A maneira número um para superar a infidelidade

Os casais que conseguem superar a infidelidade têm uma característica importante em comum.

Fonte: Lopolo / Shutterstock

Obviamente, existem muitos tipos de transgressões de relacionamento de gravidade variável, e diferentes tipos de transgressões significam coisas muito diferentes. Esquecer de comprar pão e leite na loja a caminho de casa é muito menos importante do que esquecer de comprar uma receita essencial para seu parceiro.

Em toda a linha, no entanto, uma das transgressões de relacionamento mais devastadoras é a infidelidade. No entanto, muitos casais conseguem superar essa traição; alguns até crescem para ter um relacionamento mais forte. Como eles fazem isso? Pesquisas indicam que a resposta envolve dois conceitos relacionados – compromisso relacional e capacidade de perdoar.

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Ysseldyk e Wohl (2017) conduziram dois estudos examinando a relação entre compromisso relacional e transgressão. [I] Em um artigo apropriadamente chamado “Eu perdoo, por isso estou comprometido”, eles descobriram que a gravidade da transgressão está ligada à diminuição do comprometimento. embora essa relação fosse mediada pelo perdão. Quanto maior a quantidade de perdão, menor a perda de compromisso.

Eles descobriram que depois de uma grave transgressão, a falta de perdão causou um declínio no comprometimento relacional. O perdão ajuda a preservar o compromisso pré-ofensivo quando os relacionamentos sofrem uma grave transgressão.

É significativo notar que, embora sua pesquisa não tenha demonstrado que o perdão aumenta o comprometimento relacional após uma transgressão, ele aparentemente atenua o dano diminuindo o declínio no comprometimento.

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Pesquisa anterior de Finkel et al. (2002) encontraram uma associação positiva entre compromisso relacional e perdão [ii] Seus resultados também indicaram que o comprometimento inibe reações destrutivas à traição, como negligência ou abandono da relação – um resultado que eles percebem pode ser interpretado na alternativa, achando que os níveis de compromisso não têm esse efeito inibitório. Eles reconhecem a importância desse achado à luz das evidências anteriores de que os comportamentos destrutivos prejudicam mais os relacionamentos do que os comportamentos construtivos os ajudam.

Quando perdoar a infidelidade, assuntos de motivação

Quais são as causas da infidelidade e elas são importantes? Pesquisa de Finkel et al. diz sim. Eles descobriram que o elo de compromisso-perdão era mediado pela cognição positiva – encontrar explicações externas e circunstâncias atenuantes para explicar a traição do parceiro – em vez de atribuir a traição a causas internas.

Eles dão exemplos de como atribuir a traição de um parceiro a variáveis ​​situacionais ou mesmo ao acaso, em vez de explicações mais mal intencionadas, como intenção ou disposição. Eles explicam que os parceiros que perdoam podem estar mais dispostos a dar a um parceiro o benefício da dúvida, considerar as circunstâncias que cercam a traição ou até mesmo aceitar alguma medida de responsabilidade pessoal por um incidente.

Esses comportamentos tornam os facilitadores das vítimas? Embora esta seja claramente outra via de pesquisa importante, é significativo notar que, aparentemente, o processamento externo sistemático da traição facilita o perdão. E não nos esqueçamos de que os homens e as mulheres vêem a infidelidade de maneira diferente, dependendo se um caso é físico ou emocional. Isso, por sua vez, pode afetar a capacidade e disposição de perdoar.

Assuntos de gênero

Bendixen et al. (2017) descobriram que as mulheres heterossexuais eram mais propensas a perceber os assuntos emocionais como ameaçadoras de seus relacionamentos do que os assuntos sexuais. [Iii] Os homens pareciam mais dispostos a perdoar a infidelidade emocional do que as mulheres e mais propensos a acreditar que infidelidade emocional seria perdoada. Os autores observam que este achado é consistente com pesquisas que indicam que as mulheres são mais afligidas por questões emocionais do que os homens.

Miller e Baker (2017) descobriram que os homens eram mais propensos a se envolver em comportamento de abandono sexual após a infidelidade sexual do que após a infidelidade emocional, com esse padrão revertido para as mulheres. [Iv] No entanto, ao usar uma medida de escolha forçada, as mulheres optaram pelo comportamento de abandono. igualmente em resposta à infidelidade sexual e emocional.

Eles também descobriram que os homens viam os parceiros como possuindo menos valor de parceiro depois que o parceiro tinha sido infiel sexualmente, em vez de emocionalmente infiel. Além disso, os homens relataram que sofreriam um maior grau de sofrimento emocional em resposta à infidelidade sexual do que as mulheres.

Perdoando e avançando

Os casais que decidem permanecer juntos após a infidelidade estão, sem dúvida, bem conscientes da importância do compromisso relacional e do perdão, independentemente de o caso ser físico ou emocional. Aconselhamento está disponível para parceiros que decidem curar o relacionamento e seguir em frente. Muitos são bem sucedidos.

Referências

[i] Renate Ysseldyk e Michael JA Wohl, ”Eu perdoo, portanto, estou comprometido: um exame longitudinal de compromisso após uma transgressão do relacionamento romântico”, Canadian Journal of Behavioral Science 44, n. 4 (2012): 257-263.

[ii] Eli J. Finkel, Caryl E. Rusbult, Madoka Kumashiro e Peggy A. Hannon, “Lidar com a traição em relacionamentos íntimos: o compromisso promove o perdão?” Journal of Personality and Social Psychology 82, no. 6 (2002): 956-974.

[iii] Mons Bendixen, Leif Edward Ottesen Kennair e Trond Viggo Grøntvedt, “Perdoando o Imperdoável: Casais” Perdão e Perdão Esperado da Infidelidade Sexual e Emocional a Partir de uma Perspectiva da Teoria da Gestão do Erro, ”Evolutionary Behavioral Sciences (2017): http: / /dx.doi.org/10.1037/ebs0000110.

[iv] Murray G. Millar e Alyson Baker, “Reações Comportamentais à Infidelidade Sexual e Emocional: Abandono à Companheira versus Retenção de Companheiros”, Ciências Evolucionistas do Comportamento 11, n. 4, (2017): 336-340.