Encontrando a coisa que te faz feliz

Está mais perto do que você pensa.

Descobrir o segredo da felicidade duradoura e invencível pode ser nossa última grande fronteira. Eu não estou pensando naqueles tempos transitórios de júbilo como o tempo que você remove o papel de embrulho e encontra exatamente o presente de aniversário que você estava sonhando. Em vez disso, tenho em mente que o estado duradouro de contentamento sereno que algumas pessoas parecem dominar, de modo que, mesmo quando encontram turbulências e convulsões, são confortadas pelo conhecimento de que passarão por isso e que, de alguma forma, elas crie um futuro melhor para si.

Encontrar a fonte da felicidade é, para algumas pessoas, uma busca incessante. As pessoas podem passar muitos anos entrando e saindo de empregos, relações ou comunidades, à medida que buscam a vocação, o parceiro ou o lugar que as fará felizes. Muitas vezes, essa busca parece ser caracterizada por um período inicial de êxtase deslumbrante, seguido por um período de desilusão desiludida, à medida que a pessoa se pergunta onde tudo deu errado. Enquanto se levantam, limpam a poeira, e metaforicamente, ou até mesmo fazem as malas, podem explicar para si mesmos que cometeram um erro desta vez, mas a verdadeira chave para a felicidade deles está ao virar da esquina. Infelizmente, algumas pessoas nunca entendem que não há um canto em torno do qual ocorra uma paz mental duradoura.

Talvez seja mais claro se definirmos exatamente o que significa “paz de espírito duradoura”. Soa bem simples na verdade. O contentamento nada mais é do que conseguir o que você quer; dia após dia. Por mais simples que isso pareça, muitas pessoas já experimentaram exatamente o quão complicado pode ser para conseguir o que você quer e continuar recebendo o que você quer como os dias e meses passam.

Existem pelo menos dois componentes importantes para “conseguir o que queremos”. Para conseguir o que você quer, tem que haver um “querer” e tem que haver algum “ganho”.

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O problema é que temos muitos e muitos desejos. Muitas vezes, só queremos algumas coisas porque nos ajudam a conseguir outros desejos. Eu gasto tempo lendo material antes de uma reunião, não porque sou cativado pelo conteúdo do que estou lendo, mas porque quero contribuir construtivamente durante a reunião. E quero contribuir construtivamente durante a reunião porque quero que a reunião produza resultados úteis. E quero que a reunião tenha resultados úteis, porque quero que todos tenham uma noção clara de seus papéis e responsabilidades. E quero que as pessoas tenham uma noção clara de seus papéis e responsabilidades, de modo que todos possam desfrutar do seu trabalho e ajudar a organização a alcançar seus objetivos. E se todos nós gostarmos do nosso trabalho e a organização alcançar seus objetivos, teremos uma comunidade mais feliz e saudável. E, no final do dia, é realmente o que eu quero.

Todo esse desejo é meu e só meu.

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Fonte: rotulado para reutilização; BLMOregon, observando o pôr do sol; flickr

O contentamento, então, envolve querer e obter. Começar normalmente acontece “lá fora” no mundo além da nossa pele, onde outras pessoas também estão fazendo o seu quinhão de conseguir. Querer, porém, só existe dentro de nossas próprias mentes. As pessoas não podem nos dar desejos, ou nos fazem ter desejos, ou satisfazer nossos desejos por nós. Às vezes nós satisfazemos nossos próprios desejos usando outras pessoas, mas isso não é apenas uma preferência exigente por determinadas palavras. É uma distinção crucial. Querer é nosso e só nosso.

Certamente, outras pessoas por aí podem interferir em qualquer coisa que estamos tentando nos ocupar, mas estar sempre ligado a querer e querer é nosso e só nosso. Se mudarmos o que estamos querendo, nossa obtenção também mudará. Talvez eu esteja atrasado para uma reunião e queira chegar a tempo. Estou frustrado porque o tráfego ao redor está frustrando minha obtenção. Por outro lado, se eu passar a querer chegar com segurança, o tráfego em que estou inserido pode parecer mais uma ajuda do que um obstáculo.

Meu filho de 11 anos recentemente queria sua própria conta skype e ficou irritado porque eu estava impedindo-o de conseguir o que queria. Eu quero que meu filho esteja seguro no ambiente da internet e queira saber com quem ele está se comunicando, mas também quero encorajá-lo a explorar e interagir com os amigos. Através de uma série de conversas, fomos capazes de descobrir que o que meu filho realmente queria, o desejo por trás do desejo, era ter uma conta no Skype com um nome de sua escolha. Ele não se importava em compartilhar nossa conta no skype ou em me deixar ter acesso à sua conta no skype, ele só queria nomeá-la. Nós agora parecemos estar em um lugar onde nós dois conseguimos o que queremos.

Então, em poucas palavras, nada lá fora vai fazer você feliz, e tudo lá pode te fazer feliz. Tudo depende de você e de seus desejos. Você tem muitos desejos, então por que você não os conhece? Não apenas os desejos óbvios, mas os desejos por trás dos desejos, os desejos que você não quer que as pessoas saibam, os desejos proibidos, os desejos diabolicamente deliciosos. Conheça todos eles. Eles estão todos lá e são todos vocês.

Você é a coisa que te faz feliz.

Contentamento duradouro e robusto realmente está ao alcance. Nós só precisamos chegar lá dentro … não por aí.