A vida é um longo Slackline: 12 lições aprendidas de Extreme Highliners sobre superar o medo e o caminho para a grandeza

"Ficando parado na borda, eu estava doente. Foi tão assustador. Cada célula do meu corpo estava gritando ao mesmo tempo e individualmente. Eu pensei que se eu puder fazê-lo no chão, posso fazê-lo alto; é uma coisa mental. O que eu não percebi é que são 2 milhões de anos de evolução em que você está lutando ".

– Scott Balcom, extremo highliner, referindo-se a andar por um cabo de 55 pés na Lost Arrow Spire, a cerca de 3.000 pés do chão (assista a imagens surpreendentes aqui).

Toda vez que eu via uma garota fofa que eu queria abordar, meu coração começaria a bater, eu começaria a suar por todo o meu corpo, os músculos do meu peito e estômago se apertariam e minhas pernas começariam a agitar. Eu estava aterrorizado. E aconteceu o tempo todo. Por quê? Por ter vivido em Nova York, eu veria mulheres deslumbrantes em todos os lugares – caminhando na calçada, nos parques, nos transportes públicos, nos bares e restaurantes. Não era lógico. – Eric Disco, webmaster de approachanxiety.com, referindo-se a sua ansiedade passada falando com mulheres ( nota : ao meu melhor conhecimento que não é * eric disco naquela imagem).

Duas pessoas muito diferentes, descrevendo situações completamente diferentes , mas descrevendo o mesmo sentimento – medo . O medo de Balcom era bastante justificado; ele viaja, ele morre. O medo do disco, no entanto, era ilógico. Pior cenário: ele tropeça sobre suas palavras e a menina rola os olhos e continua. Confie em mim, ele vai superar isso. Há muitas mulheres solteiras na cidade de Nova York. Ainda assim, seu conhecimento desse fato não o ajudou a superar seu medo. Oque esta acontecendo aqui?

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O medo é uma emoção humana profundamente hardwired. Eu poderia citar muitos psicólogos evolucionários, mas eu prefiro citar 50 Cent e Robert Greene em seu livro The 50th Law (a lei 50 não tem medo de nada ), porque eles o colocaram tão bem:

No início, o medo era uma emoção básica e simples para o animal humano. Nós enfrentamos algo esmagador – a ameaça iminente de morte em forma de guerras, pragas e desastres naturais – e sentimos medo … O medo é a emoção mais antiga e mais forte conhecida pelo homem, algo profundamente inscrito em nosso sistema nervoso e subconsciente …

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Ao longo do tempo, no entanto, algo estranho começou a acontecer. Os terrores reais que enfrentamos começaram a diminuir em intensidade à medida que adquirimos controle crescente sobre nosso meio ambiente. Mas em vez de nossos medos diminuindo também, eles começaram a se multiplicar em número. Começamos a nos preocupar com nosso status na sociedade – se as pessoas gostavam de nós, ou como nos encaixamos no grupo. Ficamos ansiosos para os nossos meios de subsistência, o futuro de nossas famílias e crianças, nosso aquecimento pessoal e o processo de envelhecimento. Em vez de um medo simples e intenso de algo poderoso e real, desenvolvemos uma espécie de ansiedade generalizada. Era como se os mil anos de sentimento de medo diante da natureza não pudessem desaparecer – devemos encontrar algo para dirigir nossa ansiedade, não importa o quão pequeno ou improvável.

Em um passeio de avião recente, assisti a um documentário do Channel 4 chamado Daredevils, The Sky Walker sobre Dean Potter, um famoso slackliner. Um slackline é tipicamente feito de nylon. Embora seja uma forma de corda apertada, é muito diferente da caminhada de corda apertada; Em vez de uma corda ou fio estável e ensinado, um slackline é muito instável e dinâmico, interagindo constantemente com seu corpo e seu estado atual de equilíbrio. Além disso, ao contrário da caminhada de cordas apertadas, slackliners raramente usam suporte físico como uma barra de equilíbrio. Highlining é slacklining extremo : slacklining longas distâncias acima do solo. Dean Potter é um verdadeiro líder da moda.

