do estudo conseguiram mudar esses padrões em algum momento da vida. Os homens que estavam desencantados nos anos quarenta e cinquenta, tendo pouca sorte em suas vidas amorosas e que, em muitos casos, sofreram casamentos fracassados, conseguiram mudar seu estilo de apego e encontrar amor e felicidade nos anos sessenta, setenta e oitenta.

Também se descobriu que o amor romântico não era o único preditor da felicidade. Outros prognosticadores incluíram relações íntimas com crianças, pais, irmãos, amigos e colegas. Então, o amor romântico não é o único caminho para a felicidade. O amor da amizade, o amor companheiro, o amor parental e o amor do apego podem chegar lá também.

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A conclusão de Vaillant de que a felicidade é amor não é dúvida demais. Os dados não suportam nada tão extremo. Por exemplo, não foi mostrado que o amor como tal é um caminho para a felicidade. O amor não correspondido, o amor de um parceiro verbalmente abusivo e o amor obsessivo não conduzem à felicidade.

Qual é, então, o verdadeiro preditor da felicidade? A resposta parece clara: amor de todo coração e reciprocado por um parceiro atencioso e adorável. O amor racional leva à felicidade. O amor irracional não. Essa é a verdadeira descoberta do estudo. Esta é uma das razões pelas quais é tão importante regular as nossas emoções quando elas são prejudiciais para nós. Não podemos alcançar a felicidade enquanto sofremos amor não correspondido, uma obsessão de amor, amor por uma pessoa malévola ou outra turbulência interior.

Berit Brogaard é o autor de On Romantic Love