Cancerland

Vivendo no medo

A causa número 1 de morte nos EUA é o câncer. Muitos de nós são médicos e esperamos nervosamente os resultados do teste.

Eu tenho o Big C ou não?

Agora, o câncer está se movendo para se tornar a principal causa de morte em todo o mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde.

• Ansiedade e depressão pós eleição
• Anxious Mothers-To-Be: Opções naturais
• Up in Smoke
• Como as mulheres ficam viciadas em Cybersex
• Campus Sexual Assault & Binge Drinking: o que os pais podem fazer?

A sua opionion – metade dos casos pode ser prevenida.

Por que a taxa de câncer cresce?

Talvez o maior motivo é que as pessoas vivem mais tempo; Em segundo lugar, os países em desenvolvimento estão adotando o estilo de vida das nações desenvolvidas.

• Como podemos ajudar quando Johnny não pode ler?
• Coisas para fazer hoje: o que há em sua lista?
• Por que a solidão otima tanto
• Yoga de 4 maneiras ajuda a namorar e relacionamentos
• Então, quem está usando todos esses comprimidos para dormir?

A razão biológica pode ser mais básica. Para o que é vida biológica exceto um sistema de informação de regeneração propiciado por acaso?

Para sobreviver, nós nos reformamos sem parar. Grande parte do corpo é refeito dentro de semanas.

Se a informação for transcrita incorretamente, pode ocorrer câncer. Isso é o que se sente acontecer com muitos tumores comuns.

E mais mutações são impulsionadas por eventos casuais. Eles podem estar mudando vírus, como aqueles que causam tipos de linfoma; exposição a produtos químicos, como o monómero de PVC do que causa angiosarcomas; ou as muitas novas mutações celulares provocadas por fumar ou mascar tabaco.

Quanto mais velhos recebemos, mais eventos de chance.

Então, o que pode ser feito para prevenir o câncer?

Muito.

É útil observar o que a OMS considera as causas mais evitáveis ​​e ver o que as populações e os indivíduos podem fazer:

1. Tabaco – Mesmo o fumo terciário pode causar tumores que variam de pulmão a esôfago para rim. O recente relatório do cirurgião geral sobre o tabaco lista 13 cânceres cuja incidência é aumentada pelo tabagismo.

Muitas nações proíbem fumar em locais públicos. As crianças não podem fumar. Os anúncios e programas anti-tabaco ajudam.

Talvez os e-cigarros combinados com tratamentos cognitivos comportamentais ajudem algumas pessoas a parar de fumar. Aumentar o preço de um pacote certamente funciona – embora crie dificuldades. A educação inicial também ajuda.

2. Infecções – A AIDS agora é mais eficazmente abordada do que no passado. A hepatite B tem uma vacina efetiva, e a hepatite C pode ter uma em breve. Talvez o desenvolvimento mais útil para os americanos em termos de câncer infeccioso seja a vacina contra o vírus do papilomavírus humano (HPV). Vacine jovens e a taxa de câncer cervical deve diminuir.

Ainda há muito a ser feito no tratamento de usuários de drogas intravenosas, que podem sobreviver a muitas infecções antes de sucumbir a vírus de tumores muito desagradáveis ​​iniciados por agressões em seus sistemas imunológicos.

3. Obesidade – Pior da gordura como pró-inflamatório, e o efeito da epidemia de obesidade sobre o câncer torna-se mais fácil de entender.

Pessoas maiores causam tumores mais freqüentes. As pessoas que comem mais alimentos processados ​​recebem mais tumores.

O açúcar refinado é um fator importante na obesidade em todo o mundo. Se você faz o experimento de pensamento é uma linha clara – nas populações, o açúcar leva a uma maior obesidade que leva ao câncer.

É hora de pensar em açúcar refinado adicionado – do qual existem 30 tipos, incluindo o xarope de milho rico em frutose, como indiretamente cancerígenos?

Parece subsidiar substitutos de milho por meio de subsídios agrícolas – como os EUA ainda fazem – é provavelmente uma má idéia. Da mesma forma que anúncios de lanches e alimentos açucarados para crianças.

O corte de subsídios agrícolas pode economizar bilhões de dólares por ano agora. Quem sabe o quanto isso pode economizar nos custos de cuidados de saúde?

4. Álcool – Álcool de baixa dose regular pode prevenir doenças cardiovasculares, talvez até doença de Alzheimer. Pode tornar a vida mais agradável. No entanto, as taxas de mortalidade geral realmente não se movem muito.

Por quê? Uma das razões é que o álcool age como um carcinógeno.

O álcool tem muitas outras funções, sociais, culturais, até mesmo políticas. Mas as pessoas que bebem demais colocam-se e suas famílias em perigo.

Os bebedores excessivos podem estar mais preocupados com a polícia que carrega os alcoólatras do que a morte de tumores. No entanto, eles devem ter medo de ambos. E suas famílias e amigos também devem informar isso.

5. Poluição do ar e da água – Corte a quantidade de fuligem e partículas no ar, e as taxas de câncer diminuem. Muitas substâncias diferentes despejadas em ar e água, de metais pesados ​​a poluentes industriais, podem causar câncer.

No entanto, a qualidade da água e do ar melhorou nos EUA. Em outros lugares, o problema é maior – algumas estimativas são que os chineses do norte perdem cinco anos de vida, em média, para a poluição, particularmente das plantas de carvão.

Se a fracking não aumentar drasticamente os níveis de metano, é possível substituir o carvão por gás natural que possa ser útil para a saúde pública.

6. Radiação e luz solar – na Austrália, um experimento interessante foi tentado.

Uma cidade da praia recebeu reservas ilimitadas de protetor solar. Uma cidade similar não.

As pessoas não precisavam usar protetor solar. Mas se eles quisessem, era grátis.

Na cidade com protetor solar livre, as taxas de melanoma diminuíram 50%.

A luz do sol tem muitos usos diferentes. Isso pode tornar as pessoas menos deprimidas. Pode aumentar a vitamina D.

Também pode assar pessoas. Isso ajuda a causar melanoma, células basais e carcinoma de células escamosas.

Tratamentos eficazes vão além do protetor solar. As pessoas podem usar roupas, inclusive na praia. Eles podem usar chapéus. Eles podem evitar os salões de bronzeamento solar.

E o uso médico de radiação aumenta o risco de câncer. Precisamos de tantas varreduras de CAT quanto nós? Quantas radiografias de diagnóstico?

Aqui, a prevenção pode se tornar um teste de diagnóstico de simples realização somente quando os ensaios clínicos indicam sua validade.

O que pode ser feito

O câncer é agora a principal causa de morte nos EUA. Logo, isso será verdade quase em todos os lugares.

Grande parte disso é evitável.

As ações de saúde pública – como a limpeza da água e do ar – podem ajudar.

Mas as pessoas podem fazer um pouco por conta própria.

Eles podem caminhar. Eles podem cortar a pele da luz solar excessiva. Eles podem comer alimentos integrais e dietas, como a dieta mediterrânea, associada a uma melhor saúde.

Se o fizerem, coletivamente evitarão uma grande quantidade de doença.

E o câncer é apenas um grupo de doenças. Controlar a obesidade também previne ataques cardíacos, acidentes vasculares cerebrais e diabetes. Cortar o tabaco e o álcool pode prevenir tumores, infecções, doenças cardíacas e vasculares.

A mensagem é bastante simples – use o corpo da maneira como ele é construído. Faça isso, e mais do que o câncer pode se tornar evitável.

E há uma maior vantagem – quanto mais saudável você se tornar, mais saudável sua comunidade se torna.