Aqui está uma foto de Potter caminhando com uma barraca de 100 pés de comprimento e 1 polegada de espessura no Taft Point, no vale de Yosemite, a cerca de 1000 pés do chão sem NOVO SUPORTE . Ele cai, ele morre. Não há dúvida. Merda sagrada . (Meu coração afunda apenas olhando essa foto.)

Eu estava tão maravilhado com as suas realizações que, quando cheguei em casa, cavei mais nessas estradas. Eu percebi que há muito que podemos aprender sobre a vida dessas almas valentes. Na verdade, cheguei a perceber que a vida realmente é apenas um longo slackline. Não vejo diferença, com exceção das conseqüências da falha: ao esclarecer se caímos, morremos – mas para a maioria das situações em nossas vidas diárias , se falharmos, só nos fortalecemos. Esta é uma mensagem esperançosa: significa que podemos aplicar muitas das lições aprendidas por líderes de linha aqui no terreno, sem se preocupar com as mesmas conseqüências potencialmente terríveis.

Aqui estão 12 dessas lições.

1. O medo pode ser um obstáculo ou uma força motriz para ter sucesso: a escolha é sua

O que leva os líderes de linha? Parece ser o desejo deles de controlar seus medos, a adrenalina de fazê-lo e a imensa sensação de satisfação e realização que sentem quando chegam ao outro lado (a medida concreta que eles superaram seus medos).

A força humana fundamental para controlar o medo pode ser tão forte quanto o próprio medo. Para esses bravos, o seu esforço para superar o medo supera seu medo de ação.

Nas palavras de Dean Potter:

"Quando eu sai lá sem contato, os sentimentos que eu deslizo, eu morro, me surpreende. Estou após o sentimento de controle total. Eu vou depois disso em toda a vida, e por agora é assim que eu acho. "

Nas palavras de Balcom:

"É uma sensação incrível chegar ao outro lado. E pisando na rocha do outro lado. É um maravilhoso sentimento de vitória. O maior sentimento do mundo ".

De acordo com 50 Cent e Robert Greene:

O medo cria sua própria dinâmica auto-realizável – à medida que as pessoas cedem, perdem energia e impulso. Sua falta de confiança se traduz em inação que diminui os níveis de confiança ainda mais. Se você vê tudo através da lente do medo, então você tende a permanecer no modo de recuo. Você pode facilmente ver uma crise ou problema como um desafio, uma oportunidade para provar seu valor, a chance de fortalecer e endurecer-se, ou um apelo à ação coletiva. Ao vê-lo como um desafio, você terá convertido esse negativo em um positivo apenas por um processo mental que também resultará em ações positivas ".

O medo pode ser um forte inibidor ou força motriz para a grandeza; cabe a você decidir como o medo vai afetar você.

2. Grande incapacidade, solidão e isolamento podem ser uma grande força motriz para a grandeza

"Sempre fui um pouco solitário. Parece levar mais tempo sozinho que a pessoa média. " – Dean Potter

Além de seus sentimentos de isolamento e solidão, Potter experimentou uma grande incapacidade social crescendo:

"Vindo a esses eventos é praticamente, você sabe, um dos meus piores pesadelos. Todos nós temos nossos desafios especiais. Algumas pessoas podem pensar que é uma coisa que ameaça a vida. Eu sempre tive medo de ter que falar na frente das pessoas. Quando eu costumava ir na escola e então eu tinha que fazer um relatório na frente da aula e falar, eu congelaria, às vezes eu até gostaria de rasgar quase e começar a chorar e coisas … não poderia "lidar". Outras pessoas aprendem essas habilidades em talvez a 6 ª série e você sabe, eu estou aprendendo as 36. "

Por "esses eventos", Potter está falando sobre a convenção que ele está atendendo, onde ele tem que interagir socialmente com as pessoas. Para ele, esse medo talvez seja ainda maior do que o medo de cair de uma linha alta!

Talvez seus sentimentos de deficiência no domínio de falar em público e seu medo de compromissos sociais seja uma grande força motriz para ele controlar seus medos.

3. Todos nós temos um sorteio

Enquanto a tentativa de sucesso está profundamente enraizada em nossos genes, os humanos variam em termos do que os obriga. Há muitas oportunidades para cada um de nós, todos os dias, para superar nossos medos em qualquer domínio que nos sinta mais compelido. Para alguns, é envolvido em esportes. Para alguns, são artes marciais. Para outros, é a produção de artigos de revistas revisados ​​por pares. Para outros, está seduzindo mulheres, tocando um banjo, cantando ópera, saltando de um avião, ou mesmo escalando edifícios altos (você deve assistir este vídeo abaixo).

