Como o TDAH de Peter Shankman é o motor para o seu sucesso

Fonte: Fonte: Peter Shankman

Ele é famoso: das redes sociais à TV, Peter Shankman realmente fez um nome para si mesmo. No entanto, há algo que conduziu essa conquista que comumente definimos como um obstáculo. É TDAH.

Ele não foi diagnosticado com TDAH até a metade dos 30 anos e sua jornada era típica e atípica. Como diz Peter:

ADHA não existe quando eu estava na escola nos anos 70 e 80. Para mim, era mais como se sentar, está perturbando a doença da classe. Não foi até eu ter diagnosticado que eu percebi que tudo o que eu tinha feito toda a minha vida que todos os outros pensavam que "estranho" ou "estranho" estava realmente me ajudando a usar meu cérebro diferente (mais rápido) com a melhor das minhas habilidades, e realmente viver melhor!

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Quanto mais eu conversava com Peter, mais eu comecei a entender isso para ele, essa condição era um motor – um verdadeiro motor de seu sucesso. Ele deixou claro que seu cérebro estava operando de uma maneira diferente e isso era realmente um benefício para ele. E essa "velocidade do cérebro" foi posta em ação quando percebeu que era menos sobre racionalizar sua "condição" para outros e mais sobre promover sua realização pessoal.

É uma lição interessante e muitas vezes articulada como transformando uma fraqueza em uma força. Então, perguntei a Peter algumas perguntas para ver mais de perto.

John Nosta: Como o TDAH se tornou um motor para o seu sucesso? Havia um momento "a ha" ou era mais gradual?

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Peter Shankman: Para mim, percebi que, se eu desejasse ter sucesso e usar meu cérebro para o melhor de suas habilidades, eu precisava viver minha vida de uma certa maneira, tanto pessoal como profissionalmente. Eu precisava eliminar a escolha o máximo possível. Tenho dois uniformes. Quando falo ou na TV, é uma camisa com botão, blazer e jeans. Quando estou no escritório, é uma camiseta e jeans. É isso aí. Isso é tudo que eu mantenho no meu armário.

O exercício também é chave. Eu treino todas as manhãs, porque eu preciso. Isso me dá a química do cérebro, eu preciso atacar meu dia e prosperar. Eu não bebo. Tenho duas velocidades: Namaste, e "vou dar uma puta". Não faço moderação. Como tal, eu preciso saber o que funciona para mim, o que é importante, o que posso e não posso fazer. É obrigatório para mim. Então eu vivo por um certo código que me mantém "no caminho certo".

Nosta: Especificamente, como você alavanca alguns dos sinais e sintomas típicos de ADHD em sua vantagem?

Shankman: a capacidade de "trabalho profundo" – onde posso sentar e escrever por horas e horas – faço isso evitando distrações. Então, quando eu preciso trabalhar, (como como escrevi meus dois últimos livros), eu livro um voo de ida e volta para a Ásia. Eu escrevo o vôo inteiro para fora e o vôo inteiro de volta. Funciona para mim. Parece louco, mas funciona. Eu vejo o céu. Eu executo Ironman Triathlons. Todas essas coisas que eu faço porque elas me dão o que eu preciso – seja essa adrenalina, dopamina, serotonina, ou apenas a capacidade de trabalhar profundamente por horas a fio. É o que funciona para mim.

Eu como saudável – Quando eu como uma merda, eu sinto como uma merda. Bebo toneladas e toneladas de água.
Eu evito disparadores. Está no meu contrato de falar que se eu estiver em Vegas, não vou gastar mais de oito horas no chão de rodas para rodas. Evite disparadores, evite que pequenas coisas se tornem coisas maiores

Nosta: Você teve sucesso com a terapia Rx?

Tenho uma receita para Concerta. Eu chamo isso de relatório de relatório de despesas. Quando meu assistente me diz que eu tenho que fazer três horas de relatório de despesas ou não recebi o pagamento, dou uma pequena dose de Concerta e isso me permite passar por isso. Não aceito todos os dias. Eu raramente tomo isso, na verdade. É muito "conforme necessário", e raramente é necessário.

Nosta: Embora essas soluções possam não ser adequadas para todos, você pode sugerir como seus insights podem ser aplicados a outros?

Shankman: Conheça a si mesmo. Concentre-se em tornar-se o melhor que pode ser, em primeiro lugar. Você não pode ajudar outras pessoas até que você tenha trabalhado para melhorar você mesmo.

Nosta: onde seria Peter Shankman hoje se ele não tivesse essa condição?

Shankman: Provavelmente em um trabalho 9-5, sem saber nada melhor.

Meu palpite é que o mundo é um lugar melhor com a versão ADHD de Peter Shankman. Mas não tome a minha palavra para isso. Ele é um autor, empresário e palestrante mais vendido. Peter é reconhecido mundialmente por formas radicalmente novas de pensar sobre Economia do Cliente, Empreendedorismo, Social Media, PR, marketing e propaganda. E ADD / ADHD. Peter é mais conhecido por fundar o Help A Reporter Out, (HARO), que em menos de um ano tornou-se o padrão de fato para milhares de jornalistas que procuram fontes no prazo, oferecendo-lhes mais de 200 mil fontes ao redor do mundo procurando ser citado no meios de comunicação. O HARO atualmente é o maior repositório de fontes gratuitas do mundo, enviando mais de 1.500 consultas de mídia mundial a cada semana. O slogan da HARO, "Todos é um perito em algo", prova, uma e outra vez, ser verdade, à medida que milhares de novos membros se juntam a helpareporter.com a cada semana. Em junho de 2010, menos de dois anos depois de Peter ter iniciado a HARO em seu apartamento, foi adquirido pela Vocus, Inc. Peter também tem um novo livro – mais rápido do que o normal – da publicação Random House que será lançado em outubro.

Sim, é TDAH. Mas, no caso de Peter, é A cumprido, D riven, H elpful e D irected!