Emoções Básicas e Complexas

Variação cultural e vantagens evolutivas.

Fonte: Wikimedia Commons

É comum na filosofia e na psicologia dividir as emoções em dois grupos: emoções básicas e complexas.

Emoções complexas, como luto, arrependimento e ciúme, têm aparências e composições altamente variáveis.

• Preso pelo sucesso: Spade, Bourdain e Celebrity Suicide
• Onde você armazena o estresse em seu corpo? Top 10 áreas secretas
• 5 maneiras de obter o que você quer de um e-mail
• Por que linhas diretas de suicídio sozinhas não são suficientes
• Os perigos de separar os filhos dos pais

As emoções básicas, que incluem tristeza, raiva, medo, repulsa, desprezo, alegria e surpresa, são assim chamadas porque estão associadas a expressões faciais universalmente reconhecíveis (ver imagem). Em desgosto, por exemplo, você vê um lábio superior levantado, uma ponte do nariz enrugada e bochechas levantadas.

Embora as emoções básicas às vezes sejam acompanhadas por expressões faciais e respostas comportamentais únicas, não existe uma correspondência individual entre as emoções e como elas aparecem. Tome as expressões faciais universalmente reconhecíveis. Atores muito talentosos podem imitar essas expressões faciais sem ter a emoção associada. Por outro lado, a maioria de nós é um mestre na supressão de expressões faciais que acompanham as emoções. Você pode se sentir genuinamente triste, mas ainda assim ter um grande sorriso antes de entrar em seu local de trabalho, enganando seus colegas a pensar que você é alegre.

Mesmo quando nossas expressões emocionais refletem nossa vida mental interior, elas não precisam ser universalmente reconhecíveis. Isso ocorre porque as emoções básicas podem desencadear muitas outras expressões além das expressões faciais únicas, respostas fisiológicas e tendências a agir. Exemplos:

• 7 conexões surpreendentes entre o sono e a menopausa
• “Você me deve um maravilhoso”
• Sinta-se como uma farsa ou uma fraude? Você não está sozinho
• Fazendo o caso da maconha como um antídoto para o envelhecimento
• Amy Mason Doan: A Arte da Playlist

1. A tristeza intensa pode dar origem a uma expressão facial quase indistinguível da raiva ou raiva.
2. A tristeza leve pode não parecer nada.
3. Quando várias emoções estão presentes simultaneamente, uma das emoções pode dominar e aparecer em seu rosto.
4. Quando as emoções duram por um longo tempo, elas entram e saem da sua percepção consciente. Quando você não está ciente deles, é muito mais difícil detectá-los.

Emoções básicas provavelmente fizeram contribuições significativas para nossa sobrevivência desde o início da história humana. Quando entendida nesse sentido, “básico” – como ocorre na “emoção básica” -, significa apenas primordial (evolutivamente básico).

Mas se uma emoção é realmente básica, como poderia ter componentes mais básicos? Tome surpresa. Podemos dividir a surpresa em duas respostas: uma é uma sensação positiva de interesse e admiração, e a outra é uma sensação negativa de pânico. Por que chamar de surpresa “básico” quando é composto de outras emoções?

A razão para isso é que “básico” não significa “falta de componentes”.

De fato, emoções complexas variam muito em como elas são em diferentes pessoas, situações e culturas. Embora a tristeza seja muitas vezes considerada uma mistura de surpresa, negação, tristeza e raiva, a tristeza pode ser completamente diferente em algumas pessoas ou culturas. Por exemplo, algumas pessoas sofrem uma perda sem demonstrar raiva. Outros lamentam por estarem absolutamente furiosos.

Muitas vezes, o luto é composto de surpresa, negação, barganha, medo, raiva, tristeza e aceitação. Esses componentes geralmente não estão presentes ao mesmo tempo durante um episódio de luto, mas tendem a ocorrer sequencialmente e não necessariamente na ordem em que acabei de incluí-los. Embora o sofrimento possa envolver esses elementos, ele pode se manifestar de várias outras maneiras. Se a perda era esperada, a surpresa pode não ser um componente. Se você está de luto pela morte de um ente querido, o luto pode não envolver negação ou barganha. Se, ao contrário, você está sofrendo um rompimento, pode passar por longos períodos negando que o rompimento seja realmente um rompimento e negociar ferozmente e negociar com seu ex. O luto também pode envolver alterações no humor, incluindo sentimentos de depressão, desespero, melancolia, irritabilidade ou ansiedade, bem como mudanças temporárias nas características manifestas da personalidade, por exemplo, mudando para isolamento, insegurança, emotividade e vigilância.

É provável porque as emoções complexas podem ser uma mistura de diferentes estados mentais em diferentes pessoas, situações e culturas, que não dão origem a uma expressão facial universalmente reconhecida.