Depois de olhar ao seu redor, você percebe quão profundamente arraigado o desejo de superar os medos e ganhar em algo está nas pessoas. A unidade está presente em todos os lugares.

Para Potter, ele sempre foi atraído pela natureza:

"Crescendo, eu sempre veria os artistas de cordas apertadas em revistas e na TV e sempre estava em minha mente … Na maior parte das vezes eu cresci, nunca senti que estava encaixando. Quando meu pai se aposentou, nos mudamos para trás para New Hampshire, de onde foi a sua família e há um penhasco ao lado da casa e acabei de atrair as rochas. E então, quando fui para Yosemite, senti-me muito confortável nesse ambiente … todas as paredes estão brilhando lá e esse sentimento natural dentro de mim é que eu quero escalar essas paredes … "

Aqui está uma coleção de maneiras diferentes que Potter descreveu sua compulsão:

"Eu estou apaixonado pela mariposa parecida com uma pedra, não posso me ajudar … Algo me atraiu para atravessar essa linha … Estou atraído por esses objetivos obsessivos … Eu sou um pouco impotente com a atração. Eu preciso fazê-lo … Eu sinto isso com tanta força. Precisando seguir em direção a esse desconhecido, esse medo e empurrando esses níveis de controle. É tão legal quanto é ".

4. Existem predisposições, mas as habilidades crescem

Não há dúvida de que a atração de Potter para a natureza o colocou apenas no estado certo da mente para slackline. Eu acredito que todos nós nascemos com um certo conjunto de predisposições, que quando ativado pelo ambiente adequado, aumenta as chances de encontrarmos um domínio particular confortável e familiar e que nos permita aprender mais rápido do que outros nesse domínio (ver Michael Jackson poderia ter criado o Twitter? ).

A evidência sugere que essa idéia também se aplica a Potter. Charles Victor "Chongo" Tucker III tem sido um mentor para muitos slackliners, em um período de 20 anos. Como aqueles que ele mentores, ele também vive um estilo de vida recluso, às vezes, mesmo gastando esgotos de seu tempo sem-teto.

De todos os slackliners Chongo tem orientado, ele admite estar chocado com o quão longe Potter está disposto a empurrar os limites. Nas palavras de Chongo:

"Eu tenho que assisti-lo o tempo que ele já tentou. E com certeza, ele era um direito natural fora do morcego. Fiquei bastante espantado. Eu pensei uh-oh, ele vai ser capaz de fazê-lo. Ele recebeu o presente. "

Quão bem fez Potter na primeira vez que ele tentou andar com um slackline ( nota : obviamente, como a maioria dos iniciantes slackline, ele começou no chão)? Aqui está uma conversa entre Chongo e Potter:

Chongo: "Sim, é legal, acho que você se levantou na primeira vez – como a terceira tentativa ou algo assim …

Potter: Não, eu andei na primeira vez.

Claramente Potter, através de uma combinação de predisposições genéticas e experiências iniciais de vida, estava muito preparado para seguir a linha e mostrou a primeira vez que tentou fazê-lo . Mesmo assim, seria enganoso pensar que isso significava que ele era instantaneamente capaz de andar com um slackline de 100 pés acima do chão sem suporte:

"Lembro-me de começar pela primeira vez, mal consegui atravessar uma linha alta de 20 pés e agora estou em um nível onde eu consigo solo uma linha de 100 pés. Me faz sentir emocionada ".

Não há dúvida de que Potter colocou uma quantidade extremamente intensa de prática deliberada e dedicação à sua arte. Mesmo ele admite quão obcecado ele foi por sua vontade de superar seus medos.

5. Às vezes, faz-se um certo número de falso antes de entrar no Fluxo

"Eu sempre pensei que iria lá e simplesmente me separaria. Mas então eu fui, estabeleci a linha e foi incontrolável para a doença ".

Estas são as palavras de Potter, pouco antes de uma grande travessia.

