Embora possamos invejar aquelas pessoas que têm o dom de estranhos sem esforço na conversa sobre o clima, a política ou as notícias do dia, as pesquisas sugerem que são as conversas profundas associadas à satisfação e à felicidade.
A psicóloga da Universidade do Arizona, Matthias Mehl, fez com que estudantes universitários usassem dispositivos de gravação ativados por voz que gravassem suas conversas diárias. Eles foram classificados em pequenas conversas (discutir o clima, um programa de TV ou uma atividade diária) ou conversas profundas sobre assuntos atuais ou filosofia de vida. Mehl mediu a felicidade dos participantes e a satisfação da vida.
O estudo descobriu que os alunos que se envolviam em conversas mais profundas eram mais felizes do que aqueles que passaram uma maior parte de suas interações fazendo pequenas conversas. Mehl sugere que as conversas profundas nos ajudem a encontrar mais significado e importância em nossas vidas, e isso pode levar a uma maior felicidade.
Aqui está o estudo, que foi publicado em Ciências Psicológicas.
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