Ervas cutâneas. Crédito: WebMd.com
Normalmente, as celebridades estão nas notícias da saúde devido à sua saúde chocante e à saúde mental, comportamentos – sexting e twitteando suas partes do corpo, traindo uma esposa, refamando a reabilitação novamente, rancando narcisicamente e … Preciso continuar?
Mas as celebridades também podem ser excelentes modelos para comportamentos saudáveis e que salvam vidas. Katie Couric, por exemplo, teve uma colonoscopia ao vivo na televisão nacional em 2000. Por causa da morte prematura do próprio marido aos 42 anos de câncer colorretal, a defesa de colonoscopias preventivas tornou-se sua missão pessoal. Em um fenômeno denominado "efeito Couric", as taxas de colonoscopia nos EUA aumentaram 20% após o procedimento no ar. A campanha de Couric provavelmente salvou milhares de vidas.
Recentemente, houve rumores na minha cidade natal de que o gerente de beisebol do St. Louis Cardinals, Tony La Russa, desenvolveu um caso de telhas. Prestei atenção, porque passei vários anos com a intenção de obter a vacinação. Ainda assim, "Obter uma vacina de telhas" demorou no final da minha lista de tarefas, embora eu conheci vagamente alguns dos princípios básicos das telhas abaixo:
Seus olhos espreitam quando você estava lendo esses fatos? Talvez seja por isso que alguns psicólogos zombam de uma abordagem de "fatos e medo" que tem pouco efeito sobre a motivação da saúde das pessoas. Normalmente, estou muito influenciado por fatos e medo! Mas neste caso particular, conheci os fatos e sinto algum medo, mas ainda não fiz nada. Até 11 de maio.
Em 11 de maio, uma foto dramática do gerente La Russa apareceu no meu artigo local aqui. Ele realmente teve um caso de telhas. O lado direito de sua testa estava coberto por uma erupção de aparência maligna, emergindo de um remendo de pele avermelhada e avermelhada. Pior ainda, seu olho direito estava quase completamente inchado.
O efeito sobre mim foi imediato. Sim, uma foto vale pelo menos 1000 palavras. A situação de La Russa tornou realidade a possibilidade de telhas. Eu poderia me identificar com o seu evidente sofrimento e me imaginar no seu lugar. Eu prometi que iria receber uma vacina contra telhas no mesmo dia.
E eu fiz. Naquela tarde, na clínica de atendimento de Walgreen, perguntei à enfermeira se ela tinha visto um aumento nas vacas de telhas como resultado da foto espantosa naquela manhã. "Ah, sim", disse ela. "Normalmente, podemos fazer um por dia no máximo. Você é a minha décima vacina de telhas hoje. "
Para obter uma imagem maior, enviei um e-mail para Take Care Clinics. Embora não divulguem informações específicas sobre o "tráfego do paciente", escreveu um porta-voz, ela reconheceu que "As clínicas Take Care na região maior de St. Louis viram um aumento no interesse da vacina das telhas após o diagnóstico público do Sr. La Russa". Boa. Ao contrário de Couric, Tony La Russa não lançou deliberadamente uma campanha incentivando as pessoas a serem vacinadas. Ainda assim, ele permitiu que sua imagem fosse usada. Então, obrigado, Tony, por tirar alguns de nós da moeda de dez centavos.
O que é necessário para motivar as pessoas a agir em seu próprio interesse? A história da vacinação de telhas ilustra que você geralmente não pode mudar um comportamento de saúde com análise racional sozinho. Você deve envolver suas emoções e a horrível foto de La Russa aumentou a ante-neste caso, o quociente do medo – o suficiente para me mover e muitos outros para a ação. A menos que alguém em seu próprio círculo tenha tido telhas, você pode não fazer a vacinação uma prioridade, mas "conhecer" uma celebridade com a doença pode trazê-lo para casa de maneira semelhante.
O medo não é geralmente um bom motivador para mudanças de longo prazo, por exemplo, para um objetivo de alimentação saudável, porque causa muita ansiedade. Você precisa de um motivador significativo, como a saúde, a longa vida ou a vitalidade para manter você mesmo. Mas em apenas a dose certa, medo-MEDO! – é um grande motivador para um ato de mudança instantânea!
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Fontes :
Para mais informações sobre telhas, consulte http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/shingles/shingles-vaccine.
Para a história de Tony La Russa, veja http://www.stltoday.com/news/science/article_e3ca259a-e50e-5897-8382-07a5ed5f0d5f.html.
Para a brochura do CDC sobre a vacinação, consulte http://www.cdc.gov/vaccines/pubs/vis/downloads/vis-shingles.pdf.
Para mais informações sobre motivação, visite o site e a página do Facebook!