Confira este vídeo:

Por volta de 2:15 é quando Potter começa sua caminhada, consciente de que, por baixo dele, há 2.600 pés de ar puro. Observe o quão hesitante ele parece no início; Sua linguagem corporal e a atitude transmitem isso.

"Estou bastante aterrorizado aí na maior parte do tempo".

Scott Balkan descreve o mesmo sentimento:

É um tremendo esforço. E eu pisaria um pouco e pular de volta. E eu pisaria um pouco e pular de volta. E então eu iria cair e pegar a linha. A linha de 1 polegada de largura que eu estou tão acostumada a andar no chão, parece tão amplo para mim, porque andei em linhas mais estreitas do que isso, quando você se levanta, sente-se de repente muito pequeno. E o nylon é muito fraco, embora eu saiba que é forte. Você sente que vai morrer. Apenas ter um poste parece que isso ajudaria. Apenas para poder segurar tudo. Eu queria tanto algo para segurar.

No vídeo, você vê que Potter tem alguns começos falsos, às vezes escorregando e, felizmente, pegando a linha e literalmente pendurado por um fio alto acima das rochas e da água. Você o vê parar e começar, parar e começar. No entanto, à medida que ele fica mais longe, ele fica mais confiante:

"Eu não tenho certeza de que estou fazendo isso ou não, à medida que vou mais e mais, fico cada vez mais confiante".

Observe que há um ponto em que ele entra na zona, e então é claro que vem de lá.

"Tenho sorte de entrar naquela zona e segurá-la. Estou me concentrando em respirar e estou realmente tentando ficar calmo e equilibrar meu caminho na linha … Isso é tudo o que realmente está acontecendo na minha cabeça. Tudo o que eu realmente estou pensando é pegar essa maldita linha. É a única maneira de fazer isso. "

O aumento do estado de consciência que permite que Potter atravesse a linha é muitas vezes referido pelos psicólogos como fluxo. Este estado é muitas vezes crucial para o sucesso em muitas áreas de nossas vidas. O estado de fluxo da mente é um estado consciente em que o crítico interno se foi, não há julgamento ou antecipação; apenas sendo. Potter mencionou que ele faz muita meditação e busca de alma no chão, e isso certamente o ajuda quando ele está alto acima disso:

"Slacklining é o mais próximo que eu sinto ao vôo humano. Quando estou na linha, estou pressionando contra o ar, posso senti-lo. Quando eu estou realmente em meus estados mais elevados, eu realmente vejo o ar um pouco. Todos os meus sentidos se juntam, a clareza que sinto por todas as coisas próximas a mim se tornam mais sintonizadas ".

É interessante que nem Potter nem Balcom descrevessem o início do fluxo. Eles tiveram que ter alguns falsos começos primeiro antes que eles pudessem atingir um certo limite e depois fluíram a partir daí. Talvez a diferença entre aqueles que conseguem e os que falham na vida às vezes pode descer para aqueles que estão dispostos a continuar empurrando seus falsos começos e aqueles que desistiram muito cedo.

6. Uma mudança na mentalidade pode abrir um novo mundo de possibilidades

É tão interessante ver a transformação do hesitante Potter quando ele começa a caminhar para o Potter tranquilo, concentrado e controlado, uma vez que seu cérebro e mente cliquem no estado de fluxo. Potter descreve sua mudança de mentalidade ao ganhar mais experiência:

"A idéia, que uma vez tive, de que a queda da linha era a morte, agora cair é o controle, e isso é uma ótima coisa para poder mudar. Em vez de morrer, estou voando … Para mim, uma grande porta é aberta. Estou vendo o mundo através de diferentes olhos ".

Esta idéia da possibilidade de ver o mundo através de diferentes olhos é ecoada por 50 Cent e Robert Greene:

"Nós somos o animal que não pode se livrar de seus medos e quando muitos deles estão dentro de nós, esses medos tendem a colorir como vemos o mundo. Nós mudamos de sentir medo por causa de alguma ameaça, ter uma atitude temerosa em relação à própria vida. Nós chegamos a ver quase todos os eventos em termos ou riscos. Exageramos os perigos e a nossa vulnerabilidade. Instantaneamente nos concentramos na adversidade que sempre é possível. Somos geralmente inconscientes desse fenômeno porque aceitamos isso de forma normal.

Às vezes, você pode simplesmente fazer o seu caminho através de algo para ganhar a experiência necessária. Então, essa experiência pode causar uma mudança na mentalidade que ondula através do ambiente e muda o que é realmente possível. Você está literalmente vendo através de olhos diferentes.

7. Você é seu próprio pior inimigo

Acabei de ler um livro bastante bom de Ken Christian chamado Your Own Worst Enemy: Breaking The Habit of Adult Underachievement . O livro descreve maneiras pelas quais as pessoas podem entrar em seu próprio caminho, através de pensamentos e comportamentos autodestrutivos. Esses princípios se aplicam igualmente ao slacklining. Mais algumas citações de Potter a este respeito:

"É apenas este jogo mental, você sabe … Eu fiz isso acontecer. Nada além do meu corpo descascado bloqueando meu caminho ".

A ideia de "fazer acontecer" é realmente importante. A maioria das coisas que temos medo de fazer na vida pode, de fato, ser realizada se assumirmos o controle da situação e isso acontecerá . Ou seja, se agimos. Mesmo contagem dos passos do bebê.

O famoso praticante de esporte extremo Dan Osman, que costumava pular das montanhas com o apoio de uma corda, se destacaria do seu jeito fazendo o menor pensamento possível:

"A única coisa que eu quero antes de sair é meu corpo. Então eu faço uma verificação tripla, de cima para baixo, para cima e para baixo mais uma vez para garantir que tudo esteja bem. Além disso, eu não quero pensar em mais nada ".

Eu gosto muito dessa técnica. Certifique-se de que você estará OK se você falhar e então não se preocupe com as conseqüências e vá para ele.

8. Louco é relativo

Sempre que você for "lá fora" como Potter, você inevitavelmente atrairá odiadores – pessoas que não aprovam sua visão única, ou que simplesmente pensam que você é louco. Na maioria das vezes, os odiadores estão frustrados por estarem superando seus medos e cumprindo as coisas que eles estão com muito medo de ir para si mesmos.

É importante lembrar: louco é relativo. Em uma sala cheia de pessoas que todos pensam exatamente da mesma maneira, ninguém em particular será considerado mais louco do que o próximo.

Potter coloca isso em perspectiva:

"Provavelmente há pessoas que pensam que eu sou louco por fazer o que estou fazendo e provavelmente estão certo. Comparados com eles, em comparação com a forma como eles pensam e sentem e são tão vinculados pelas normas, então eu sou louco, mas insano ou iluminado, está tudo bem perto. Eu diria que é exatamente como você olha isso. "

9. Continue empurrando seus limites

Mesmo no domínio dos esportes radicais, Potter ainda se destaca como um dos mais "lá fora".

O que diferencia o Dean de outros slackliners não é apenas o seu talento, mas também a sua atitude e espírito por impulsionar seus limites (uma atitude que alguns dizem é louca!). Ele está constantemente empurrando seus próprios limites, e no processo redefinindo o que é possível para os outros. No início do documentário da BBC que eu vi, o narrador observa que Potter construiu uma reputação de fazer coisas que outras nem sonhariam.

Referindo-se a Potter, Balcom observa (com o que eu detecto é um tom de ciúme em seus olhos, mas o que Balcom me diz é o conflito dele com a defesa de um comportamento tão extremo e arriscado):

"Ele faz coisas que as pessoas não fizeram, e isso amplia a experiência humana para todos. Aqueles que empurram os limites eventualmente os encontrarão. Dean está empurrando esses limites por um longo tempo e ele ainda está vivo ".

Até Chongo fica chocado com o quão longe Potter está disposto a ir:

"Eu costumava pensar que há um limite para o quão longe você pode ir, e certamente há, mas não pensei que fosse tão longe".

O próprio Potter observa:

"Eu gostaria de encontrar essa consciência aumentada sem arriscar minha vida, mas agora é a única maneira de saber como … fazer essas coisas, atravessar as linhas e romper barreiras, cada vez que me empurra para além de onde eu fui ".

10. Conheça seus limites atuais

É uma linha fina entre loucura e gênio. Um motivo sem dúvida por que Potter ainda está vivo hoje depois de ser tão ousado é porque ele tem pelo menos um pé na realidade. Enquanto ele está constantemente empurrando seus limites, ele conhece seus limites atuais. Quando seu medo é muito grande, e as consequências são muito grandes, ele não é completamente tolo. Por exemplo, há um período em que Potter estava com o coração partido de romper com sua esposa. Ele passou algum tempo em que ele não estava no bom estado de espírito para mostrar. O medo não o levou como se tivesse uma vez. Até que a unidade voltou, ele tomou um breve hiato.

É uma experiência anterior com a superação de diferentes grados de medo que nos permite antecipar até que ponto o medo nos reterá no futuro . Ao superar uma série de passos de bebê, Potter estava tão em contato com seu medo de que ele soubesse quando fazer a chamada, seja ela poderia conseguir o melhor dele. Neste ponto de sua carreira, ele não pode dizer a diferença entre o tipo de medo "Estou totalmente animado para assumir o controle" e "eu realmente não me sinto bem com esse tipo de medo". Eu imagino que um grande sinal de alerta para Potter é a dúvida. Se houver muita dúvida, ele provavelmente não conseguirá cruzar a linha com sucesso. Isso ocorre porque nossa mente determina em parte o que é possível (ver número seis ). A mente consciente de Potter e seus medos subconscientes estão constantemente em comunicação uns com os outros; eles são um com o outro.

A importância de assistir seus medos foi recentemente mencionada pelo PT Blogger Jeff Wise em seu artigo " Você é bravo o suficiente para assistir seu medo? ". Wise se refere à peça de New Yorker de Alec Wilkinson sobre o Swedish Explorer SA Andree, que tentou voar sobre o Pólo Norte em um balão de hidrogênio com outros dois exploradores em 1897. A viagem terminou em tragédia, já que Andree não sabia o quão forte seu medo até que ele estivesse no ar e já era tarde demais.

O que admiramos tanto sobre os praticantes de esportes extremos é a sua vontade de testar constantemente seus limites e empurrar fronteiras. Infelizmente, existem limites, e alguns podem colidir contra eles, enfrentando sua mortalidade no processo.

Como um conto de precaução, pegue o amigo de Potter, Dan Osman. Dan Osman detém o Guiness Book of World Records por ter saltado um penhasco de mais de 1000 pés antes de ser pego por uma corda de segurança (uma atividade esportiva extrema chamada "salto de corda"). Ele também é conhecido por escalar montanhas sem cordas ou outros equipamentos de segurança (designados como "soltar livre").

Como Potter, Osman viveu um estilo de vida recluso. Ele amava a natureza, raramente trabalhava, e era conhecido por viver em uma casa da árvore por meses por vez.

No entanto, até Osman empurrou contra os limites dele, o cansaço. Depois de uma série de cordas saltar de um penhasco, ele decidiu, devido à exaustão, deixar os 100's de libras de cordas, âncoras e polias no lugar e retornar mais tarde para recuperá-los. De acordo com o narrador de um vídeo que vi sobre o último salto de Osman (http://fliiby.com/file/344286/k5bmml5ont.html), Osman pode ter percebido que mesmo ele não poderia continuar a enganar a morte. Nas palavras de Osman:

"Eu realmente andei a uma taxa elevada, basicamente, a velocidade de Mach nos últimos anos, fazendo essas coisas de vôo de corda e um pouco de tempo de relaxamento, e dar aos meus anjos da guarda um pouco de folga, porque eles estiveram fazendo um pedaço de um trabalho."

Osman, retornando três semanas depois para recuperar o equipamento, ainda se sentia obrigado a pular. Aos 35 anos, ele tentou um salto de "queda livre controlada" da formação rochosa da Torre Inclinada no Parque Nacional de Yosemite, apesar do aviso de seu amigo:

"Uma das últimas coisas que eu disse a Dan no último dia, eu vi que ele era" isso basta ". estacione-o. afaste seus brinquedos, descanse, passe algum tempo com sua filha. Aproveite sua vida.'"

Comprometido a pular, ele fez. A corda estalou; alguns acham que foi resistido pelo clima. Ele gritou e depois bateu. O salto seria o seu último.

Às vezes, é importante ouvir o que os outros têm a dizer, além de estar atento às suas próprias necessidades corporais. Osman sentiu que ele estava indo na velocidade de Mach, e pode ter percebido que mesmo ele estava testando seus limites, mas ele ainda perseverava. Na verdade, o teste de tais limites provavelmente é precisamente o que lhe dá uma grande emoção na vida.

No entanto, Deus abençoe Osman por testar constantemente os limites da experiência humana para todos nós.

Havia uma semelhança surpreendente entre Osman e Potter, e essa era sua vontade incrivelmente forte de viver. Ambos amaram a vida, de fato, slacklining permitiu que eles se sentissem mais vivos .

De acordo com Potter:

"Fazer coisas com consequências graves, a morte, me afastar, me colocar no estado hiper consciente, tornou-se um pouco de vício para mim".

Nas palavras do amigo de Osman referindo-se a Osman:

"As pessoas sempre costumavam perguntar-lhe se ele tinha um desejo de morte e sua resposta mais comum era 'não!' Ele tinha um desejo de vida e estava apenas empurrando a borda da vida e descobrindo o que acontece lá, ao limite da vida e da morte, a vantagem do medo e da alegria ".

11. A paz interior vem de superar o medo

Depois de todos esses anos, parece que Potter sente menos uma compulsão para provar a si mesmo aos outros. Durante o final do documentário da BBC, ele parece tranquilo quando diz:

"Eu sinto como se estivesse saindo de um lugar mais escuro … Meu foco principal na vida agora está sendo feliz todos os dias e não preciso fazer essas grandes realizações ou provar que eu sou feliz e é isso que levou toda a minha vida até agora … Algo sobre mim ainda tem essa vontade de viver que é muito mais forte do que qualquer outra coisa e é praticamente minha mais alta energia, você sabe, fique vivo ".

Curiosamente, parece que as constantes tentativas de Potter para provar a si mesmo se amaduraram, e ele alcançou um estado mental mais propício à paz interior, felicidade e realização. Eu presumo que tem sido seus muitos sucessos controlar seus medos que resultaram em seu menor impulso para provar constantemente a si mesmo.

12. A chave para a vida é equilíbrio

Provavelmente não é verdade, mas o equilíbrio não é apenas a chave para caminhar em uma linha alta, mas por isso é a chave para lidar com qualquer das muitas condições difíceis que a vida nos lança. Conhecer seus limites atuais não significa que você não possa, eventualmente, ultrapassar esses limites. É o ciclo – de (um tanto) a tomada de risco sensível, a audição de feedback, a auto-aperfeiçoamento e transformação de volta a (um pouco) a tomada de risco sensível que é o ciclo da vida. A vida é um slackline longo.

Então, Como * Nós superamos nossos medos?

A resposta simples é: ACT WITH THE FEAR . Esta pode ser a única lição mais importante que podemos aprender com as pessoas de alto nível. PT Blogger Wayne "Juggler" Elise observa em sua postagem no blog Como lidar com a ansiedade da abordagem :

Ok, agora vou te dizer o que eu acho que você deveria fazer sobre aproximar a ansiedade. Nada. Está certo. Nada. O problema não é a ansiedade. O problema é a falta de ação … não procure uma maneira de reduzir magicamente seu medo. Em vez disso, eu quero que você faça algo revolucionário que a maioria dos "especialistas" nunca recomendaria. Eu quero que você sugue e vá falar com aquele cara ou garota gostosa de qualquer maneira. Veja o calor, sinta o medo, se aproxima de qualquer maneira, age nervoso e estúpido, seja rejeitado (talvez), gane uma vitória até a ação, torne-se melhor em enfrentar um medo.

Lembre-se, para a maioria das coisas que fazemos aqui no chão, não há conseqüências terríveis para apenas atuar . Este ponto é realmente importante. Os tempos mudaram desde nossos antepassados ​​distantes.

Vou deixar a última palavra para 50 Cent e Robert Greene, cujos insights influenciaram muito o meu pensamento:

"Compreenda: estamos com muito medo – de ofender as pessoas, de agitar o conflito, de se destacar da multidão, de tomar ações ousadas. Durante milhares de anos, nosso relacionamento com essa emoção evoluiu – de um medo primitivo da natureza, de uma ansiedade generalizada sobre o futuro, da atitude temerária que agora nos domina. Como adultos racionais e produtivos, somos chamados a finalmente superar essa tendência descendente e evoluir para além dos nossos medos ".

© 2010 Scott Barry Kaufman, Todos os Direitos Reservados